Besonders am Abend scheint es oftmals wohltuend sich einfach etwas berieseln zu lassen und den langen Tag abzusch\u00fctteln. Entschleunigung<\/b> ist das Zauberwort, das dieser Tage durch alle Medien geistert. Viele greifen daf\u00fcr zur Entspannungs- oder auch Chill-Out-Musik. Man h\u00f6rt diese Form von Musik zwar, aber man konzentriert sich nicht auf sie, nimmt sie quasi gar nicht wahr. Daher m\u00fcsste sie uns doch zur Entspannung verhelfen oder? Forscher haben nun ermittelt, dass diese vermeintliche Entspannungsmusik gar nicht entspannt.<\/p>\nDie Wirkung von Chill-Out-Musik<\/h3>\n
Die Psychologen Peter J. Rentfrow und Samuel D. Gosling haben sich mit der Wirkung von Chill-Out-Musik auseinander gesetzt und Erstaunliches ermittelt. Anh\u00e4nger von Chill-Out-Musik seien ihren Studien zufolge intelligent und tolerant. Die Freunde von andersartiger, beispielsweise rebellischer Metallmusik, seien hingegen neugierig, risikofreudig und ruhelos.<\/p>\n
Auch der Psychologe Stuart Cadwallader kam vor einigen Jahren bereits zu diesem Ergebnis und bewies, dass die Heavy-Metal-H\u00f6rer trotzdem ihren Stresspegel durch die genannte Musik kompensieren konnten, sogar besser als die Freunde von sanften Kl\u00e4ngen. Biologische oder medizinische Erkl\u00e4rungen konnten bislang nicht gefunden werden, die Wirkung hat sich allerdings best\u00e4tigt. Ist Chill-Out-Musik also gar nicht so entspannt wie es vielfach propagiert wird?<\/p>\n
Tats\u00e4chlich ist es also so, dass laute, m\u00f6glicherweise auch anstrengend wirkende Musik besser entschleunigt als es ruhige, klassische Musik vermag. Manchmal ist das Laute, Aufr\u00fcttelnde genau das Richtige, um den Geist wieder zu beleben und zu entschleunigen. Nat\u00fcrlich ist es jedem selbst \u00fcberlassen, welche Musik er wann h\u00f6rt, aber probieren Sie es doch vielleicht mal mit den Rolling Stones und schauen, wie entspannt Sie sich nach dem H\u00f6ren f\u00fchlen. Manchmal bedarf es genau dem Gegenteil von dem was wir anstreben.<\/p>\n
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