{"id":7137,"date":"2013-08-09T12:54:36","date_gmt":"2013-08-09T10:54:36","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/?p=7137"},"modified":"2023-06-03T20:10:04","modified_gmt":"2023-06-03T18:10:04","slug":"psychischer-druck-im-fussball-tripple","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/forschung\/psychischer-druck-im-fussball-tripple\/","title":{"rendered":"Psychischer Druck im Fu\u00dfball-Tripple"},"content":{"rendered":"<p>Wir Normalsterblichen k\u00f6nnen uns gar nicht das Ausma\u00df des <strong>psychischen Drucks<\/strong> ausmalen, welcher auf den Schultern eines Sportlers in einer entscheidenden Spielsituation lastet. Der weltbekannte Italiener Robert Baggio versagte unter diesem Druck kl\u00e4glich bei der <strong>Fu\u00dfball<\/strong>-WM im Jahre 1994, indem er einen Elfmeter verschoss, der seine Mannschaft den Sieg kostete.<\/p>\n<p>Der Psychologe Georg Froses von der Universit\u00e4t Heidelberg besch\u00e4ftigte sich mit solchen Ph\u00e4nomenen in seiner Doktorarbeit, in der er sich folgende Fragen stellte: Welchen Einfluss hat die Pers\u00f6nlichkeit eines Sportlers auf seine Vorgehensweise in Ausnahmesituationen wie bei einem Elfmeter? Was kann Fu\u00dfballern helfen, die Nerven zu behalten und somit die Trefferchancen zu erh\u00f6hen? Das Ergebnis war eine interessante Arbeit mit neuen Erkenntnissen.<\/p>\n<h3>Die Doktorarbeit<\/h3>\n<p>In einem ersten Schritt analysierte der Psychologe die Aufzeichnungen von tausenden Elfmetern hinsichtlich der Reaktionen und Vorgehensweisen der Spieler. Im Anschluss interviewete er in einem zweiten Schritt zahlreiche Fu\u00dfballer zu ihren Erfahrungen zum Thema Elfmeter und baute darauf seine Theorie des regulatorischen Fokus auf: Sie erkl\u00e4rt, mit welcher Strategie Menschen versuchen, ihr Ziel zu erreichen.<\/p>\n<p>Hierbei gibt es zwei M\u00f6glichkeiten. Wendet ein Mensch zu Zielerreichung den Promotion-Fokus an, so sucht er stets ein Idealziel zu erreichen. Menschen mit einem Prevention-Fokus hingegen legen eher Wert auf die Pflichterf\u00fcllung und nicht auf Perfektion. Um diese Theorie zu pr\u00fcfen, generierte der Forscher aus Heidelberg eine Wettkampfsituation im Rahmen eines Fu\u00dfballturniers mit dem Namen \u201eElfmeterk\u00f6nig von Leipzig\u201c. Teilnehmer waren 36 Fu\u00dfballer, welche nun im Hinblick auf ihren gew\u00e4hlten Fokus analysiert wurden.<\/p>\n<p>Froses fand heraus, dass Spieler mit einem Promotion-Fokus risikobereiter waren und stets versuchten, den perfekten Schuss zu platzieren. Sie reagierten dabei nicht auf Aktionen des Torwartes, sondern machten den eigenen Erfolg nur vom erreichen ihres Idealziels abh\u00e4ngig. Fu\u00dfballer, die in der Elfmeter-Situation jedoch den Prevention-Fokus anwandten, reagierten genau auf die Signale des Torwartes und standen so im Falle eines Scheiterns weitaus unf\u00e4higer dar als die anderen Spieler. Der Psychologe konnte dar\u00fcber hinaus beobachten, dass die Sportler in Drucksituationen wie Strafst\u00f6\u00dfen oft ihre bew\u00e4hrte Taktik wechselten, was h\u00e4ufig zum Scheitern verurteilt war.<\/p>\n<p>Das abschlie\u00dfende Ergebnis seiner Untersuchung konnte Georg Froses somit in einer Praxisempfehlung zusammenfassen: Im Training sollten die Fu\u00dfballspieler gezielt auf Stresssituationen vorbereitet werden, damit sie Automatismen entwickeln k\u00f6nnen, die dann auch unter psychischem Druck noch fehlerfrei anwendbar sind.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wir Normalsterblichen k\u00f6nnen uns gar nicht das Ausma\u00df des psychischen Drucks ausmalen, welcher auf den Schultern eines Sportlers in einer entscheidenden Spielsituation lastet. Der weltbekannte Italiener Robert Baggio versagte unter diesem Druck kl\u00e4glich bei der Fu\u00dfball-WM im Jahre 1994, indem er einen Elfmeter verschoss, der seine Mannschaft den Sieg kostete. 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