Dehnen und Aufwärmen sind zwei Begriffe aus dem Sport. Um Verletzungen und Beschwerden zu vermeiden, steht vor dem eigentlichen Sport Aufwärmen auf dem Programm. Diese Phase besteht aus einem lockeren Laufen, das über fünf Minuten hinweg durchgeführt wird. Das Warmup bringt den Körper damit auf „Betriebstemperatur” und lockert die Muskeln. Nach dem Warm-Up folgen dann […]

Das Destination-Spa ist eine Einrichtung, die vollständig auf Wellness ausgerichtet ist. Es handelt sich dabei im wesentlichen um Schönheitsfarmen mit einem erweiterten Angebot. Die Einrichtungen werden an Orten errichtet, die ebenfalls zur Entspannung beitragen sollen. Daher handelt es sich um ein Gesamtkonzept, das alle Bereiche der Gesundheit abdeckt.

Day-Wells ist eine Bezeichnung für Einrichtungen, die nur am Tag Wellness-Angebote anbieten. Daher handelt es sich um eigenständige Einrichtungen, die nicht an Hotels oder andere Einrichtungen dieser Art angeschlossen sind. Die Einrichtungen sind in der Regel sehr familiär geführt und bieten eine große Vielfalt verschiedener Anwendungen an.

Day-Spa bezeichnet ein Spa, das nur am Tag genutzt werden kann. Im Mittelpunkt dessen stehen Wellness-Anwendungen, die den gesamten Tag über absolviert werden können. Die Angebote selbst unterschieden sich stark zwischen den verschiedenen Einrichtungen. Da das Spa nur am Tag verfügbar ist, sind keine Übernachtungsmöglichkeiten in diese Methode integriert.

Der Begriff Danarium bezeichnet ein Dampfbad. Es handelt sich dabei um einen Raum, der mit Temperaturen um 65 Grad versehen ist und zugleich eine Luftfeuchtigkeit von bis zu 60 Prozent aufweist. Daher ist es eine Methode für Anfänger des Dampfbades. Das Danarium soll die Beweglichkeit der Gelenke verbessern.

Dermolipektomie bezeichnet die Hautstraffung, wie sie nach dem Verlust von Körpergewicht in erheblichem Ausmaß notwendig wird. Die Operation wird unter Vollnarkose durchgeführt. Vor der Operation wird bestimmt, wie viel Haut weggenommen werden muss. Danach folgt die Operation, bei der die überschüssige Haut entfernt wird. Die Wundränder werden dann vernäht, wobei darauf geachtet wird, dass die […]

Die Dermabrasion ist ein Verfahren, bei dem Haut abgetragen wird. Im wesentlichen handelt es sich dabei um eine Art des Abschleifens. Sie wird bei gutartigen Hautveränderungen, starker Verhornung sowie bei Narben und anderen Hautproblemen eingesetzt. Die Bearbeitung der Haut erfolgt durch eine lokale Betäubung, die häufig auch mit einem Beruhigungsmedikament kombiniert wird.

Dehnungsstreifen entstehen durch eine übermäßige Dehnung des Körpergewebes. Zu finden sind die Erscheinungen – die ihre Farbe durch Blutgefäße erhalten – bei Schwangerschaften sowie bei stärkstem Übergewicht. Durch die Dehnung der Haut reißt das Unterhautgewebe, sodass es zu einer Narbenbildung kommt, die äußerlich sichtbar wird. Derzeit ist es nicht vollständig möglich, die Narbenbildung vollständig zu […]

Die Dampfnebelgrotte ist eine Sonderform der Sauna. Hierbei werden hohe Temperaturen erzeugt. Ein Hauptmerkmal ist, dass ein feiner Sprühregen erzeugt wird, der mit ätherischen Ölen versetzt ist. Dadurch wird eine direkte Wirkung auf die oberen Atemwege erreicht, sodass leichte Leiden in diesem Bereich gemindert werden können. Zugleich wird das Immunsystem gestärkt.

Die Dampfsauna ist ein Raum, der hohe Temperaturen beinhaltet. Im Gegensatz zu einer normalen Sauna wird bei der Dampfsauna eine hohe Luftfeuchtigkeit erzielt. Diese wirkt direkt auf den Körper ein und erzeugt daher die gewünschte Wirkung. Es handelt sich daher um einen Sammelbegriff, der verschiedene Variationen umfasst, die sich durch die Temperatur und die Aufgüsse […]

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