{"id":833,"date":"2011-05-16T11:27:04","date_gmt":"2011-05-16T09:27:04","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/auch_ihr_kind_kann_schlafen_lernen\/"},"modified":"2023-06-03T20:17:18","modified_gmt":"2023-06-03T18:17:18","slug":"auch-ihr-kind-kann-schlafen-lernen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/kinder-jugendliche\/auch-ihr-kind-kann-schlafen-lernen\/","title":{"rendered":"Auch Ihr Kind kann schlafen lernen"},"content":{"rendered":"<p>K\u00f6nnen Sie auch nicht mehr durchschlafen, seit Sie Eltern geworden sind? Hier kommt eine gute Nachricht f\u00fcr Sie, die Sie motivieren und aufbauen soll: Ihr <strong>Kind<\/strong> kann <strong>schlafen lernen<\/strong>!<\/p>\n<p>N\u00e4chtliche Flurwanderungen sind f\u00fcr junge Eltern an der Tages- bzw. Nachtordnung. Es dauert einfach seine Zeit, bis sich das Baby von alleine dem Schlafrhythmus der Eltern anpasst. Auch die liebevollsten Eltern kommen w\u00e4hrend dieser Phase an den Rand der Ersch\u00f6pfung, denn im Gegensatz zu Baby m\u00fcssen Papa und Mama tags\u00fcber ihren Pflichten nachkommen. Es ist daher nicht weiter verwunderlich, wenn die Wartezimmer von \u00c4rzten gef\u00fcllt sind mit Eltern, die dringend Hilfe suchen.<\/p>\n<p>Falls Sie auch schon \u00e4rztliche Hilfe gesucht haben, f\u00fchlen Sie sich vielleicht unverstanden und demotiviert. Der Doktor kann n\u00e4mlich mit medizinischen Mitteln nicht viel tun, um Ihr Kind zum Schlafen zu bringen und das ist auch gut so. Schlafmittel f\u00fcr das Baby oder Aufputschmittel f\u00fcr die Eltern sind der falsche Ansatz.<\/p>\n<p>Es gibt eine Reihe von Ratgebern f\u00fcr junge Eltern, wie das Kind schlafen lernen kann. Die Methoden handeln fast allesamt davon, das Baby daran zu gew\u00f6hnen, alleine im Bettchen zu liegen, ohne sich verlassen zu f\u00fchlen. Mit der Stoppuhr ausger\u00fcstet sollen die Eltern vor dem Babyzimmer warten, um nach einer, zwei oder drei Minuten kurz an das Bettchen zu treten und beruhigend auf das weinende Kind einzuwirken.<\/p>\n<p>Diese Zeiten sollen regelm\u00e4\u00dfig verl\u00e4ngert werden, solange, bis das Kind gen\u00fcgend Gewissheit hat, dass die Eltern es nicht verlassen haben. Darin liegt n\u00e4mlich der Hauptgrund daf\u00fcr, dass Babys und Kleinkinder herzzerrei\u00dfend weinen, anstatt ruhig einzuschlafen. Ein Neugeborenes kommt mit der instinktiven Erwartung auf die Welt, dass die Mutter immer da ist. Wird es in sein Bettchen gelegt und alleine gelassen, f\u00fchlt es sich nicht nur verlassen, sondern sogar unbewusst in seiner Existenz bedroht.<\/p>\n<p>Wenn Sie den Hintergrund des n\u00e4chtlichen Weinens erkannt haben, wird es Ihnen leichter fallen, damit umzugehen. Gew\u00f6hnen Sie Ihr Kind ganz langsam, aber konsequent an das Gef\u00fchl, dass Sie immer da sind, auch wenn Sie nicht direkt neben dem Bettchen stehen &#8211; damit tun Sie dem Kind und sich selbst etwas Gutes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>K\u00f6nnen Sie auch nicht mehr durchschlafen, seit Sie Eltern geworden sind? Hier kommt eine gute Nachricht f\u00fcr Sie, die Sie motivieren und aufbauen soll: Ihr Kind kann schlafen lernen! N\u00e4chtliche Flurwanderungen sind f\u00fcr junge Eltern an der Tages- bzw. Nachtordnung. 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