Boldo

Der Boldo ist ein Strauch oder Baum, der bis zu sechs Meter Höhe erreichen kann. Er ist hauptsächlich im Mittelmeerraum und in Afrika beheimatet. Die Blätter werden in vielen Kulturen in der Heilkunde verwendet. Vor allem gegen Magen-Darm-Beschwerden sind Wirkungen belegt, da der Gallenfluss auf diese Weise angeregt wird. Die Anwendung erfolgt in Form eines Tees oder Aufgusses, der dann getrunken wird. Allerdings darf keine große Menge konsumiert werden. In höherer Dosierung kann der Boldo giftig wirken. Eine Selbsttherapie sollte daher nicht erfolgen. Vielmehr sollte die Pflanze nur auf ärztlichen Rat angewendet werden.