{"id":12269,"date":"2015-04-02T13:17:50","date_gmt":"2015-04-02T12:17:50","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/?p=12269"},"modified":"2023-06-03T20:04:31","modified_gmt":"2023-06-03T18:04:31","slug":"die-positiven-auswirkungen-von-entscheidungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/psychologie\/psychologie-im-alltag\/die-positiven-auswirkungen-von-entscheidungen\/","title":{"rendered":"Die positiven Auswirkungen von Entscheidungen"},"content":{"rendered":"<p>Wir treffen t\u00e4glich unz\u00e4hlige von <b>Entscheidungen<\/b>. Ziehe ich heute das rote oder blaue Top an? Gehe ich heute joggen oder fahre ich mit dem Rad? Koche ich heute gesund oder g\u00f6nne ich mir eine Pizza? Wir Menschen treffen zahlreiche Entscheidungen und das nur im Verlauf eines Tages. Die ber\u00fchmte Qual der Wahl stellt sich so manchem schnellem Entscheidungsprozess in den Weg. Forscher haben nun im Rahmen einer Studie herausgestellt, dass haben wir erstmal eine Entscheidung getroffen, der Zweifel vor\u00fcber geht und wir hinter der getroffenen Entscheidung stehen. Dadurch verkehrt sich die Entscheidung \u201eautomatisch\u201c zum Positiven, weil wir daran glauben.<\/p>\n<h3>Die selbsterf\u00fcllende Prophezeiung<\/h3>\n<p>Der Psychologe Ulrich Weger von der Universit\u00e4t Witten\/Herdecke hat mit dem Australier Stephen Loughnan in einer Studie nachgewiesen, dass wir von einer getroffenen Entscheidung profitieren. Die ausgew\u00e4hlten Probanden mussten zwischen drei angeblich besonders leistungssteigernden Lebensmitteln w\u00e4hlen, nachdem diese ihnen von einem Team vorgestellt wurden.<\/p>\n<p>Nach der Entscheidung erfolgte ein Test, bei dem sich die Probanden m\u00f6glichst viele W\u00f6rter merken sollten, die ihnen vorgelesen wurden. Jene Probanden, die das leistungssteigerndste der drei Lebensmittel ausgew\u00e4hlt hatten, schnitten am Besten ab. Sie schnitten sogar noch besser ab als jene die das gleiche Mittel zwar eingenommen hatten, aber dieses nicht aus den drei angebotenen ausw\u00e4hlen durften. Wahlfreiheit scheint demnach ein entscheidender Faktor f\u00fcr die Wirkung von Entscheidungen zu sein.<\/p>\n<h3>Nutzen f\u00fcr Therapien<\/h3>\n<p>Das Ergebnis der Studie liegt nahe, dass wir Menschen uns nach einer getroffenen Entscheidung selbst davon \u00fcberzeugen, dass es die richtige Wahl war und somit Mechanismen im K\u00f6rper freisetzen, die das typische Gr\u00fcbeln \u00fcber eine falsche Entscheidung ausschalten, sodass wir fest davon \u00fcberzeugt sind die richtige Wahl getroffen zu haben. Eine \u00e4hnliche Wirkung zeigen Placebo-Medikamente immer wieder. Die Tatsache, dass wir aus uns selbst heraus die Kraft zur positiven Einstellung beziehen k\u00f6nnen, kann m\u00f6glicherweise auch innerhalb von Therapien genutzt werden. Patienten k\u00f6nnten beispielsweise \u00fcber m\u00f6gliche Behandlungsmethoden selbst entscheiden respektive aus diesen ausw\u00e4hlen. Dies h\u00e4tte wahrscheinlich einen positiveren Verlauf der Therapie zur Folge. Der Mensch wei\u00df scheinbar am Besten, was f\u00fcr ihn gut ist.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wir treffen t\u00e4glich unz\u00e4hlige von Entscheidungen. Ziehe ich heute das rote oder blaue Top an? Gehe ich heute joggen oder fahre ich mit dem Rad? Koche ich heute gesund oder g\u00f6nne ich mir eine Pizza? Wir Menschen treffen zahlreiche Entscheidungen und das nur im Verlauf eines Tages. 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