Ismakogie

Die Ismakogie ist eine Methode, die für den Einsatz im Alltag entwickelt wurde. Die Technik selbst ist als Haltungs- sowie als Bewegungslehre zu verstehen. Im Mittelpunkt dessen steht die Wahrnehmung des eigenen Körpers und seiner Bewegungen. Dadurch sollen Fehler in der Haltung und Bewegung erfasst und korrigiert werden können. Daher basiert die Ismakogie auf anatomischen Grundlagen. Eine Bestätigung der Wirkung aufgrund wissenschaftlicher Untersuchungen konnte bisher allerdings nicht erbracht werden.