{"id":26039,"date":"2019-08-26T15:44:33","date_gmt":"2019-08-26T13:44:33","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/?p=26039"},"modified":"2023-06-03T19:43:38","modified_gmt":"2023-06-03T17:43:38","slug":"das-ende-einer-gluecklichen-beziehung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/liebe-beziehung\/das-ende-einer-gluecklichen-beziehung\/","title":{"rendered":"Das Ende einer gl\u00fccklichen Beziehung"},"content":{"rendered":"<p>Ein Paar merkt, wenn eine einst <strong>gl\u00fcckliche Beziehung<\/strong> nur noch eine Qual ist. Die sch\u00f6nen Gef\u00fchle sind weitgehend verschwunden. Die beiden Partner leben wie in einer WG nebeneinander her. Das ist der Zeitpunkt, an dem ein Schlussstrich die beste Entscheidung ist.<\/p>\n<p>Viele Paare beenden die ungl\u00fcckliche Beziehung nicht. Zum einen ist es bequem, in der gewohnten Komfortzone zu bleiben. Zum anderen kommt die Sorge hinzu, was Familie und Freunde sagen und wie es finanziell weitergeht. Eine Trennung bringt jedoch auch Gutes mit sich. Pl\u00f6tzlich entdeckt man das eigene Leben wieder. Die Belastung durch Streit und Ignoranz entfallen.<\/p>\n<h3>Nach der beendeten Beziehung wird das Leben leichter<\/h3>\n<p>Die Trennung wird in vielen F\u00e4llen als Erleichterung empfunden. Der Grund ist, dass die destruktiven Verhaltensmuster entfallen. Das Ausharren in einer zerst\u00f6rten Beziehung zieht einige Dinge nach sich. Partner bel\u00fcgen sich, es kommt zu aggressiven Auseinandersetzungen und Verletzungen.<br \/>\nEs gibt Menschen, die sich in einer Art WG arrangieren. Auch dies ist keine gute L\u00f6sung. Man gibt sehr viel von sich auf und verzichtet auf die Vorteile einer erf\u00fcllten Beziehung. Eigene Bed\u00fcrfnisse und W\u00fcnsche werden unterdr\u00fcckt. Dieses Aushalten in der schlechten Partnerschaft nimmt die Chancen auf ein erf\u00fclltes und gl\u00fcckliches Leben.<br \/>\nBesonders \u00e4ltere Menschen fragen sich, warum sie nicht gegangen sind. Sie trauern der verlorenen Zeit nach.<\/p>\n<h3>Wann ist der Zeitpunkt richtig?<\/h3>\n<p>Wie erkennt das Paar, wann der richtige Moment f\u00fcr die Trennung gekommen ist? In der Regel treten irgendwann erste Gedanken an eine Trennung auf. Es ist sehr hilfreich, diese Gedanken schriftlich festzuhalten. Wann sind gute Phasen der Beziehung? Wann ist es eher schlecht?<br \/>\nEin erstes deutliches Zeichen sind Streitigkeiten um eigentlich kleine Dinge. Im Grunde geht es auch nicht um diese Kleinigkeiten. Sie werden nur als Aggressionsventil genutzt. Manchmal ist es hilfreich, das eigene Verhalten in der Beziehung zu reflektieren. Was kann besser sein? Welche meiner Verhaltensweisen haben zur aktuellen Misere beigetragen?<\/p>\n<p>Die Partner sollten das Gespr\u00e4ch miteinander suchen. So zeigt sich schnell, ob die Beziehung noch eine Chance hat. Sind beide bereit, sich gemeinsam weiterzuentwickeln? Gibt es eine gute L\u00f6sung? Eventuell ist eine Paartherapie hilfreich. Unter Anleitung eines Therapeuten k\u00f6nnen Probleme aufgedeckt und behandelt werden. Bringt auch dieser Weg nicht, ist die Trennung sinnvoll.<\/p>\n<p>Es ist nat\u00fcrlich, dass die Trennung auch negative Gef\u00fchle mit sich bringt, auch wenn die Entscheidung richtig ist. Eine der gr\u00f6\u00dften \u00c4ngste ist die vor der Einsamkeit. Viele Menschen stellen sich selbst infrage. Menschen, die mit diesen Unsicherheiten gut umgehen k\u00f6nnen, werden das neue Leben schnell sch\u00e4tzen. Im Grunde empfinden getrennte Menschen die Trennung am Ende als \u201erichtig\u201c.<\/p>\n<h3>Das neue Ich entdecken<\/h3>\n<p>Harmonische Trennungen werden schneller und besser verarbeitet. Dennoch sind kurze Dramen in jeder Trennungsphase normal. Der verlassene Partner hat meist gr\u00f6\u00dfere Probleme. Die entstehenden \u00c4ngste werden als \u201eLiebe\u201c gedeutet. Der Partner soll nicht gehen. Missgl\u00fcckt dieser Versuch, kommt es zu Streit und Diskussionen, bis hin zu Beleidigungen und Drohungen. Die heftigen Stimmungswechsel des verlassenen Partners bringen oft auch den in destruktive Stimmung, der eigentlich wei\u00df, was er will.<br \/>\nFakt ist, dass eine Trennung oft der beste Schritt ist. Sind Versuche die Beziehung zu retten gescheitert, ist der Schritt in ein neues erf\u00fclltes Leben eine neue Chance.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein Paar merkt, wenn eine einst gl\u00fcckliche Beziehung nur noch eine Qual ist. Die sch\u00f6nen Gef\u00fchle sind weitgehend verschwunden. Die beiden Partner leben wie in einer WG nebeneinander her. Das ist der Zeitpunkt, an dem ein Schlussstrich die beste Entscheidung ist. Viele Paare beenden die ungl\u00fcckliche Beziehung nicht. 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