{"id":6754,"date":"2013-08-07T15:52:02","date_gmt":"2013-08-07T13:52:02","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/?p=6754"},"modified":"2023-06-03T20:14:28","modified_gmt":"2023-06-03T18:14:28","slug":"selbstheilung-durch-positives-denken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/positives-denken\/selbstheilung-durch-positives-denken\/","title":{"rendered":"Selbstheilung durch positives Denken"},"content":{"rendered":"<p>Das <strong>Positive Denken<\/strong> ist eine der einfacheren Technik zur <strong>Selbstheilung<\/strong>. Man heilt sich bereits, wenn man an etwas Positives denkt, einen gl\u00fccklichen Gedanken in sich tr\u00e4gt. Unsere Gedanken haben unterbewusst einen direkten Einfluss auf unsere k\u00f6rperliche Gesundheit. Das Positive Denken, auch Kraftdenken genannt, ist ein h\u00e4ufig in Ratgebern zu findender Begriff und richtet sich auf eine konstant positive Beeinflussung des bewussten Denkens, um die Lebensqualit\u00e4t aufrecht zu erhalten oder zu steigern und eine optimistische Grundhaltung durch die eigenen Gedanken zu schaffen.<\/p>\n<p>Meist verbindet man das Positive Denken mit Religion und Esoterik. Tats\u00e4chlich ist diese Grenze eher flie\u00dfend. Kerninhalt ist es eine negativ gepr\u00e4gte Denk- und Lebensweise auf ein Minimum zu reduzieren und so ein gl\u00fccklicher, gesunder Mensch zu sein respektive zu werden. Seit Beginn des 19. Jahrhunderts wurde das Positive Denken zum Kernthema zahlreicher Studien und Artikel erhoben.<\/p>\n<p>Nahezu alle Vorreiter dieser Methode stammen aus den USA und sind Anh\u00e4nger des Mesmerismus. Einer Theorie, die besagt, dass sich in jedem Menschen Magnetfelder befinden, die f\u00fcr das Wohlbefinden und Gesundheit verantwortlich sein sollen. Der Mesmerismus vertrat die Annahme, dass die Aktivierung eines Magnetfeldes f\u00fcr die Heilung verschiedener Krankheiten verantwortlich ist. Positives Denken bedeutet jedoch nicht, dass man keine negativen Gedanken hat, sondern dass allem negativen auch etwas Positives abgewonnen werden kann.<\/p>\n<p>Der Mechanismus, der der Methode zugrunde liegt ist ganz einfach. Ist das Unterbewusstsein mit positiven Gedanken programmiert, werden diese irgendwann Realit\u00e4t. Jeder Mensch ist &#8220;programmiert&#8221; und wenn er richtig eingestellt ist, wird er viel Gl\u00fcck erfahren. Innerhalb der Studie wird und kann nicht auf die Individualit\u00e4t eingegangen werden. Laut der Theorie des Mesmerismus ist es allerdings jedem Menschen m\u00f6glich von diesem Verfahren Gebrauch zu machen. Vorsicht ist jedoch bei Menschen, die an Depressionen oder anderen psychischen Krankheiten leiden, geboten. Die psychische Krankheit k\u00f6nnte sich verst\u00e4rken. Sowohl im medizinischen als auch in dem psychologischen Bereich ist die Methode umstritten bis nicht anerkannt.<\/p>\n<p>Autosuggestion ist eine weitere M\u00f6glichkeit und weitaus popul\u00e4rere Methode aus dem Bereich der Selbstheilung. Hierbei spricht man oder wiederholt im Geiste einzelne S\u00e4tze, die mit einem positiven Gedanken besetzt sind. Nach und nach wird so die F\u00e4higkeit der Selbstheilung st\u00e4rker. Beide Methoden sind durchaus kritisch zu betrachten, k\u00f6nnen aber vor allem in der Schmerztherapie eingesetzt werden und haben im Kleinen bereits Erfolge gezeigt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Positive Denken ist eine der einfacheren Technik zur Selbstheilung. Man heilt sich bereits, wenn man an etwas Positives denkt, einen gl\u00fccklichen Gedanken in sich tr\u00e4gt. Unsere Gedanken haben unterbewusst einen direkten Einfluss auf unsere k\u00f6rperliche Gesundheit. 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