Wenn man Barbara Fredrickson glauben darf, machen Geschenke <\/b>nicht nur gl\u00fccklich, sondern sorgen auch daf\u00fcr, dass man mehr Ideen hat, hilfsbereiter gegen\u00fcber anderen Menschen wird, mehr Mitgef\u00fchl zeigt und aufgeschlossener ist. Es scheint also so, dass Geschenke daf\u00fcr sorgen, dass man f\u00fcr ein Weilchen sein besseres Ich entdeckt.<\/p>\n
Die Psychologin aus den USA <\/span>besch\u00e4ftigt sich seit mehr als 20 Jahren mit der Untersuchung positiver Gef\u00fchle. In diese Kategorie geh\u00f6ren auf jeden Fall Freude und Heiterkeit, aber auch Interesse, Vergn\u00fcgen, Stolz und Dankbarkeit. Des Weiteren z\u00e4hlen auch Liebe und Ehrfurcht sowie die Inspiration zu dieser Art Emotionen, um einige Beispiele zu nennen. Die Liebe nimmt unter den genannten Gef\u00fchlen allerdings eine besondere Stellung ein. Die Untersuchungen von Fredrickson sollten der Frage auf den Grund gehen, wozu gute Gef\u00fchle \u00fcberhaupt gut sind. Bei Wut oder Angst war klar, dass sie dem Menschen zum \u00dcberleben dienen. Durch sie, ebenfalls wie bei der Abscheu, meiden wir Gefahren oder sind in Gefahrensituationen in der Lage, richtig zu reagieren. Wozu soll aber z.B. Freude oder Vergn\u00fcgen gut sein?<\/p>\n Auf Grund ihrer Studien entwickelte die Psychologin eine Theorie mit Namen “Broaden-and-build”-Theorie. Sie ist \u00fcberzeugt, dass positive Gef\u00fchle beim Menschen daf\u00fcr sorgen, dass die Perspektive erweitert wird. Wir k\u00f6nnen innovativ denken und neues Verhalten an den Tag legen. Au\u00dferdem werden Herz und Geist erweitert. Auf einen l\u00e4ngeren Zeitraum betrachtet, wird durch positive Emotionen die Entwicklung lebenswichtiger Energien und F\u00e4higkeiten ausgel\u00f6st.<\/p>\n Diese Behauptungen der entwickelten Theorie wurden durch viele Tests und Experimente \u00fcberpr\u00fcft. Blickbewegungsmesser und Sensoren wurden eingesetzt, um festzustellen, wie die Emotionen unsere Wahrnehmung beeinflussen. Es wurde festgestellt, dass der Mensch aufmerksamer und das Blickfeld erweitert werden, wenn gute Gef\u00fchle im Spiel sind. So fiel besonders auf, dass Probanden, die gut gestimmt waren, vermehrt auf den Monitorrand achteten. Die Hirnfunktion wird durch positive Gef\u00fchle nachweislich vorteilhaft beeinflusst.<\/p>\n Nun mussten die Wissenschaftler sich nat\u00fcrlich einen Weg ausdenken, wie die Testpersonen in positive Stimmung versetzt werden konnten. Hierzu wurden kleine Geschenke oder heitere Musik gew\u00e4hlt. Auch sch\u00f6ne Erinnerungen oder Kom\u00f6dien eigneten sich als Ausl\u00f6ser f\u00fcr gute Laune. Pralinen als Geschenk sind grunds\u00e4tzlich gut geeignet. Da der beinhaltete Zucker aber die Testergebnisse beeinflussen k\u00f6nnte, durften die Testpersonen sie erst nachtr\u00e4glich vernaschen.<\/p>\n Vielleicht sollten die Untersuchungsergebnisse auch Arbeitgeber dazu inspirieren, bei ihren Mitarbeitern gelegentlich f\u00fcr gute Laune zu sorgen. Ein s\u00fc\u00dfes Geschenk auf dem Schreibtisch w\u00fcrde die Kreativit\u00e4t mit Sicherheit befl\u00fcgeln.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Wenn man Barbara Fredrickson glauben darf, machen Geschenke nicht nur gl\u00fccklich, sondern sorgen auch daf\u00fcr, dass man mehr Ideen hat, hilfsbereiter gegen\u00fcber anderen Menschen wird, mehr Mitgef\u00fchl zeigt und aufgeschlossener ist. Es scheint also so, dass Geschenke daf\u00fcr sorgen, dass man f\u00fcr ein Weilchen sein besseres Ich entdeckt. Die Psychologin aus den USA besch\u00e4ftigt sich […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":15767,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5046],"tags":[4921,97,4922,925,4923],"class_list":["post-15721","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychologie-im-alltag","tag-broaden-and-build-theorie","tag-emotionen","tag-geschenke-steigern-leistung","tag-leistung","tag-positive-emotionen-leistung-steigern"],"yoast_head":"\nLeistungsf\u00e4higer durch positive Emotionen<\/h3>\n