White Chestnut passt zu Dir, wenn bestimmte Gedanken oder Bilder in Deinem Kopf wandern und Dich nicht zur Ruhe kommen lassen. Ständig machst Du Dir große Sorgen und führst sogar Selbstgespräche. Die quälenden Gedanken verfolgen Dich bis in den Schlaf, sodass Du regelmäßig aufwachst oder Du abends erst gar nicht einschlafen kannst. Immer wieder grübelst Du über dem gleichen Problem, findest aber keine Lösung. Diese innere Anspannung führt dazu, dass Du im Schlaf mit den Zähnen knirschst oder mit dem Kiefer mahlst. Auch Verspannungen der Stirn und der Augen machen Dir zu schaffen.
Zudem beschäftigt Dich eine Prüfung oder ein anderes bevorstehendes Ereignis sehr. Beispielsweise planst Du gerade eine große Feier oder einen Urlaub und hast Angst, etwas zu vergessen. Auch kommt es vor, dass Du Dich bei der Prüfungsvorbereitung nicht mehr richtig auf den Lehrstoff konzentrieren kannst. Zusätzlich bist Du im Alltag unkonzentriert und innerlich überaktiv. Dies führt dazu, dass Du z.B. nicht hörst, wenn Du angesprochen wirst.