{"id":15120,"date":"2016-02-15T10:38:45","date_gmt":"2016-02-15T09:38:45","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/?p=15120"},"modified":"2023-06-03T19:50:06","modified_gmt":"2023-06-03T17:50:06","slug":"konzentrieren-trotz-adhs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/behandlung\/konzentrieren-trotz-adhs\/","title":{"rendered":"Konzentrieren trotz ADHS"},"content":{"rendered":"<p>Die h\u00e4ufigste <b>Behandlung von <\/b><span class=\"caps\"><b>ADHS<\/b> <\/span>bei Kindern sind Medikamente. Eine neue Methode soll dabei helfen, Konzentration und Impulskontrolle zu trainieren \u2013 das sogenannte <b>Neurofeedback<\/b>. Dadurch sollen Kinder trotz Aufmerksamkeitsdefizit-\/ Hyperaktivit\u00e4tsst\u00f6rung (ADHS) lernen, sich beispielsweise f\u00fcr Schulaufgaben zu konzentrieren. Neurofeedback wird unter anderem in der Klinik f\u00fcr Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie der Universit\u00e4tsklinik G\u00f6ttingen angeboten.<\/p>\n<p>An einem PC-Bildschirm \u00fcben die Kinder mit Hilfe von Autos, Flugzeugen oder Torh\u00fctern, die sie mit Messelektroden \u00fcber Hirnstr\u00f6me in eine bestimmte Richtung oder mit einer bestimmten Geschwindigkeit bewegen sollten. Im Gegensatz zum Biofeedback, bei dem unbewusste K\u00f6rperfunktionen wie Muskelspannung und Herzfrequenz gemessen werden, werden dem Patienten beim Neurofeedback Hirnfrequenzen akustisch oder visuell reflektiert. Dadurch werden Hirnaktivit\u00e4ten wahrgenommen und bewusst ver\u00e4ndert, die mit der Aufmerksamkeit und Verhaltenssteuerung zusammenh\u00e4ngen.<\/p>\n<h3>L\u00e4ngere Hirnaktivit\u00e4t wegen Hirnwellen<\/h3>\n<p>Auff\u00e4llig bei\u00a0<span class=\"caps\"><span class=\"caps\">ADHS Patienten sind die in hohem Ma\u00dfe vorkommenden Thetawellen, die beim D\u00f6sen, Entspannen und Einschlafen auftreten. F\u00fcr die langsamere Hirnaktivit\u00e4t sorgt zudem der schwache Anteil an Beta Wellen im Gehirn. Diese Frequenzen sind wichtig f\u00fcr die Aufmerksamkeit. Ziel des Neurofeedbacks ist also die Verbesserung des Verh\u00e4ltnisses von Theta<\/span><\/span>\u00a0und Beta-Wellen: Aufgrund der \u00dcbungen am PC gingen Thetawellen zur\u00fcck, w\u00e4hrend die Beta-Wellen unver\u00e4ndert blieben. In Studien konnte der Erfolg des Neurofeedbacks belegt werden.\u00a0<span class=\"caps\"><span class=\"caps\">ADHS<\/span><\/span>-Symptome gingen nach dem Training um ein Viertel zur\u00fcck. Nach weiteren drei Monaten waren es sogar 35 Prozent. Das Neurofeedback wirkt auch zwei Jahre sp\u00e4ter nach und tr\u00e4gt langfristig zur erh\u00f6hten Aufmerksamkeit bei.<\/p>\n<h3>Medikamente als erste L\u00f6sung<\/h3>\n<p>Kinder, die unter dieser hyperkinetischen Verhaltensst\u00f6rung leiden, sind sehr impulsiv und k\u00f6nnen sich schlecht und nur kurz konzentrieren. Sie zeigen oft ein explosives Verhalten, da sie ihren starken Bewegungsdrang nur schlecht in den Griff bekommen. 72 Prozent der rund 259.000 Kinder, die in Deutschland mit\u00a0<span class=\"caps\"><span class=\"caps\">ADHS<\/span>\u00a0<\/span>diagnostiziert werden, bekommen Medikamente \u2013 in der Regel Ritalin. Der darin enthaltende Wirkstoff Methylphenidat stammt von Amphetaminen ab und f\u00fchrt zu zahlreichen Nebenwirkungen. Deutsche \u00c4rzte verschreiben pro Jahr in etwa 1,8 Tonnen Methyphenidat \u2013 meistens bei Kindern. Die Behandlung mit Medikamenten bek\u00e4mpft jedoch nur die Symptome der St\u00f6rung.<\/p>\n<p>Damit auch nach Absetzen der Medikamente ein l\u00e4ngerfristig verbessertes Verhalten nachwirken soll, ist eine begleitende Therapie n\u00f6tig, sagt Ute Strehl, Psychologin am Institut f\u00fcr Medizinische Psychologie und Verhaltensneurobiologie der Universit\u00e4t T\u00fcbingen. Beispielsweise also das Neurofeedback. Denn Ergebnisse belegen, dass das Gehirn anschlie\u00dfend Reize von au\u00dfen besser verarbeiten kann, wie Martin Holtmann, \u00c4rztlicher Direktor der Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie der\u00a0<span class=\"caps\"><span class=\"caps\">LWL<\/span><\/span>\u00a0Universit\u00e4tsklinik Hamm best\u00e4tigt. Gemeinsam mit Strehl f\u00fchrte er die bislang gr\u00f6\u00dfte aktuelle Kontroll-Studie in Deutschland mit 144 Kindern durch. Obwohl die Daten noch nicht in vollem Umfang ausgewertet wurden, kann jetzt schon festgestellt werden, dass das Neurofeedback auch bei Kindern mit sehr schweren\u00a0<span class=\"caps\"><span class=\"caps\">ADHS<\/span>\u00a0<\/span>hilft.<\/p>\n<h3>Neurofeedback als Alternative zu Ritalin?<\/h3>\n<p>In den\u00a0<span class=\"caps\"><span class=\"caps\">USA<\/span>\u00a0<\/span>wird das Neurofeedback bereits als ebenso wirksam wie Medikamente betrachtet. Meist beinhaltet die Therapie noch eine Kombination aus Medikamenten und Training. Die Kassen \u00fcbernehmen die Kosten f\u00fcr eine Verhaltenstherapie beim psychologischen Psychotherapeuten und eine Behandlung bei einem Ergotherapeuten. Mittlerweile gibt es in Deutschland 90 zertifizierte Therapeuten f\u00fcr die Durchf\u00fchrung von Neurofeedback. F\u00fcr eine nachhaltige Wirkung werden 30 bis 45 Sitzungen empfohlen, wobei eine Sitzung f\u00fcr private Zahler 80 bis 120 Euro kostet.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die h\u00e4ufigste Behandlung von ADHS bei Kindern sind Medikamente. Eine neue Methode soll dabei helfen, Konzentration und Impulskontrolle zu trainieren \u2013 das sogenannte Neurofeedback. Dadurch sollen Kinder trotz Aufmerksamkeitsdefizit-\/ Hyperaktivit\u00e4tsst\u00f6rung (ADHS) lernen, sich beispielsweise f\u00fcr Schulaufgaben zu konzentrieren. Neurofeedback wird unter anderem in der Klinik f\u00fcr Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie der Universit\u00e4tsklinik G\u00f6ttingen angeboten. 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