Das Gefühl von Schwäche kann unterschiedliche Ursachen haben. So können sowohl akute körperliche, als auch psychische Erkrankungen zu Schwächegefühlen führen. Auch durch eine Mangelernährung oder Schlafmangel fühlen sich Betroffene geschwächt und schlapp. Wer sich schwach fühlt, kann durch eine Mischung und Einnahme der Schüssler-Salze 2, 3, 5, 8 und 22 eine Verbesserung erfahren.
Durch eine schwere Krankheit wird der Körper stark belastet. Obwohl die Symptome der Erkrankung abgeklungen sind, plagen Betroffene Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Erschöpfungszustände. Durch die mangelnde Bewegung und den gestörten Vitamin- und Nährstoffhaushalt in der Krankheitsphase ist der Körper geschwächt. Der Körper kann, je nach Dauer und Intensität der Erkrankung, einige Wochen benötigen die Batterien wieder vollständig aufzuladen.
Eine Operation ist, egal ob mit oder ohne Vollnarkose, eine außerordentliche Belastung für den gesamten Organismus. Durch den Eingriff werden dem Körper künstliche Schmerzen zugefügt, die je nach Stärke auch die Psyche belasten können. Die Schmerzen in Verbindung mit längeren Phasen der Bettruhe führen dazu, dass die Körperfunktionen allgemein herunter gefahren werden. So fühlt man sich nach einer Operation schlapp, schwach und müde. Um den Körper wieder in Schwung zu bringen, kann man die natürliche Regeneration unterstützen.
Obwohl die Uhren zwischen Sommer- und Winterzeit nur um eine Stunde verstellt werden, reagiert der sensible Organismus auf diese Zeitverschiebung. Bei einigen Menschen kann diese Störung des Biorhythmusses zu teilweise heftigen Beschwerden führen. Betroffene klagen über Schlafstörungen, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Kopfschmerzen. Auch Appetitlosigkeit und Beschwerden im Magen-Darm-Trakt können Symptome des "Mini-Jetlag" sein.
Müdigkeit ist eine schwer zu definierende, subjektive Empfindung, schließlich nimmt jeder Mensch Müdigkeit unterschiedlich stark war. So scheinen einige Menschen belastbarer als andere. Besonders am Nachmittag, nach einem sauerstoffarmen Arbeitstag in geschlossenen, schlecht gelüfteten Räumen klagen viele über Müdigkeit. Das Gähnen ist ein Anzeichen für Müdigkeit durch Sauerstoffmangel, da das Gehirn den Körper veranlasst zu gähnen, um mehr Sauerstoff zu erhalten.
Ein Aufenthalt in einem ungewohnten Klima kann den Körper stark belasten. Eine Klimaumstellung weist ähnlich Symptome wie eine leichte Grippe auf. Es kann zu Kreislaufproblemen, Schwindel, Kopfschmerzen, Schwächeanfällen, wackeligen Beinen und allgemeinem Unwohlsein kommen. Hierbei ist der Klimawechsel selbst der Auslöser, wobei es egal ist, ob Betroffene von kaltem in warmes Klima wechseln oder umgekehrt. Die Beschwerden treten bereits nach wenigen Stunden auf und können einige Tage anhalten.
Nach übermäßigem Alkoholkonsum spüren die meisten Menschen am nächsten Tag einen Kater. Dieser macht sich mit unterschiedlichen Symptomen bemerkbar. Viele klagen über Kopf-, Glieder- und Augenschmerzen. Auch Übelkeit bis hin zu Erbrechen und Magenschmerzen sind nicht selten. Insgesamt sind Betroffene schlapp und antriebslos. All das liegt daran, dass Alkohol dem Körper Flüssigkeit entzieht. Deshalb tritt bei einem Kater in der Regel ein starkes Durstgefühl auf.
Bewegung tut Körper und Geist gut. Trotzdem sollte der Körper nicht überbelastet werden, sonst kommt es zu Erschöpfungszuständen. Diese beziehen sich zunächst auf den Körper, können aber auch den Geist auf Dauer belasten. Deshalb ist es wichtig, dem Körper genug Ruhephasen zu gönnen, damit er sich erholen kann. Diese Erholung kann durch die Schüssler-Salze 3 und 5 unterstützt werden.
Angeschwollene Hände und Füße können die unterschiedlichsten Ursachen haben. Angefangen bei Alkoholmissbrauch, Nebenwirkungen von Medikamenten, Venenleiden, arteriellen Durchblutungsstörungen und auch Diabetes. Bei anhaltenden Beschwerden muss der Arzt zur genauen Abklärung konsultiert werden.
Kalte Hände und Füße sind ein Hinweis auf eine eventuelle Durchblutungsstörung der Extremitäten. Durch eine Verkrampfung der Gefäße kommt es zu einer Unterversorgung in Händen und Füßen. Begleiterscheinungen können ein Kältegefühl oder auch Taubheitsgefühl sein. Bei besonders schlanken Menschen kann auch ein niedriger Blutdruck der Auslöser sein. Dies ist relativ ungefährlich und kann durch Sport und Wechselduschen beseitigt werden.