Die Rückenschule ist eine Methode zur Beseitigung von Rückenschmerzen sowie zur Prävention vor Schmerzen und möglichen Problemen. Zugleich sollen dadurch Haltungsfehler vermindert werden. Grundlage ist der Rücken und seine Muskeln. Die Rückenschule-Übungen zielen darauf ab, die Muskeln zu stärken und damit seine Strukturen, wie die Bandscheiben, zu entlasten. Die Rückenübungen können sowohl mit Geräten als […]

Als Roomsetting wird die Vorbereitung eines Raumes innerhalb eines Spa bezeichnet. Dabei steht sowohl die optische als auch funktionelle Komponente im Mittelpunkt. Das Roomsetting soll alle Sinne umfassen. Daher wird auf die Raumtemperatur sowie auf musikalische Untermalungen, eine ansprechende Farbgebung und entspannende Aromen gesteigerten Wert gelegt.

Die Reizstrombehandlung nutzt ungefährliche Ströme zur Beseitigung von Schmerzen. Hierfür werden Elektroden auf die betroffenen Stellen aufgelegt, durch die dann die Ströme in den Körper geleitet werden. Durch den Strom werden die Nerven gereizt. Gleichzeitig wird die Durchblutung des Gewebes erhöht, wodurch sich die Beschwerden lösen sollen. Eine weitere Theorie geht davon aus, dass durch […]

Das Rebirthing ist eine Atemtechnik, bei der ein- und ausgeatmet wird, ohne dass der Klient zwischen den beiden Phasen eine Pause macht. Die Technik soll eine Selbsterfahrung ermöglichen und daher, alte Verhaltensweisen – wie auch die Atmung – bewusst zu verändern. Auch unbewusste Inhalte sollen dadurch an die Oberfläche befördert werden, sodass diese im Bewusstsein […]

Die Reinkarnationstherapie basiert auf der Annahme, dass jeder Mensch bereits mehr als ein Leben durchlaufen hat. Der Anwender versucht daher, Ereignisse und Gegebenheiten aus den früheren Leben zu erforschen und dadurch einen Anhaltspunkt für die Schwierigkeiten im aktuellen Leben zu finden. Die Vorleben sollen in das aktuelle Leben integriert werden, so dass sich der Handlungsspielraum […]