{"id":985,"date":"2012-08-31T14:08:35","date_gmt":"2012-08-31T12:08:35","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/die_therapie_der_angststorungen_und_phobien_-_multidimensionale_ansatze\/"},"modified":"2023-06-03T20:15:28","modified_gmt":"2023-06-03T18:15:28","slug":"angststoerungen-und-phobien-multidimensionale-therapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/diagnosen\/angststoerungen-und-phobien-multidimensionale-therapie\/","title":{"rendered":"Angstst\u00f6rungen & Phobien – Multidimensionale Therapie"},"content":{"rendered":"

Angstst\u00f6rungen<\/strong> und Phobien<\/strong> beruhen auf nat\u00fcrlichen Reaktionen, die sich auf falsche Bewertungen gr\u00fcnden. Die Bewertung einer Situation oder eines Objekts als gef\u00e4hrlich f\u00fchrt schlie\u00dflich zur Angstreaktion, die bei den St\u00f6rungen \u00fcbersteigert ist. Die Intensit\u00e4t sowie die k\u00f6rperlichen Reaktionen k\u00f6nnen stark ausgepr\u00e4gt sein. Eine fundierte Therapie der Angstst\u00f6rung oder Phobie basiert daher meistens auf einer Kombination verschiedener Therapien<\/strong> und Verfahren.<\/p>\n

Medikamente bei Angstst\u00f6rungen und Phobien<\/h3>\n

Bei starken Angstst\u00f6rungen k\u00f6nnen Medikamente notwendig werden. In vielen F\u00e4llen sind die Pr\u00e4parate die einzige M\u00f6glichkeit, um den Patienten \u00fcberhaupt in die Lage zu versetzen, eine Therapie zu beginnen, sodass bei schweren Auspr\u00e4gungen kaum darauf verzichtet werden kann. Es handelt sich dabei um Psychopharmaka, die dem Patienten die Angst nehmen oder die Angst d\u00e4mpfen. Ein Beispiel hierf\u00fcr sind Antidepressiva.<\/p>\n

Die verwendeten Medikamente wirken nicht nur angstl\u00f6send, sondern auch spannungsl\u00f6send und zugleich stimmungsaufhellend. Der Nachteil der Pr\u00e4parate ist, dass sie zwischen zwei und drei Wochen ben\u00f6tigen, um eine Wirkung zu erzielen. Zugleich treten auch oft Nebenwirkungen auf. Dreiviertel aller Patienten reagieren positiv auf die Behandlung und werden dadurch in die Lage versetzt, die Therapie zu beginnen.<\/p>\n

Auch Neuroleptika werden h\u00e4ufig eingesetzt. Sie werden nicht nur bei Angstst\u00f6rungen eingesetzt, sondern vor allem bei Schizophrenie. Die Medikamente wirken d\u00e4mpfend und entspannend. Allerdings wirken sie bei Angstst\u00f6rungen eher im Hintergrund. Zwar wird der Patient beruhigt, doch eine angstl\u00f6sende Wirkung entsteht nicht. Eine gute Hilfe sind die Benzodiazepine. Sie sind arm an Nebenwirkungen. Zugleich haben sie eine angstl\u00f6sende Wirkung und beruhigen.<\/p>\n

Sie l\u00f6sen Verkrampfungen und auch die Emotionen werden auf diese Weise ged\u00e4mpft. Damit zeigen sie gerade bei Angstst\u00f6rungen und Phobien gute Wirkungen. In hohen Dosen werden diese Medikamente auch als Schlafmittel verwendet und auch als Notfallmedikament bei verschiedenen psychiatrischen Erkrankungen zeigen die Mittel gute Wirkungen.<\/p>\n

Sollen nur die k\u00f6rperlichen Symptome behandelt werden, sind Betablocker die Mittel der Wahl. Sie d\u00e4mpfen die k\u00f6rperlichen Erscheinungen der Angst, sodass diese nicht mehr deutlich wahrgenommen werden kann. Ein Problem bei der Behandlung ist dabei immer, dass die Medikamente auch immer Nebenwirkungen haben. Treten diese auf, dann muss unter Umst\u00e4nden ein neues Medikament gew\u00e4hlt werden. Ist die Therapie langfristig angelegt, dann werden Antidepressiva eingesetzt, da sie im Vergleich zu den Benzodiazepinen nur ein geringes Suchtrisiko haben. Benzodiazepine werden in der Psychiatrie durch das hohe Suchtpotenzial in der Regel nicht langfristig verabreicht.<\/p>\n

