{"id":22323,"date":"2017-03-06T12:24:29","date_gmt":"2017-03-06T11:24:29","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/?p=22323"},"modified":"2023-06-03T19:45:53","modified_gmt":"2023-06-03T17:45:53","slug":"mit-gleichstrom-die-hirnleistung-verbessern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/selbsthilfe\/mit-gleichstrom-die-hirnleistung-verbessern\/","title":{"rendered":"Mit Gleichstrom die Hirnleistung verbessern?"},"content":{"rendered":"

Was Forscher in Laboren testen, versuchen jetzt auch Laien auf der Couch. Eine Selbstoptimierung der Gehirnzellen<\/strong> mit einem selbstgebauten Gleichstromstimulator<\/strong> soll die Hirnleistung verbessern. Inwieweit ein Erfolg stattfindet und keine Risiken eintreffen, sei jedoch dahingestellt.<\/p>\n

Grundlage: Die transkranielle Gleichstromstimulation<\/h3>\n

Schon seit vielen Jahren sind Forscher dabei mit elektrischem Strom oder Magnetfeldern die Hirnleistung zu verbessern. Oft greifen sie dabei zu der oben angef\u00fchrten Methode. An den Kopf angebrachte Elektroden leiten einen schwachen Strom direkt in das Gehirn. Dabei soll die elektrische Aktivit\u00e4t der einzelnen Nervenzellen positiv beeinflusst werden. Die transkranielle Gleichstromstimulation diene zu therapeutischen Zwecken um Depressionen und Ged\u00e4chtnisprobleme durch Alzheimer zu lindern. Mittlerweile basteln sich Laien diesen Simulator selbst f\u00fcr zu Hause und wecken das Interesse anderer mit euphorischen Berichten \u00fcber erfolgreiche Selbstversuche zur Leistungssteigerung.<\/p>\n

Was passiert im Gehirn?<\/h3>\n

Kommerzielle Hersteller versprechen ihren Kunden durch diese Methode eine verbesserte Formbarkeit des Gehirns, da Neuronen besser feuern w\u00fcrden. Ganz richtig ist diese Aussage jedoch nicht. Die genaue Wirkungsweise ist nicht bekannt. Es sei richtig, dass eine verbesserte Erregbarkeit der Neuronen durch eine Stimulation stattfindet, allerdings bedeute das nicht unbedingt mehr Leistung. Oft h\u00e4nge es auch von der Aufgabe ab und der bereits vorhandenen Leistungsf\u00e4higkeit des Probanden. Manche Studien zeigen \u00fcberhaupt keine oder nur sehr kleine Ver\u00e4nderungen der Gehirnaktivit\u00e4t auf.<\/p>\n

Stimulation an gesunden Menschen<\/h3>\n

Laborversuche, die eine Gleichstromstimulation an gesunden Menschen voraussetzen, dienen in erster Linie dazu, die Beeinflussung der Hirnaktivit\u00e4t zu erforschen und inwieweit die Areale mit kognitiven Funktionen zusammenh\u00e4ngen. So werden beispielsweise der frontale Kortex, motorische Areale, sowie die Grenze zwischen Scheitel- und Schl\u00e4fenlappen mit Strom behandelt, um herauszufinden ob die Aufmerksamkeit, Erlernbarkeit von Abl\u00e4ufen und soziale Fertigkeiten verbessert werden k\u00f6nnen. Die Ergebnisse seien bislang sehr widerspr\u00fcchlich. Einige zeigen Verbesserungen, andere sehr geringe oder gar keine Effekte.<\/p>\n

Nicht auf die leichte Schulter zu nehmen<\/h3>\n

Eine Stimulation ist nicht so einfach wie viele glauben. Wer aussagekr\u00e4ftige Ergebnisse erzielen m\u00f6chte, muss genau arbeiten. Die Elektroden m\u00fcssen exakt an den richtigen Stellen platziert werden. Zudem spielt die Dauer, die richtige Stromintensit\u00e4t und der richtige Zeitpunkt der Simulation eine wichtige Rolle. F\u00fcr gewisse Effekte ist auch wichtig, auf welche gerade ablaufende Hirnaktivit\u00e4t der Gleichstrom trifft. Somit werden unterschiedliche Ergebnisse erzielt, wenn der Proband gerade schl\u00e4ft, meditiert oder aktiv unterwegs ist.<\/p>\n

Forscher arbeiten mit standardisierten Methoden und selbst dann fallen die Ergebnisse unterschiedlich aus. Eine genaue Vorhersage auf das Resultat l\u00e4sst sich kaum bestimmten. Wie viel weniger noch bei selbstgebastelten und durchgef\u00fchrten\u00a0 Stimulationen zu Hause!<\/p>\n

Zur Optimierung der Gehirnzellen ist folgendes zu beachten<\/h3>\n

Forscher und Neurowissenschaftler sind besorgt und \u00e4u\u00dfern ihre Bedenken, wenn es um die Hirnoptimierung durch Unerfahrene in den eigenen vier W\u00e4nden geht. Neben Risiken und Nebenwirkungen, wie die Gefahr von Krampfanf\u00e4llen oder Hautverbrennungen, warnen sie auch vor m\u00f6glichen Langzeitsch\u00e4den. Forscher der University of Oxford reizten beispielsweise den Scheitellappen, der f\u00fcr mathematische Leistungen wichtig ist, von Versuchspersonen. Die Fertigkeit und das Lernen wurden tats\u00e4chlich positiv beeinflusst, andere Ged\u00e4chtnisleistungen wurden jedoch gleichzeitig verschlechtert. Solche Wirkungen k\u00f6nnen teilweise lange anhalten. Eine Stimulation wurde noch nie t\u00e4glich \u00fcber Monate hinweg getestet, so wie es einige Privatanwender tun. Dementsprechend ist derzeit noch ungewiss, welche Langzeitfolgen Anwender durch diese Stimulation erwarten werden.<\/p>\n

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