Das Sprichwort sagt, wer die Wahl hat, hat die Qual. Dieses Gef\u00fchl geht aber schnell vorbei, wenn erst einmal eine Wahl getroffen wurde. Wenn man sich selber f\u00fcr ein bestimmtes Produkt oder Vorgehen entscheidet, ist man damit zufrieden, eine Entscheidung getroffen<\/b> zu haben.\u00a0Wer zu seiner Wahl steht, macht sie zu einer sich selbst erf\u00fcllenden Prophezeiung.<\/p>\nFreie Wahl best\u00e4rkt die Leistung<\/h3>\n
Der Psychologe Ulrich Weger von der Universit\u00e4t Witten\/Herdecke hat gemeinsam mit seinem Kollegen Stephen Loughnan aus Australien eine Studie zu diesem Effekt durchgef\u00fchrt. Dabei erhielten die Teilnehmer kurze Beschreibungen zu angeblich drei leistungssteigernden Lebensmitteln. Danach hatten sie die Wahl, sich eins davon auszusuchen, damit es ihnen bei einem Ged\u00e4chtnistest hilft. Im nachfolgenden Test sollten sich die Probanden so viele W\u00f6rter wie m\u00f6glich aus einer Liste merken. Im Ergebnis schnitten die Teilnehmer, die beim leistungssteigernden Mittel die freie Wahl hatten, besser ab, als diejenigen, die die gleichen Substanzen zu sich genommen hatten, aber das Mittel nicht selber aussuchen durften. Der Psychologe Weger erkl\u00e4rt dieses Ph\u00e4nomen damit, dass Menschen verschiedene psychologische Mechanismen und Techniken anwenden, damit sie im Anschluss einer Wahl nicht in unangenehmes Gr\u00fcbeln verfallen und nicht die ganze Zeit \u00fcber eine eventuell falsche Entscheidung nachdenken. Vielmehr sch\u00fctzen Menschen sich unbewusst vor dieser Unzufriedenheit, indem sie sich in ihrer eigenen Entscheidung best\u00e4rken.<\/p>\n
Der Psychologe ist der Meinung, dass dieses Prinzip auch im Bereich P\u00e4dagogik oder Therapie eingesetzt werden sollte. Da wir selber h\u00e4ufig wissen, was am besten f\u00fcr uns ist, sollten \u00c4rzte, Therapeuten und P\u00e4dagogen dieses Wissen nutzen. So k\u00f6nnten \u00c4rzte ihre Patienten mehr in die Entscheidung \u00fcber Behandlungsoptionen einbeziehen und ihnen die Wahl geben. Die psychologischen Mechanismen k\u00f6nnten die Heilung positiv beeinflussen. Nat\u00fcrlich k\u00f6nnen die Patienten nicht immer selber entscheiden \u2013 \u00fcber Narkosen bei Herzoperationen muss zum Beispiel nicht diskutiert werden. Aber Weger sieht bei vielen anderen Themen gro\u00dfes Potenzial f\u00fcr eigene Entscheidungen. Indizien weisen darauf hin, dass Patienten zuversichtlicher bei ihrer Genesung sind, Medikamente besser wirken und Schmerzen ertr\u00e4glicher werden, wenn die Patienten im Vorfeld die Therapie mit zusammengestellt haben.<\/p>\n
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