Krauseminze
Die Krauseminze ist sowohl in Europa als auch in Asien und im Mittelmeerraum heimisch. In der Heilkunde werden die Spitzen und Knospen der Pflanze verwendet. Sie helfen vor allem gegen Blähungen und stärken die Nerven. Um die Wirkung zu verstärken, können die frischen Blätter zu Tees verarbeitet werden oder auch das ätherische Öl der Krauseminze genutzt werden. Um eine gute Wirkung zu erzielen, werden die Tees oder frischen Blätter innerlich angewendet.