{"id":22031,"date":"2017-02-15T11:25:52","date_gmt":"2017-02-15T10:25:52","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/?p=22031"},"modified":"2023-06-03T19:46:03","modified_gmt":"2023-06-03T17:46:03","slug":"das-schamgefuehl-die-entstehung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/psychologie-im-alltag\/das-schamgefuehl-die-entstehung\/","title":{"rendered":"Das Schamgef\u00fchl &#8211; Die Entstehung"},"content":{"rendered":"<p>Wer wird denn da schon wieder ganz rot, weil er was angestellt hat? Mach Dir keine Sorgen, das ist ganz normal. <strong>Scham<\/strong> ist n\u00e4mlich sehr wichtig und ohne w\u00e4re die Welt von heute ganz anders.<\/p>\n<h3>Wirkung<\/h3>\n<p>Scham ist ein sehr unangenehmes Gef\u00fchl, wenn wir es f\u00fchlen, m\u00f6chten wir am liebsten unsichtbar sein und uns vor allen verstecken. Anstatt unsichtbar zu sein, treibt die Scham uns aber zu etwas ganz anderem, wir werden rot und alle Blicke sind auf uns gerichtet. In einer solchen Situation haben wir zwei Probleme, einerseits, weil wir uns f\u00fcr etwas Bestimmtes sch\u00e4men und dann auch noch, weil wir uns sch\u00e4men, weil wir Scham versp\u00fcren.<\/p>\n<p>Die Scham ist wie ein wildes Tier, dass die Aufmerksamkeit und das Publikum braucht. Wir sch\u00e4men uns vor uns selbst und vor der Vorstellung, dass die Au\u00dfenwelt mitbekommt, wie wir uns f\u00fchlen. Das wird besonders in Bezug auf unsere K\u00f6rperwahrnehmung deutlich. Wenn Du alleine bist, hast Du keinerlei Angst und sch\u00e4mst Dich nicht. So macht es Dir zum Beispiel bestimmt nichts aus, im Bad alleine nackt zu sein, w\u00e4ren andere Menschen zugegen, w\u00fcrdest Du Dich blo\u00dfgestellt f\u00fchlen.<\/p>\n<p>Scham bedeutet oft f\u00fcr den gegen\u00fcber so etwas wie eine Entschuldigung und deshalb weckt sie in anderen oft Sympathie und Mitgef\u00fchl. Im Gegensatz dazu kann man auch sagen, dass Menschen, die \u00fcberhaupt keine Scham zeigen, sich nur wenig Freunde damit machen. Dies bewies eine Studie der Universit\u00e4t Cardiff. Die Wissenschaftler f\u00fchrten dazu ein Experiment in einem Supermarkt durch, bei dem ein Mann einen Stapel Toilettenpapier umriss. Im ersten Szenario war es dem Mann sehr peinlich. Die Scham rief bei umstehenden Personen Mitgef\u00fchl hervor, sodass sie dem Mann halfen, wieder Ordnung zu machen. In einem zweiten Szenario stie\u00df der Mann den Stapel erneut um, zeigte sich aber unber\u00fchrt von der Tatsache. Die Forscher konnten feststellen, dass die Bereitschaft der Menschen zu helfen in diesem Fall weitaus geringer war.<\/p>\n<h3>Entstehung<\/h3>\n<p>Menschen sind die einzigen, die Scham empfinden k\u00f6nnen. Andere Gef\u00fchle wie zum Beispiel Freude, Trauer oder Angst teilen wir mit Tieren. Um Scham zu empfinden, muss man sich gut kennen und vor allem in der Lage sein, sich selbst aus der Position anderer zu sehen. So sind Kleinkinder beispielsweise noch nicht in der Lage eine andere Perspektive einzunehmen. Scham ist zwar angeboren, entwickelt sich aber erst nach etwa eineinhalb bis zwei Lebensjahren.<\/p>\n<p>Interessant ist weiterhin, dass das Err\u00f6ten nicht auf dem Prinzip der Nachahmung beruht. So konnte bei von Geburt an blinden Kindern festgestellt werden, dass auch sie Err\u00f6ten. Dies ist eine Folge der Weitung von Blutgef\u00e4\u00dfen im Gesicht. Im Laufe des Lebens nimmt das Err\u00f6ten allerdings ab. W\u00e4hrend Jugendliche also noch sprichw\u00f6rtlich rot anlaufen, reagieren Erwachsene h\u00e4ufig nur noch mit einem gesenkten Blick und einer geduckten K\u00f6rperhaltung.<\/p>\n<p>Beim Sch\u00e4men sch\u00fctten wir den Stoff TNF alpha aus. Zu dieser Erkenntnis kam Sally Dickerson, Psychologin an der New Yorker Pace Universit\u00e4t, indem sie Speichelproben analysierte. Weiterhin ist sie der Meinung, dass Scham offenbar im Stirnlappen der Gro\u00dfhirnrinde entstehe. Ist allerdings der orbifrontale Cortex gesch\u00e4digt, so kann der Betroffene sein Schamgef\u00fchl verlieren. Es besteht dann die M\u00f6glichkeit, dass er sich blo\u00dfstellt, ohne dass er davon Notiz nimmt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer wird denn da schon wieder ganz rot, weil er was angestellt hat? Mach Dir keine Sorgen, das ist ganz normal. Scham ist n\u00e4mlich sehr wichtig und ohne w\u00e4re die Welt von heute ganz anders. 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