{"id":861,"date":"2011-10-27T10:51:14","date_gmt":"2011-10-27T08:51:14","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/die_umgebung_des_menschen_beeinflusst_seinen_seelenzustand\/"},"modified":"2023-06-03T20:16:33","modified_gmt":"2023-06-03T18:16:33","slug":"die-umgebung-des-menschen-beeinflusst-den-seelenzustand","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/news-storys\/die-umgebung-des-menschen-beeinflusst-den-seelenzustand\/","title":{"rendered":"Die Umgebung des Menschen beeinflusst den Seelenzustand"},"content":{"rendered":"

Ob man gut oder schlecht gelaunt ist, h\u00e4ngt nicht immer nur von einem selbst ab. Die Umgebung<\/strong> des Menschen<\/strong> hat einen gro\u00dfen Einfluss darauf, wie man sich f\u00fchlt und wie die Tendenz auf dem Stimmungsbarometer ausf\u00e4llt. Das Wissen um diese Tatsache bringt viele Chancen mit sich, denn es gibt viele Dinge im direkten Umfeld, die ver\u00e4ndert und beeinflusst werden k\u00f6nnen.<\/p>\n

So ist beispielsweise Licht sehr wichtig f\u00fcr die Psyche. Wer in dunklen Wohnungen lebt oder in R\u00e4umen ohne Tageslicht arbeiten muss, sollte f\u00fcr einen Ausgleich f\u00fcr die dunklen Phasen des Tagesablaufs zu sorgen. Spazierg\u00e4nge bei Tageslicht und am besten bei Sonnenschein erhellen das Gem\u00fct. Wer keine Zeit daf\u00fcr hat, kann sich mit einer Tageslichtlampe behelfen.<\/p>\n

Unruhe und Hektik in der direkten Umgebung haben einen direkten Einfluss auf den eigenen Seelenzustand. Selbst die ruhigsten Menschen werden irgendwann nerv\u00f6s, wenn das Umfeld unruhig und st\u00e4ndig in Bewegung ist. Das gilt auch f\u00fcr L\u00e4rm, wobei es sich dabei nicht immer um laute Ger\u00e4usche handeln muss. Auch eine stetige Ger\u00e4uschkulisse mit mittleren Werten raubt auf Dauer die innere Ruhe. An dieser Stelle Abhilfe zu schaffen, beg\u00fcnstigt die innere Balance. Wo es beispielsweise aus beruflichen Gr\u00fcnden nicht m\u00f6glich ist, muss auf jeden Fall ein deutlicher Ausgleich durch Phasen der Ruhe in der Freizeit geschaffen werden.<\/p>\n

Unordnung hat eine Wechselwirkung mit dem inneren Chaos. Menschen, die innerlich instabil sind, leben meistens auch in einem ungeordneten Umfeld. Damit kann sowohl der Zustand der Wohnung sein, als auch das aktuelle Geflecht aus Beziehungen zu anderen Menschen gemeint sein. Wer anf\u00e4ngt, aufzur\u00e4umen, tut also gleichzeitig etwas f\u00fcr sein Seelenleben, denn schon alleine die Genugtuung, etwas sichtbare Ordnung geschafft zu haben, f\u00fchrt zu einer inneren Zufriedenheit, die wiederum zur Entsch\u00e4rfung einer inneren Spannung beitr\u00e4gt. Aufr\u00e4umen als Therapie bei psychischen Problemen hilft f\u00fcr sich alleine gesehen sicherlich nicht. Aber die Ordnung des Umfelds ist einer der ersten Schritte zu einer Stabilisierung des Seelenzustandes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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