Millionen Menschen leiden unter Depressionen<\/b>. Trotz der vielen Patienten und der starken Berichterstattung, gibt es immer noch zahlreiche Mythen und Irrt\u00fcmer \u00fcber die Krankheit. Die sieben h\u00e4ufigsten werden im Verlauf beschrieben.<\/p>\n1. Eine Depression ist keine richtige Krankheit<\/h3>\n
Es muss sehr genau zwischen einem Stimmungstief und echten Depressionen unterschieden werden. Mal traurig oder niedergeschlagen zu sein, weil man gestresst ist, ist noch lange keine Depression. Depressionen sind eine Erkrankung, die auch ohne die Einwirkung von \u00e4u\u00dferen Faktoren auftreten kann. Das bedeutet, es kann oft auch gl\u00fcckliche und erfolgreiche Menschen treffen. Entscheidend ist eine entsprechende Veranlagung. Es gibt zwar Ausl\u00f6ser, die aber nicht der Grund sein m\u00fcssen. Depressive Menschen sehen die Probleme, die im Leben auftauchen, extrem vergr\u00f6\u00dfert und als nahezu unl\u00f6sbar an.<\/p>\n
Nicht nur psychisch labile oder schwache Menschen leiden an Depressionen. Vielmehr sind es Menschen, die sehr gewissenhaft und verantwortungsvoll sind, bei denen die Krankheit ausbricht. Generell kann jeder Mensch an Depressionen erkranken \u2013 weder erfolgreiche noch erfolglose Menschen werden verschont.<\/p>\n
Die mediale Berichterstattung hat zu der Ansicht gef\u00fchrt, dass es immer mehr depressive Menschen gibt. Statistisch gesehen gibt es in der Bev\u00f6lkerung nicht mehr Depressionen \u2013 es holen sich nur mehr Menschen Hilfe. Auch mehr \u00c4rzte erkennen jetzt Symptome einer Depression richtig, was zu mehr Diagnosen f\u00fchrt. Dies sei ein positiver Trend, da es seit den 1980er Jahren wesentlich weniger Suizide gibt.<\/p>\n
Nur wer einmal an Depressionen leidet, muss nicht f\u00fcr den Rest seines Lebens krank sein. Mit der richtigen Behandlung werden die Betroffenen wieder gesund und leistungsf\u00e4hig. Es stimmt aber, dass bei geheilten Depressiven ein erh\u00f6htes Risiko besteht, auch sp\u00e4ter noch einmal in eine depressive Episode zu rutschen. Deshalb sei eine gute Therapie sowie die Auseinandersetzung mit der Krankheit sehr wichtig.<\/p>\n
Obwohl 80 Prozent der Bev\u00f6lkerung der Meinung sind, stimmt die Ansicht nicht, dass Antidepressiva s\u00fcchtig machen. Antidepressiva wirken gegen Funktionsabl\u00e4ufe im Gehirn, die bei einer Depression nicht richtig arbeiten \u2013 sie machen weder high noch abh\u00e4ngig. Gef\u00e4hrlich seien hingegen andere Psychopharmaka wie Schlaf- und Beruhigungsmittel. Dennoch werden Antidepressiva nicht nur kurzfristig, sondern monatelang eingenommen, damit es zu Verbesserungen kommt. Arzt und Patient m\u00fcssen dann \u00fcber ein Absetzen beraten, welches auch auf keinen Fall abrupt geschieht.<\/p>\n
Viele Patienten haben Angst, dass Antidepressiva Einfluss auf ihre Pers\u00f6nlichkeit nehmen. Es sind aber weniger die Medikamente als die Depression selber, die zu Ver\u00e4nderungen in Wahrnehmung und Verhalten der Betroffenen f\u00fchren. Antidepressiva helfen eher dabei, zur eigentlichen Pers\u00f6nlichkeit zur\u00fcckzufinden.<\/p>\n
Depressionen kommen h\u00e4ufig mit Ersch\u00f6pfung und einem Gef\u00fchl des Ausgebrannt-Seins einher. Viele denken, dass es ausreicht, wenn die Patienten sich mal richtig ausschlafen. Viel Schlaf ist aber nicht die L\u00f6sung. Viele depressive Menschen erhoffen sich, durch einen tiefen Schlaf am Morgen wieder frisch aufzustehen. Deshalb gehen sie fr\u00fch ins Bett und bleiben l\u00e4nger liegen \u2013 oft ohne aber wirklich zur Ruhe zu kommen. Schlafentzug f\u00fchrt hingegen bei 60 Prozent der Betroffenen zu einer schnelle Verbesserung. Problematisch ist aber, dass die Depressionen mit dem n\u00e4chsten Schlaf zur\u00fcckkommen.<\/p>\n
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