Blasentang

Der Blasentang ist vor allem in den gemäßigten Breiten verbreitet. Als Braunalge ist er in den heimischen Meeren zu finden. Der Tang wird bei Übergewicht sowie bei Störungen des Stoffwechsels eingesetzt. Wurde die Alge traditionell häufig eingesetzt, so ist sie heute nur noch selten im Einsatz, da die Wirkung nicht unumstritten ist. Der Blasentang ist heute wieder in zahlreichen Nahrungsergänzungsmitteln zu finden. Vor allem die Mineralstoffe der Pflanze werden immer wieder als hilfreich bezeichnet. Sie enthält Vitamine und Mineralstoffe, deren Konzentration allerdings nicht über der üblichen Menge liegt. Wissenschaftlich gesehen ist der Nutzen des Tangs nicht belegt. Allerdings enthält die Wasserpflanze viel Jod, so dass eine Wirkung unter Umständen hieraus abgeleitet werden kann. Allerdings ist der Gehalt des Stoffs sehr schwankend, so dass ein Einsatz der Pflanze gegen Mangelzustände grundsätzlich nicht möglich ist.