{"id":23258,"date":"2018-12-21T14:42:15","date_gmt":"2018-12-21T13:42:15","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/?p=23258"},"modified":"2023-06-03T19:43:51","modified_gmt":"2023-06-03T17:43:51","slug":"richtig-wehren-gegen-mobbing","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/selbsthilfe\/richtig-wehren-gegen-mobbing\/","title":{"rendered":"Richtig wehren gegen Mobbing"},"content":{"rendered":"<p><strong>Mobbing<\/strong> trifft etwa ein Drittel der Erwachsenen und findet h\u00e4ufig am Arbeitsplatz statt. Schikanen von Kollegen oder \u00dcbergangen-werden von Vorgesetzten geh\u00f6ren zum Alltag in vielen Unternehmen. Leider hilft eine Klage nicht immer, dennoch k\u00f6nnen sich Betroffene effektiv wehren. Studien zeigen, dass ein Drittel der Erwachsenen mindestens einmal im Leben Opfer von Mobbing wird. H\u00e4ufig geschieht das am Arbeitsplatz. Dabei geht es nicht um Auseinandersetzungen w\u00e4hrend eines Projektes oder Meinungsverschiedenheiten. Mobbing ist gezielte, systematische Schikane \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum.<\/p>\n<h3>Wie man man sich gegen Mobbing wehren?<\/h3>\n<p>Was k\u00f6nnen Betroffene tun? Der rechtliche Weg kann schwierig sein. Hierzulande gibt es keine entsprechende Gesetzgebung, wie etwa in Schweden oder Frankreich. Dabei ist das Thema Mobbing nicht neu. So hat die Bundesanstalt f\u00fcr Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin bereits 2002 einen Mobbing-Report ver\u00f6ffentlicht. In vielen F\u00e4llen dulden Vorgesetzte Mobbing oder sind selbst beteiligt. Doch auch ohne gesetzliche Regelungen ist Mobbing im privaten Bereich oder am Arbeitsplatz nat\u00fcrlich nicht erlaubt. Es handelt es handelt sich um einen Eingriff in das Pers\u00f6nlichkeitsrecht und ist ein Angriff auf das Grundrecht auf k\u00f6rperliche und seelische Unversehrtheit. Hierbei w\u00e4ren Arbeitgeber mit Blick auf ihre F\u00fcrsorgepflicht gefordert. Arbeitnehmer k\u00f6nnen vor dem Arbeitsgericht auf Unterlassung und auf Schadensersatz klagen, wenn Arbeitgeber unt\u00e4tig bleiben.<\/p>\n<h3>Langwierige Gerichtsverfahren<\/h3>\n<p>Klagen im Bereich Mobbing sind langwierig und in der Regel nicht zielf\u00fchrend, wie Fachanw\u00e4lte f\u00fcr Arbeitsrecht erl\u00e4utern. Das Problem ist dabei die ausf\u00fchrliche Beweisf\u00fchrung als Nachweis. Experten raten daher, eine Art Tagebuch zu Mobbing-Attacken zu f\u00fchren. Was hat sich wann und wo ereignet? Welche Personen waren beteiligt, als T\u00e4ter und als Zeugen? Die T\u00e4ter werden h\u00e4ufig versuchen, solche Vorf\u00e4lle als harmlos darzustellen. Klagen sind somit mit Vorsicht zu genie\u00dfen und nur in sehr eindeutigen F\u00e4llen erfolgsversprechend. Mehr Aussicht auf Erfolg haben Klagen bez\u00fcglich des Allgemeinen Gleichbehandlungsgesetztes. Arbeitnehmer k\u00f6nnen sich darauf berufen, wenn sie aufgrund ihrer Herkunft, Religion, ihres Geschlechts, Alters, ihrer sexuellen Identit\u00e4t oder auch aufgrund von Behinderung benachteiligt werden.<\/p>\n<h3>Hilfe f\u00fcr Betroffene<\/h3>\n<p>Doch selbst im Falle von erfolgreichen Klagen vor Gericht bedeutet das nicht das Ende des Mobbings. In der Folge werden die T\u00e4ter kaum ablassen, sondern im Gegenteil weitermachen, und das oft auf subtile Art. Auch die Alternative der Strafanzeige wegen K\u00f6rperverletzung ist selten erfolgreich, um die Situation zu beruhigen. Bei Mobbing am Arbeitsplatz raten Experten Betroffenen daher, sich zun\u00e4chst an den Betriebsrat zu wenden. Ein Weg ist, eine Versetzung zu beantragen. In einigen Unternehmen gibt es auch Schlichtungsangebote, die Betroffene wahrnehmen k\u00f6nnen. Unterst\u00fctzung bieten auch Gewerkschaften oder auch Mobbing-Beratungsstellen. Einige Krankenkassen haben f\u00fcr ihre Mitglieder eine Hotline f\u00fcr Betroffene eingerichtet. Alternativen sind auch Gespr\u00e4che mit \u00c4rzten oder Psychologen.<\/p>\n<h3>Nicht aushalten, sondern Hilfe suchen<\/h3>\n<p>Betroffene sollten Mobbing keinesfalls ertragen und aushalten und dazu schweigen. Experten warnen dabei vor verheerenden Folgen f\u00fcr die Psyche. Hier sind ein verringertes Selbstwertgef\u00fchl und fehlende Motivation zu nennen, sodass auch die Qualit\u00e4t der Arbeit leidet. Mobbing kann sich auch k\u00f6rperlich auswirken. In schlimmen F\u00e4llen k\u00f6nnen Angstst\u00f6rungen und Depressionen die Folge sein. Dies wiederum f\u00fchrt dazu, dass Betroffene arbeitsunf\u00e4hig werden und in besonders schweren F\u00e4llen sogar aus dem Berufsleben ausscheiden. Daher kann es sinnvoll sein, fr\u00fchzeitig die Abteilung oder den Arbeitsplatz zu wechseln.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mobbing trifft etwa ein Drittel der Erwachsenen und findet h\u00e4ufig am Arbeitsplatz statt. Schikanen von Kollegen oder \u00dcbergangen-werden von Vorgesetzten geh\u00f6ren zum Alltag in vielen Unternehmen. Leider hilft eine Klage nicht immer, dennoch k\u00f6nnen sich Betroffene effektiv wehren. Studien zeigen, dass ein Drittel der Erwachsenen mindestens einmal im Leben Opfer von Mobbing wird. 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