{"id":26580,"date":"2020-03-23T16:57:19","date_gmt":"2020-03-23T15:57:19","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/?p=26580"},"modified":"2023-06-03T19:43:27","modified_gmt":"2023-06-03T17:43:27","slug":"warum-wir-hamstern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/news-storys\/warum-wir-hamstern\/","title":{"rendered":"Warum wir hamstern"},"content":{"rendered":"<p>Wir erleben gerade Zeiten h\u00f6chster Verunsicherung. Ein Zustand, der f\u00fcr so ziemlich jeden Menschen unertr\u00e4glich ist. Am liebsten treten wir dann in Aktion. Wir wollen uns wappnen, dem Zustand Einhalt bieten und ihn kontrollieren. Daf\u00fcr gibt es die eine oder andere Ma\u00dfnahme, die Sinn ergibt. Zum Beispiel daheim bleiben, H\u00e4nde waschen, Abstand halten.\u00a0 Dann gibt es noch jene, die f\u00fcr Kopfsch\u00fctteln sorgen, wie zum Beispiel das <strong>Hamstern<\/strong> von Klopapier und Nudeln. Doch warum hamstern wir eigentlich?<\/p>\n<h3>Hamstern \u00e4hnelt einer Zwangshandlung<\/h3>\n<p>Wir alle kennen die verschiedensten Zwangshandlungen. Beginnend beim Waschzwang und endend beim st\u00e4ndigen Kontrollieren von Schl\u00f6ssern, Herd, etc. All das hat einen gemeinsamen Nenner: Etwas unter Kontrolle haben.<\/p>\n<p>Nun ist es so, dass wir alle nicht wissen was wann kommen wird. Uns fehlt nicht nur der geregelte Tagesablauf, sondern auch die Sicherheit und Planbarkeit unserer Zukunft. Diese Ungewissheit macht uns Angst und dagegen wollen wir etwas unternehmen. Wir wollen vorbereitet sein, einen Plan haben. Und wie bereiten wir uns am besten vor? Wir kaufen Lebensmittel die lange halten und was wir sonst noch so dringend brauchen und was nicht verdirbt, wie anscheinend Klopapier. Wir hamstern.<\/p>\n<h3>Was hilft gegen Hamstern?<\/h3>\n<p>Wir maskieren mit dem Hamstern die ganze Zeit unsere \u00c4ngste. Aber wir sollten sie auch lernen zuzulassen. Ja, wir erleben eine schlimme Zeit. Aber wenn wir solidarisch sind, zusammen halten und die Regeln befolgen, k\u00f6nnen wir gest\u00e4rkt auch aus dieser Krise hervorkommen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wir erleben gerade Zeiten h\u00f6chster Verunsicherung. Ein Zustand, der f\u00fcr so ziemlich jeden Menschen unertr\u00e4glich ist. Am liebsten treten wir dann in Aktion. Wir wollen uns wappnen, dem Zustand Einhalt bieten und ihn kontrollieren. Daf\u00fcr gibt es die eine oder andere Ma\u00dfnahme, die Sinn ergibt. 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