{"id":23486,"date":"2018-03-05T12:01:40","date_gmt":"2018-03-05T11:01:40","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/?p=23486"},"modified":"2023-06-03T19:44:21","modified_gmt":"2023-06-03T17:44:21","slug":"neuen-schwung-durch-getrennte-betten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/liebe-beziehung\/neuen-schwung-durch-getrennte-betten\/","title":{"rendered":"Neuen Schwung durch getrennte Betten?"},"content":{"rendered":"<p>Sorgt das gemeinsame Bett in einer Ehe eher f\u00fcr Ruhe oder Streit? <strong>Getrennte Betten\u00a0<\/strong>k\u00f6nnten die perfekte L\u00f6sung sein. Es kann sogar sein, dass das f\u00fcr die Beziehung ein ganz neuer Kick ist.<\/p>\n<p>Er schnarcht und sie kann nicht schlafen. Sie liest gerne bis tief in die Nacht w\u00e4hrend er fr\u00fch aufstehen muss. Sie schl\u00e4ft immer mit offenem Fenster, er erk\u00e4ltet sich oder kann aufgrund der Ger\u00e4usche nicht einschlafen. Manche Paare ertragen diese Situation ganz tapfer. Viele belassen es bei dieser Situation, weil sie sich dennoch neben dem Partner wohl und geborgen f\u00fchlen, andere machen es einfach aus Liebe zum Partner. Es wird erst dann schwierig, wenn einer von beiden durch die Schlafsituation genervt ist. Gabriele Leipold ist Paartherapeutin in M\u00fcnchen und empfiehlt, sich Hilfe zu holen bevor die Beziehung daran scheitert. Im Zweifelsfall muss eben ein zweites Bett her. Schlie\u00dflich hat jeder das Recht, in Ruhe zu schlafen.<\/p>\n<h3>Getrennte Betten: ein sehr sensibles Thema<\/h3>\n<p>Es schlafen viel mehr Paare getrennt, als man es annimmt. Es gibt zwar nur wenig Studien, aber die Zahlen liegen wohl bei ca. 25 Prozent. Die Tendenz ist steigend. Allerdings stehen die meisten Paare nicht dazu. Viele r\u00e4umen sogar jeden Morgen so auf, dass man es gar nicht bemerkt. Die Gespr\u00e4che \u00fcber dieses Thema sind f\u00fcr Betroffene eher unangenehm und deswegen geht man ihnen lieber aus dem Weg. Der Nachwuchs sollte sowas wenn m\u00f6glich nat\u00fcrlich auch nicht mitbekommen. Eltern m\u00f6chten nicht von ihren Kindern gefragt werden, warum Mama denn nicht bei Papa schl\u00e4ft. Kinder sorgen sich sehr schnell um Beziehungen und das w\u00e4re ein Ausl\u00f6ser.<\/p>\n<h3>Getrennte Schlafzimmer stehen nicht f\u00fcr eine Krise!<\/h3>\n<p>Wenn man auf einmal getrennte Schlafzimmer hat, merkt man auch recht schnell, dass immer nur der eine das Schlafzimmer aufr\u00e4umt. Das kann sich nat\u00fcrlich negativ auf die Beziehung auswirken. Alles in allem sind getrennte Schlafzimmer aber nicht als Krise anzusehen, ganz im Gegenteil handelt es sich dabei um eine L\u00f6sung. F\u00fcr eine gefestigte Beziehung ist es eine L\u00f6sung und nicht ein Problem. In einer Beziehung f\u00e4llt das dann ganz klar unter das Motto, was beide gl\u00fccklich macht ist auch erlaubt. Bei etwas \u00e4lteren Paaren ist es absolut keine Seltenheit. Oftmals zieht die Mutter nachdem die Kinder ausgezogen sind in das Kinderzimmer. Dadurch haben sie ihre Ruhe und das tut ihnen gut.<\/p>\n<h3>Vorteile von getrennten Schlafzimmern:<\/h3>\n<p>Ein gemeinsames Schlafzimmer kann schnell f\u00fcr Spannungen sorgen und das wirkt sich sehr negativ auf das Sexleben aus. Dem kann man nat\u00fcrlich aus dem Weg gehen, wenn man in getrennten Zimmern schl\u00e4ft. Wichtig ist dabei aber, dass man weiterhin miteinander spricht und bei nach wie vor zufrieden sind mit der Situation. Abends gemeinsam Kuscheln, morgens den Partner besuchen oder auch gelegentlich beim Partner schlafen ist nat\u00fcrlich auch m\u00f6glich. Jedes Paar muss diesbez\u00fcglich entscheiden, was beiden gut tut. Zufrieden ist \u00fcbrigens eine Bezeichnung, die nicht nur f\u00fcr eine L\u00f6sung steht, die beide akzeptieren, sondern f\u00fcr eine, die beide gl\u00fccklich macht und deshalb zur Zufriedenheit f\u00fchrt.<\/p>\n<p>Alles in allem kann man also festhalten, dass mehr Paare getrennte Schlafzimmer haben als wir denken und es definitiv eine gute L\u00f6sung sein kann, damit beide wieder in Ruhe schlafen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sorgt das gemeinsame Bett in einer Ehe eher f\u00fcr Ruhe oder Streit? Getrennte Betten\u00a0k\u00f6nnten die perfekte L\u00f6sung sein. Es kann sogar sein, dass das f\u00fcr die Beziehung ein ganz neuer Kick ist. Er schnarcht und sie kann nicht schlafen. Sie liest gerne bis tief in die Nacht w\u00e4hrend er fr\u00fch aufstehen muss. 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