{"id":979,"date":"2012-08-21T08:12:41","date_gmt":"2012-08-21T06:12:41","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/113_wenn_aus_partnerschaft_elternschaft_wird\/"},"modified":"2023-06-03T20:15:33","modified_gmt":"2023-06-03T18:15:33","slug":"1-und-1-gleich-3-wenn-aus-partnerschaft-elternschaft-wird","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/eltern-erziehung\/1-und-1-gleich-3-wenn-aus-partnerschaft-elternschaft-wird\/","title":{"rendered":"1+1=3: Wenn aus Partnerschaft Elternschaft wird"},"content":{"rendered":"

In den meisten Partnerschaften<\/strong>\u00a0kommt irgendwann ein Kinderwunsch auf. Bereits w\u00e4hrend der Schwangerschaft beginnen die jungen Eltern<\/strong>, sich vorzustellen, wie es sein wird, wenn das Kind<\/strong> auf der Welt ist. Vorstellungen, die teilweise unrealistisch sind, da sie h\u00e4ufig nur von den positiven Seiten gepr\u00e4gt sind. Vergessen wird, dass die Rollen komplett neu geschrieben werden m\u00fcssen, damit ein Leben mit Kind funktioniert.<\/p>\n

Die erste Zeit \u2013 Von Rollen und Herausforderungen<\/h3>\n

Das Baby selbst ist noch hilflos und bedarf daher des Schutzes seiner Eltern. Zugleich hat es einen eigenen Rhythmus, der stark vom Ablauf der Eltern abweicht. Die alten Rollen k\u00f6nnen daher nicht mehr eingehalten werden. Vielmehr m\u00fcssen die jungen Eltern lernen, sich neu zu organisieren, denn das Kind kann sich nicht anpassen.<\/p>\n

Obwohl die Grundlagen daf\u00fcr gelegt sind, dass die V\u00e4ter die Betreuung der Kinder \u00fcbernehmen k\u00f6nnen, ist die Praxis noch immer von M\u00fcttern gepr\u00e4gt, die die Versorgung des Kindes \u00fcbernehmen. Dies hat zum einen biologische Gr\u00fcnde. Das Stillen ist noch immer eine weitverbreitete M\u00f6glichkeit, um das Kind zu ern\u00e4hren.<\/p>\n

Zum anderen ist in der Regel eine enge Bindung zwischen dem Kind und der Mutter vorhanden und es herrscht die Meinung, dass sich ein Kind besser entwickeln w\u00fcrde, wenn es von der Mutter betreut wird. Ein weiterer Grund ist finanzieller Natur. In vielen F\u00e4llen verdienen die V\u00e4ter durch gesellschaftliche Umst\u00e4nde mehr Geld, wodurch in dieser Hinsicht ein Vorteil entsteht, wenn die Mutter das Kind versorgt.<\/p>\n

Von all diesen Regelm\u00e4\u00dfigkeiten gibt es auch Abweichungen. So kann die Mutter arbeiten und der Vater versorgt die Kinder und das Stillen wird durch eine Fertignahrung ersetzt. Grunds\u00e4tzlich bedeuten all diese Umstellungen einen Umbruch in der Paarbeziehung. Das Kind steht im Mittelpunkt und die Eltern m\u00fcssen zur\u00fccktreten und dem Baby den Schutz, Pflege und Liebe geben. Darunter kann auch die Beziehung selbst leiden und wird daher auf eine Probe gestellt.<\/p>\n

Das Kind schl\u00e4ft nicht von Beginn an durch und macht sich aufgrund von Hunger oftmals lautstark bemerkabr. Daher muss ein Elternteil das Kind f\u00fcttern, die Windeln wechseln und es wieder beruhigen. Der Schlaf leidet und der Mangel macht sich dann am Tag bemerkbar. Die Eink\u00e4ufe m\u00fcssen erledigt werden, der Haushalt ebenfalls. Durch das Kind ist eine Entspannung in Zweisamkeit kaum m\u00f6glich, denn die Bed\u00fcrfnisse des S\u00e4uglings m\u00fcssen weiterhin gestillt werden.<\/p>\n

Die Rollen m\u00fcssen sich einspielen<\/h3>\n

Die Beschreibung des Alltags wirkt auf den ersten Blick leicht abschreckend, ist aber bei n\u00e4hrerer Betrachtung nur zu Beginn belastend. Grunds\u00e4tzlich setzt in dieser Zeit eine Rollenfindung ein, um sich der neuen Situation anzupassen. In vielen F\u00e4llen werden dann die Rollen verteilt, sodass sich die Partner gegenseitig entlasten. Diese Rollenfindung findet h\u00e4ufig automatisch statt und kann sogar mehrmals ver\u00e4ndert werden.<\/p>\n

