{"id":8950,"date":"2015-04-01T11:34:19","date_gmt":"2015-04-01T10:34:19","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/?p=8950"},"modified":"2023-06-03T20:08:45","modified_gmt":"2023-06-03T18:08:45","slug":"liebe-aus-sicht-der-psychologie-alles-eine-frage-des-bindungsstils","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/liebe-beziehung\/liebe-aus-sicht-der-psychologie-alles-eine-frage-des-bindungsstils\/","title":{"rendered":"Liebe aus Sicht der Psychologie \u2013 Alles eine Frage des Bindungsstils?"},"content":{"rendered":"

Liebe<\/strong> wird in der Wissenschaft der Seele, wof\u00fcr der Begriff der Psychologie steht, meist durch die Art der Beziehung zwischen zwei Menschen definiert und analysiert. Die Art, wie sich Liebesbeziehungen gestalten, geht dabei in gewisser Weise noch auf Freud zur\u00fcck, der die ersten \u201eObjekt-Beziehungen\u201c des Individuums stark durch die Mutter beeinflusst sah. Inzwischen hat sich daraus die Bindungstheorie entwickelt, die verschiedene Bindungsstile auf die Erfahrungen in der Kindheit zur\u00fcckf\u00fchrt.<\/p>\n

Die Bindungsstile<\/h3>\n

Nach vielen Jahren der Forschung, die unter anderem durch den Wissenschaftler John Bowlby angesto\u00dfen wurde, haben sich vier Bindungsstile herauskristallisiert, die die verschiedenen Verhaltensweisen von Personen in Beziehungen beschreiben sollen. An erster Stelle steht die sichere Bindung, die ein Kind auf Grund von hoher Sensibilit\u00e4t der Mutter f\u00fcr die Gef\u00fchlszust\u00e4nde und Bed\u00fcrfnisse des Kindes entwickelt hat. Dadurch ist es dazu in der Lage, seine Gef\u00fchle klar zu kommunizieren, ohne den Verlust der Bindungsperson zu bef\u00fcrchten. Kinder mit diesem Bindungsstil lernen auch leichter, da sie sich mutiger mit ihrer Umwelt auseinandersetzen. Bei der unsicheren Bindung wird zwischen der vermeidenden und ambivalenten Bindung unterschieden. Unsicher vermeidend gebundene Kinder zeigen bereits sehr fr\u00fch f\u00fcr die sp\u00e4teren Liebesbeziehungen charakteristische Verhaltensweisen, wenn sie von ihrer Bindungsperson entt\u00e4uscht sind oder sonst negative Gef\u00fchle empfinden \u2013 sie verbergen sie, sind nicht zu ehrlichem Ausdruck f\u00e4hig und besch\u00e4ftigen sich demonstrativ mit etwas Anderem, wie Spielzeug. Der Mangel an Sensibilit\u00e4t und F\u00fcrsorge der Eltern wird auf sp\u00e4tere Liebespartner \u00fcbertragen und macht es f\u00fcr diese Menschen schwer, ihrem Partner zu vertrauen und sich ihm zu \u00f6ffnen. Der unsicher-ambivalent Gebundene will zwar die N\u00e4he des Partners, hat ihm gegen\u00fcber aber auch negative und aggressive Gef\u00fchle, die dem Suchen nach N\u00e4he widersprechen und es auch erschweren. Es ist sofort offensichtlich, wie solches Verhalten eine Beziehung erschweren kann. Der desorganisierte Typ ist kaum beziehungsf\u00e4hig, da er nie wirklich gelernt hat, sich auf eine Person einzustellen und einzulassen. Er muss das Bindungsverhalten im Grunde neu erlernen.<\/p>\n

Bindungsstile in Beziehungen<\/h3>\n

Im Erwachsenenalter werden die Bindungsstile an eine gleichberechtigte Beziehung angepasst. So wird aus dem sicher gebundenen Kind der Erwachsene mit einer autonomen Bindungseinstellung, die ihn zu einem angenehmen Partner macht, der seine Emotionen gut regulieren und kommunizieren kann. Die unsichere Bindung wird im Erwachsenenalter zur so genannten pr\u00e4okkupierten, verstrickten Bindungseinstellung oder distanziert-beziehungsabweisenden Bindungseinstellung. Bei der ersten Variante wirken die negativen Beziehungserlebnisse aus der Kindheit weiter nach, was die Beziehung negativ beeinflussen. In der distanzierten Auspr\u00e4gung werden diese Nachwirkungen der belastenden Beziehung zu den Eltern unterdr\u00fcckt und es findet eine Abkapselung von den eigenen Gef\u00fchlen statt.<\/p>\n

Hilfe bei unverarbeiteten Kindheitserfahrungen<\/h3>\n

Therapeutische Angebote sind f\u00fcr diese Probleme weit verbreitet. Sollten Sie selber den Verdacht haben, unter einem der unangepassten Bindungsstile zu leiden, kann ihnen ein Erstgespr\u00e4ch mit einem Therapeuten ihres Vertrauens Auskunft \u00fcber die Behandlungsm\u00f6glichkeiten geben. Eltern sind selten perfekte Menschen und so hat jeder mehr oder weniger starke Abweichungen von der optimalen autonomen Bindungseinstellung. Auch die erneute Weitergabe dieser Bindungsstile l\u00e4sst sich in Kursen trainieren, um dem eigenen Kind die Art von Aufmerksamkeit zu Gute kommen zu lassen, die eine optimale Entwicklung der Beziehungsf\u00e4higkeit erm\u00f6glicht.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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