Psychotherapeutische Verfahren<\/h3>\n

Psychotherapeutisch gesehen stehen einige Verfahren zur Verf\u00fcgung, die immer wieder eingesetzt werden. H\u00e4ufigste und derzeit wirksamste Therapie ist die Verhaltenstherapie. In diesem Bereich k\u00f6nnen zwei unterschiedliche Varianten unterschieden werden. Bei der ersten Variante wird der Betroffene mit einem Reiz \u00fcberflutet, sodass die Belastung f\u00fcr den Patienten maximal ist. Die Konfrontation wird \u00fcber einen Zeitraum durchgef\u00fchrt, der eine Gew\u00f6hnung erm\u00f6glicht. Dadurch nehmen die k\u00f6rperlichen Symptome ab und die Angst ist r\u00fcckl\u00e4ufig.<\/p>\n

Wegen des Vorgehens werden h\u00e4ufig ethische Gr\u00fcnde angef\u00fchrt, die der Therapieform entgegenstehen. Die Belastung sei laut den Kritikern zu gro\u00df f\u00fcr den Betroffenen. Weit schonender ist die Gew\u00f6hnung an den Reiz, indem die St\u00e4rke des Reizes langsam gesteigert wird. Dadurch wird der Klient nicht sofort mit den maximalen M\u00f6glichkeiten konfrontiert, sondern hat die M\u00f6glichkeit, sich stufenweise an die Angstsituation oder das Angstobjekt zu gew\u00f6hnen.<\/p>\n

H\u00e4ufig werden diese Formen mit kognitiven Verfahren kombiniert, die dazu f\u00fchren, dass der Klient die Situationen und Objekte in anderer Weise beurteilt. Da die Beurteilungen die Grundlage der Angst sind, ist das Gef\u00fchl r\u00fcckl\u00e4ufig.
\nPsychoanalytische Methoden sind ebenfalls vorhanden und werden in der Praxis nicht in jener H\u00e4ufigkeit verwendet, wie die Verhaltenstherapie. Bei diesen Methoden werden die unbewussten Konflikte aufgedeckt, die zur Angstst\u00f6rung oder Phobie f\u00fchren. Durch die Bearbeitung der Konflikte soll schlie\u00dflich die Angst bek\u00e4mpft werden. In der Praxis zeigte sich allerdings, dass die Verhaltenstherapie weit wirksamer ist, sodass Psychoanalyse und Tiefenpsychologie nur m\u00e4\u00dfig angewendet werden.<\/p>\n

Entspannungs\u00fcbungen und Entspannungsverfahren<\/h3>\n

Schlie\u00dflich werden auch Entspannungsverfahren angewendet, um Angstst\u00f6rungen und Phobien zu behandeln. Sie sollen die k\u00f6rperlichen Symptome der Angstst\u00f6rung oder Phobie d\u00e4mpfen. Die k\u00f6rperlichen Symptome werden vom Betroffenen wahrgenommen und verst\u00e4rken die Angst. Werden die Symptome beseitigt, nimmt somit das Angstgef\u00fchl ab. Die Wirkungsweise der Entspannungsverfahren bei Angstst\u00f6rungen und Phobien basiert auf einer Beeinflussung des vegetativen Nervensystems.<\/p>\n

In der Regel gleichen sich die Nerven Sympathikus und Parasympathikus aus. Bei Angst \u00fcberwiegt allerdings die Aktivit\u00e4t des Sympathikus und es kommt zu den typischen k\u00f6rperlichen Reaktionen wie Schwitzen, schnellem Puls oder auch Zittern und \u00dcbelkeit. Entspannungsverfahren sorgen daf\u00fcr, dass die Erregung des Sympathikus ged\u00e4mpft wird und wieder ein Ausgleich der beiden Nerven des zentralen Nervensystems erfolgt. Gute Verfahren, um diesen Zustand zu erreichen, sind Autogenes Training, Hypnotherapie oder auch die Progressive Muskelentspannung. Daneben stehen viele einfache Verfahren zur Verf\u00fcgung, die in den konkreten Angstsituationen eingesetzt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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