{"id":23211,"date":"2018-08-20T13:24:45","date_gmt":"2018-08-20T11:24:45","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/?p=23211"},"modified":"2023-06-03T19:43:58","modified_gmt":"2023-06-03T17:43:58","slug":"einsamkeit-verstaerkt-krankheitssymptome","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/psychologie-im-alltag\/einsamkeit-verstaerkt-krankheitssymptome\/","title":{"rendered":"Einsamkeit verst\u00e4rkt Krankheitssymptome"},"content":{"rendered":"<p>Neue Erkenntnisse aus Experimenten best\u00e4tigen: Wer sich sozial ausgeschlossen f\u00fchlt und unter <strong>Einsamkeit<\/strong> leidet, versp\u00fcrt st\u00e4rkere Krankheitssymptome. Hinweise aus anderen Untersuchen deuten ebenfalls einen Zusammenhang zur Einsamkeit und gesteigertem Leiden und Schwinden der Abwehrkr\u00e4fte auf.<\/p>\n<p>Gute Gesellschaft ist f\u00fcr den Menschen wichtig. Wer sich ausgeschlossen oder isoliert f\u00fchlt, leidet auf Dauer psychisch unter dem Zustand. Aber nicht nur psychisch. Die Situation wirkt sich ebenso auf die k\u00f6rperliche Gesundheit und das Wohlbefinden aus. So kann sich selbst eine einfache Erk\u00e4ltung um einiges schlimmer anf\u00fchlen. Zu diesen Erkenntnissen kommen Psychologen aus der Rice University in einem Fachmagazin (<em>HealthPsychology<\/em>). Um den Vermutungen und \u00e4lteren Studien mehr Halt zu geben, wurden in einem Experiment freiwillige Probanden mit Erk\u00e4ltungsviren infiziert und geschaut, wie sich ihre soziale Situation auf den Krankheitsverlauf auswirkt.<\/p>\n<h3>Verschlimmert Einsamkeit bereits kleine Krankheiten?<\/h3>\n<p>Laut Angie LeRoy, die sich an der Studie beteiligte, sei es bereits bekannt, dass Einsamkeit diverse chronische Krankheiten f\u00f6rdern k\u00f6nne, oder dass Menschen fr\u00fcher sterben. Die Frage war nur, ob auch bei bereits kleinen Krankheiten, wie einer einfachen Erk\u00e4ltung, die jeder bekommen kann, die Einsamkeit einen Einfluss habe. Mit dieser Frage im Hintergrund wurden bei einer freiwilligen Untersuchung, unter dem Psychologenteam um Chris Fagundes, 159 Erwachsene getestet. Diese sollten erst ihre sozialen Interaktionen angeben. Im weiteren Verlauf wurde ihre Einsamkeit evaluiert. Die Probanden wurden daraufhin mit einem Erk\u00e4ltungsvirus infiziert und f\u00fcr f\u00fcnf Tage unter Quarant\u00e4ne gestellt.<\/p>\n<p>75 Prozent der Beteiligten entwickelten recht schnell Erk\u00e4ltungssymptome. Interessanter Weise litten Probanden, die vorher laut psychologischem Test als \u201eEinsam\u201c eingestuft wurden, auffallend st\u00e4rker an Heiserkeit, Husten und Schnupfen. Es l\u00e4sst also darauf schlie\u00dfen, dass Isolation die Symptome grippaler Infekte verschlimmern k\u00f6nne oder diese als schlimmer empfunden werden. Eine leichtere Ansteckung liege bei den Testpersonen jedoch nicht vor.<\/p>\n<h3>Wann ist jemand einsam?<\/h3>\n<p>Einsamkeit hat nicht immer etwas mit absoluter Isolation zu tun. Menschen leiden auch unter Einsamkeit, wenn sie viele Bekannte haben, sich jedoch nicht in deren Gemeinschaft aufgehoben oder integriert f\u00fchlen. Bestes Beispiel sind \u201eFreunde\u201c oder \u201eFollower\u201c in sozialen Netzwerken. Die Quantit\u00e4t dieser \u201eFreunde\u201c gibt absolut keinen Aufschluss dar\u00fcber, wie Einsam sich jemand f\u00fchlt. Schlie\u00dflich k\u00f6nne sich jemand auch in einem Raum voller Leute allein f\u00fchlen, so Angie LeRoy. Die subjektive Wahrnehmung sei das, was z\u00e4hlt.<\/p>\n<p>Mit diesen Ergebnissen wollen die Psychologen den Blick auf die psychische Verfassung von Patienten lenken, die in Krankenh\u00e4usern oder Arztpraxen auftauchen. Laut dem Psychologen Chris Fagundes, treffe dabei ein akuter Stressreiz auf eine bestimmte Verfassung \u2013 die Einsamkeit, die selbst bei kleinen Erkrankungen schon enorme Unterschiede ausmacht.<\/p>\n<h3>Was Einsamkeit dem K\u00f6rper antut<\/h3>\n<p>Zudem reagieren einsame Menschen empfindlicher auf Schmerzreize. Die Schmerzschwelle wird regelrecht durch das Gef\u00fchl der Isolation heruntergesetzt. Ausgrenzung tut psychisch weh und wird k\u00f6rperlich nachempfunden. Bei sozialer Ablehnung werden die Nervenbahnen f\u00fcr Schmerzen empf\u00e4nglicher. \u201eSoziale Schmerzen\u201c entstehen. Diese Ansicht vertritt Naomi Eisenberger an der University of California in Los Angeles, aufgrund fr\u00fcherer Untersuchungen.<\/p>\n<p>Andere wissenschaftliche Erkenntnisse liefern zudem Hinweise, dass Abwehrkr\u00e4fte schwinden und diverse Leiden verst\u00e4rkt werden k\u00f6nnen. Beispielsweise leiden darunter Frauen, die sich in ihrer Partnerschaft unwohl und sich wenig verstanden f\u00fchlen. Es treten bei ihnen h\u00e4ufiger Infekte, wie Blasenentz\u00fcndung oder Bronchitis auf. Psychosomatische \u00c4rzte sprechen dabei gerne von dem \u201eWeinen der Seele\u201c.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Neue Erkenntnisse aus Experimenten best\u00e4tigen: Wer sich sozial ausgeschlossen f\u00fchlt und unter Einsamkeit leidet, versp\u00fcrt st\u00e4rkere Krankheitssymptome. Hinweise aus anderen Untersuchen deuten ebenfalls einen Zusammenhang zur Einsamkeit und gesteigertem Leiden und Schwinden der Abwehrkr\u00e4fte auf. Gute Gesellschaft ist f\u00fcr den Menschen wichtig. Wer sich ausgeschlossen oder isoliert f\u00fchlt, leidet auf Dauer psychisch unter dem Zustand. 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