{"id":23494,"date":"2017-10-09T11:16:46","date_gmt":"2017-10-09T09:16:46","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/?p=23494"},"modified":"2023-06-03T19:44:32","modified_gmt":"2023-06-03T17:44:32","slug":"ein-schritt-zu-sich-selbst-das-coming-out","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/psychologie-im-alltag\/ein-schritt-zu-sich-selbst-das-coming-out\/","title":{"rendered":"Ein Schritt zu sich Selbst &#8211; Das Coming-Out"},"content":{"rendered":"<p>F\u00fcr Homosexuelle hat sich vieles verbessert, das<strong> Coming-Out<\/strong> hingegen bleibt aber nach wie vor ein lebenslanger Prozess.<\/p>\n<p>Der 30. Dezember, an den Tag wird sich Alexander R. sein Leben lang erinnern. An diesem kalten Tag machte er sein Coming-out. Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck bittet er seine Eltern und seine Schwester um Aufmerksamkeit um ihnen mitzuteilen, dass er am Abend gerne einen \u201eFamilienrat\u201c h\u00e4tte. Seine Mutter durchl\u00f6chert ihn mit Fragen, sie fragt beispielsweise ganz direkt ob er Vater wird oder schwul ist. Alexander antwortet mit Ja, letzteres. Als erster meldet sich sein Vater und sagt \u201eUnd?\u201c und nimmt ihn in den Arm. Er sagt ihm, dass er es sehr sch\u00f6n findet, dass er mit ihnen dar\u00fcber spricht. Den ganzen Nachmittag lang redet die Familie miteinander und sie stellen Alexander auch einige Fragen, sie m\u00f6chten beispielsweise wissen was ihn so sicher macht oder wann er dieses Gef\u00fchl zum ersten Mal gesp\u00fcrt hat.<\/p>\n<p>Alexander R. sagt nach zwei Jahren r\u00fcckblickend, dass es die beste Entscheidung seines Lebens war und seitdem das Verh\u00e4ltnis zu seiner Familie noch viel besser und inniger geworden ist. Markus Ulrich ist Sprecher des Lebens- und Schwulenverbandes Deutschland(LSVD) und seiner Meinung nach hat sich zwar in den letzten Jahren schon sehr viel ver\u00e4ndert und verbessert was das Coming-Out angeht, wir aber noch weit davon entfernt sind es als normal anzusehen. Durch das Coming-Out von zahlreichen Pers\u00f6nlichkeiten im Sport, in der \u00d6ffentlichkeit oder auch Politik wird das Thema auf eine positive Art und Weise thematisiert. Soaps und Filme, die sich damit befassen helfen dabei auch sehr.<\/p>\n<h3>Ein Coming-Out ist ein Prozess, der ein Leben lang andauert<\/h3>\n<p>In Familien und Bekanntenkreisen h\u00f6rt man immer wieder von negativen Reaktionen. Es werden dann schwachsinnige Kommentare wie \u201edu findest schon was Anderes\u201c oder auch \u201edas ist nur eine Phase\u201c rausposaunt. Manchmal enden dadurch auch Freundschaften bzw. Bekanntschaften. Als Homosexuelle Person stellt man sich st\u00e4ndig neuen Herausforderungen. Wenn man jemand neues begegnet, einen neuen Job anf\u00e4ngt oder auch gefragt wird, muss man immer wieder entscheiden, wie viel man erz\u00e4hlt und was man von sich Preis gibt.<\/p>\n<h3>Support aus der Familie sehr wichtig!<\/h3>\n<p>Damit Du Dich selbst akzeptieren kannst, ist es nicht nur sehr hilfreich, sondern auch eminent wichtig, dass Du von Deiner Familie unterst\u00fctzt wirst. Da das Coming-Out und zahlreiche andere Situationen im Alltag Dich immer wieder aufs Neue herausfordern ist es wichtig, dass Du Menschen um Dich herumhast, die Dir Kraft geben.<\/p>\n<h3>Die Gro\u00dfstadt ist offener<\/h3>\n<p>Das Coming-Out ist heute einfacher als fr\u00fcher, soviel ist klar. Doch es gibt auch regionale Unterschiede und dann auch die den Unterschied zwischen Stadt und Dorf. In einer Gro\u00dfstadt gibt es zahlreiche kulturelle Angebote, eine riesige Zahl an Nationalit\u00e4ten und Religionen, das macht es einfacher in vielen Bereichen etwas ausgefallener zu sein. Homosexualit\u00e4t ist nichts Ausgefallenes, allerdings in Teilen unserer Gesellschaft heutzutage noch nicht ganz angekommen, In der Gro\u00dfstadt ist die Resonanz eine ganz andere als auf dem Dorf, man f\u00e4llt nicht auf und es wird auch nicht als kurios, kosmisch oder sonst was angesehen. Auf dem Land ist man schnell eine Ausnahme und wird kritisch beobachtet, das macht es nicht leicht.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr Homosexuelle hat sich vieles verbessert, das Coming-Out hingegen bleibt aber nach wie vor ein lebenslanger Prozess. Der 30. Dezember, an den Tag wird sich Alexander R. sein Leben lang erinnern. An diesem kalten Tag machte er sein Coming-out. 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