{"id":8923,"date":"2015-04-02T13:21:27","date_gmt":"2015-04-02T12:21:27","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/?p=8923"},"modified":"2023-06-03T20:04:27","modified_gmt":"2023-06-03T18:04:27","slug":"kann-ich-tun-wenn-mein-partner-sich-nicht-therapieren-lassen-will","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/angehoerige\/kann-ich-tun-wenn-mein-partner-sich-nicht-therapieren-lassen-will\/","title":{"rendered":"Was kann ich tun, wenn mein Partner sich nicht therapieren lassen will?"},"content":{"rendered":"

In Beziehungen<\/strong> passiert es schon ab und an mal, dass Krisen und psychische Probleme die traute Zweisamkeit belasten. Meistens leiden dann beide. Diese Probleme sollten angepackt und im Idealfall gel\u00f6st werden. Doch der nahestehende Partner ist oftmals nicht der geeignete Gespr\u00e4chs- und L\u00f6sungspartner, weil zu tief verwickelt oder zu ungeduldig. Die Zahl psychischer Erkrankungen wie Burnout, Depressionen oder Anpassungsst\u00f6rungen steigen stetig. Gr\u00fcnde daf\u00fcr sind mannigfaltig: Entt\u00e4uschungen, st\u00e4ndig wachsende Anforderungen, zunehmende Lebens-Geschwindigkeit, geringes Selbstwertgef\u00fchl und viele andere mehr. Dabei ist das gar nicht so selten. Die Bundes\u00e4rztekammer vermeldet, dass jeder Dritte einmal im Jahr psychische Probleme hat. Bei 40 Prozent der Bundesb\u00fcrger stellt sich einmal im Leben eine behandlungsbed\u00fcrftige psychische Erkrankung ein. Man nennt das auch Lebenszeitpr\u00e4valenz.<\/p>\n

Hier k\u00f6nnten Therapeuten gut helfen. Es gibt verschiedenste Arten von zielf\u00fchrenden Therapieformen wie die klientenzentrierte Gespr\u00e4chstherapie nach Rogers oder die Gestalttherapie. Nur starten muss der Zu-Therapierende selbst. Und hier liegt h\u00e4ufig das Problem. Voraussetzungen f\u00fcr eine therapiegegest\u00fctzte Hilfestellung ist sind Akzeptanz und Einsicht, zum einen, dass ein Problem besteht und zum anderen, dass es nicht alleine Schuld des anderen Partners ist. Die Argumentation der Gegenseite reicht von Leugnen (\u201eich bin doch nicht verr\u00fcckt\u201c) \u00fcber \u201edas hilft sowieso nicht\u201c und \u201eich habe doch keine Zeit\u201c bis hin zu \u201edas bringt uns sicher auseinander\u201c. Weder sind der Leidensdruck noch die Einsicht, dass man ein Problem hat stark genug. John Gottmann, amerikanischer Psychologe und Spezialist f\u00fcr Ehestabilit\u00e4t und Beziehungsanalyse hat diese Probleme als die \u201evier apokalyptischen Reiter einer Paarbeziehung\u201c benannt: Kritik mit Schuldzuweisungen und Anklagen, Verteidigung mit Rechtfertigung, Verachtung und Geringsch\u00e4tzung des Partners und das \u201eMauern\u201c.<\/p>\n

Was kann man als Partner oder Partnerin tun?<\/h3>\n

Wie kann man diese Front durchbrechen? Das ist nicht leicht. Gut ist es nat\u00fcrlich, wenn der Partner selbst dahinter kommt. Man kann gezielt Fragen stellen und ihn oder sie auf die richtige F\u00e4hrte locken. Dabei ist eine weitere M\u00f6glichkeit zusammen mit dem Therapeuten einen Brief an den psychisch angespannten Partner zu schreiben, meint Helmut Kolitzus, Facharzt f\u00fcr psychosomatische Medizin, Psychiatrie und Psychotherapie. Eine Pro- und Kontra-Liste empfehlen Psychologen, wenn die Probleme des Partners die Beziehung sehr stark belasten, dass unklar ist ob und wie es weitergehen kann. Sicher ist, dass man niemanden in eine Therapie zwingen kann, sondern nur Hilfe zur Selbsthilfe leisten kann. Aus diesem Grund sich auch Selbsthilfegruppen gut f\u00fcr den einen oder im Idealfall sogar f\u00fcr beide Partner.<\/p>\n

Wichtig ist in jedem Fall etwas zu unternehmen. Mehrere Studien haben gezeigt, dass sich 66% nach einer Therapie besser oder sogar geheilt f\u00fchlen. Allerdings muss man dazu auch sagen, dass sich viele Paare erst sp\u00e4t entscheiden Hilfe in Anspruch zu nehmen.<\/p>\n

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In Beziehungen passiert es schon ab und an mal, dass Krisen und psychische Probleme die traute Zweisamkeit belasten. Meistens leiden dann beide. Diese Probleme sollten angepackt und im Idealfall gel\u00f6st werden. Doch der nahestehende Partner ist oftmals nicht der geeignete Gespr\u00e4chs- und L\u00f6sungspartner, weil zu tief verwickelt oder zu ungeduldig. 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