{"id":6971,"date":"2013-08-08T15:29:55","date_gmt":"2013-08-08T13:29:55","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/?p=6971"},"modified":"2023-06-03T20:10:32","modified_gmt":"2023-06-03T18:10:32","slug":"natur-und-psyche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/psychologie-im-alltag\/natur-und-psyche\/","title":{"rendered":"Natur und Psyche"},"content":{"rendered":"<p>Eine neue Studie der University of Exeter testet die positiven Auswirkungen von der <strong>Natur<\/strong> auf die <strong>Psyche<\/strong>. W\u00e4hrend niemand bestreitet, dass ein Spaziergang im Wald die Seele beruhigt und das Joggen in der gr\u00fcne Natur den Kopf frei macht, ist fraglich ob auch schon die blo\u00dfe N\u00e4he zu einer gr\u00fcnen Landschaft eine positive Auswirkung auf den Menschen hat.<\/p>\n<p>Die Natur ist ein Zufluchtsort, an dem er Kraft und neue Energie sch\u00f6pfen kann. Sei es nun in Form von Sport oder der bewusst gew\u00e4hlten Ruhe. Doch wie geht es jenen Menschen, die weitab der n\u00e4chsten Gr\u00fcnfl\u00e4che im Betondschungel einer Gro\u00dfstadt leben? Wissenschaftler an der britischen Universit\u00e4t in Exeter haben die Antwort.<\/p>\n<h3>Die Studie<\/h3>\n<p>Die britischen Forscher stellten sich in Ihrer Studie folgende Fragen: Wie wirkt sich die N\u00e4he von Natur \u2013 in Form von Parks, W\u00e4ldern oder anderen Gr\u00fcnfl\u00e4chen \u2013 auf das Wohlbefinden von St\u00e4dtern aus? Und wie unterscheidet sich dieser Effekt von den Auswirkungen anderer Faktoren \u2013 wie einer Hochzeit oder einer sicheren Arbeitsstelle \u2013 auf die Zufriedenheit?<\/p>\n<p>Um eine Antwort auf diese Fragen zu finden analysierten die Wissenschaftler Daten von mehr als 10.000 Briten, die \u00fcber einen Zeitraum von 18 Jahren in regelm\u00e4\u00dfigen Umfragen ihren Wohnort, ihre psychische Gesundheit und ihre Zufriedenheit dokumentieren lie\u00dfen. Die Ergebnisse waren erstaunlich und sind neben den Psychologen wohl auch f\u00fcr Stadtplaner nicht ganz uninteressant. In den Jahren, in denen die Probanden nahe einer Gr\u00fcnfl\u00e4che lebten, f\u00fchlten sie sich ges\u00fcnder und zufriedener als in jenen Jahren, in denen die n\u00e4chste Wiese verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig weit entfernt war.<\/p>\n<p>Dieses Ergebnis steht auch im Einklang zu fr\u00fcheren Studien. Menschen in Ballungszentren leiden demnach nicht nur h\u00e4ufiger an Depressionen und Schizophrenie, ihre Hirnphysiologie ver\u00e4nderte sich in bestimmten Hirnarealen sogar dahingehend, dass die Ausbildung einer psychischen Erkrankung um ein Vielfaches wahrscheinlicher wurde.<\/p>\n<h3>Kritik an den Ergebnissen<\/h3>\n<p>Zwar hat die Studie gezeigt, dass eine Hochzeit nur drei Mal so gl\u00fccklich macht wie die N\u00e4he der eigenen vier W\u00e4nde zu einer Gr\u00fcnfl\u00e4che und dass ein sicherer Arbeitsplatz auch nur zehn mal so gut ist, jedoch werden auch hier wieder Kritiker-Stimmen laut. Die Vermutung, dass der Umkehrschluss vorliegt und gl\u00fccklichere Menschen einfach die Wohnortn\u00e4he zu Gr\u00fcnfl\u00e4chen bevorzugen, konnte nicht best\u00e4tigt werden. Schlie\u00dflich wurden auch solche Probanden begleitet, die h\u00e4ufig in ihrem Leben umzogen.<\/p>\n<p>Schlussendlich kann mit einer solchen Studie jedoch nicht explizit bewiesen werden, dass das Gl\u00fcck der Befragten im Erhebungszeitraum nur von der N\u00e4he eines Waldes oder einer Parkanlage abh\u00e4ngig war.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eine neue Studie der University of Exeter testet die positiven Auswirkungen von der Natur auf die Psyche. 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