Flachs
Der Flachs wird auch als Lein bezeichnet. Eingesetzt werden die Samen, die dann als Lein-Samen in Apotheken und Drogerien sowie in normalen Supermärkten erhältlich sind. Die Pflanze wirkt vor allem gegen Verstopfung, da sie den Stuhl weich machen. Der Flachs kann allerdings auch gegen Entzündungen in den Atemwegen sowie im Darm eingesetzt werden. Die Wirkung ist allerdings vergleichsweise schwach ausgeprägt, so dass hierfür bessere Medikamente verfügbar sind. Die Anwendung findet statt, indem die Samen direkt in die Lebensmittel gegeben werden, so dass sie im getrockneten Zustand eingenommen werden.