Das Paar hat vor der Geburt sicherlich einen Plan ausgearbeitet, der in Teilen nicht aufgeht und daher einem st\u00e4ndigen Wandel unterlaufen ist. Es werden neue Verhaltensweisen entwickelt, die der Situation angemessen sind und mit jedem neuen Tag festigen sich diese Verhaltensweisen, sodass aus der funktionierenden Zweierbeziehung eine Dreierbeziehung wird. Dabei flie\u00dfen auch die Vorstellungen der Partner \u00fcber ihre Rolle und \u00fcber die Rolle des Gegen\u00fcbers ein.<\/p>\n

Streitereien entstehen in dieser Phase h\u00e4ufig dann, wenn die Rollenbilder stark unterschiedlich sind und daher keine M\u00f6glichkeit der genauen Abstimmung gegeben ist. Der Partner wird in diesem Fall fremd und die bisher g\u00e4ngige Kommunikation scheint nicht mehr zu greifen. Beg\u00fcnstigt wird dies noch durch den Umstand, dass Stress vorhanden ist und in vielen F\u00e4llen sind die beiden Erwachsenen reizbar, wodurch Streitereien beg\u00fcnstigt werden. Probleme, die mit Fortschreiten des Elternseins r\u00fcckl\u00e4ufig sind, bis schlie\u00dflich ein normaler Alltag entsteht, in dem die Rollen fest verteilt sind und jeder seine Aufgaben wahrnimmt.<\/p>\n

Eltern sind auch Paare<\/h3>\n

Leider wird in diesem Zusammenhang die Partnerschaft als solche vergessen. Die Eltern m\u00fcssen lernen, dass sie nicht nur Eltern sind. Zwar steht das Kind im Mittelpunkt, dennoch ben\u00f6tigt auch die Partnerschaft einen Raum. Drehen sich die Gespr\u00e4che nur noch um das Kind, verlieren sich die Partner aus den Augen. Daher kann die Situation entstehen, dass beide Partner ein eigenst\u00e4ndiges Leben f\u00fchren und nur noch durch das Kind eine Verbindung besteht. Es gilt daher nach wie vor auf den Partner und seine Gedanken und Bed\u00fcrfnisse einzugehen. Dies erfolgt zun\u00e4chst in anderem Ma\u00dfe, aber der Partnerschaft Raum zu bieten, sollte eines der h\u00f6chsten Gebote sein.<\/p>\n

Wie Problemen vorgebeugt werden kann<\/h3>\n

Um Probleme zu umgehen, sollten die Eltern Freir\u00e4ume schaffen, in denen sie auch ein Paar und nicht nur Eltern sind. Sie k\u00f6nnten beispielsweise Tage festlegen, an denen sie gemeinsame Unternehmungen machen und einfach Dinge tun, die ihnen Spa\u00df machen und die sie eventuell vor der Geburt auch schon aus\u00fcbten.<\/p>\n

Zugleich sollten die alten Erinnerungen an das Kennenlernen wieder aus dem Ged\u00e4chtnis geholt werden. Gemeinsamkeiten sind wichtig und sollten daher regelm\u00e4\u00dfig zelebriert werden. Dies st\u00e4rkt die Verbindung und sorgt daf\u00fcr, dass sich die Partner nicht entfremden.<\/p>\n

R\u00fccksicht ist wichtig. Bei der Rollenverteilung sollte darauf geachtet werden, dass jeder die Rolle \u00fcbernimmt, die er gerne ausf\u00fchrt. Unangenehme Dinge k\u00f6nnen aufgeteilt werden, damit kein Nachteil entsteht. Viele Paare wechseln sich mit diesen Aufgaben ab. Zeiten, die ohne Kind verbracht werden, k\u00f6nnen dann ebenfalls f\u00fcr gemeinsame Gespr\u00e4che genutzt werden. Das bedeutet in der Praxis, dass die Eltern am Abend nicht einfach fernsehen, sondern \u00fcber sich und den Alltag sprechen.<\/p>\n

Trotz Hektik und Stress m\u00fcssen auch immer angenehme Momente greifbar sein, die den Tag abrunden und f\u00fcr Entspannung sorgen. Die Stunden ohne Kind geben dann die Kraft, die Herausforderungen des Alltags als Paar zu meistern. Nur wenn eine Paarbeziehung gl\u00fccklich verl\u00e4uft, haben die Eltern auch die M\u00f6glichkeit, die junge Familie zu genie\u00dfen. Staut sich der Stress auf, dann wirkt sich dies auch auf die Beziehung zwischen den Familienmitgliedern aus. Eine gesunde Mischung aus Familienleben und Paarbeziehung ist daher unabdingbar und erm\u00f6glicht ein Genie\u00dfen der Zeit, in der die Entwicklung des eigenen Kindes beobachtet werden kann.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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