Angstsymptome <\/b>zeigen sich relativ deutlich in Form von Schwei\u00dfausbr\u00fcchen, erh\u00f6htem Blutdruck, gesteigertem Puls und der Fokussierung auf das angstbesetzte Objekt. Die Gedanken scheinen dann nur noch um diese eine Entit\u00e4t zu kreisen. Doch wie entsteht eigentlich Angst und wie kann es sein, dass man Angst vor Dingen oder Menschen entwickelt, die man einst liebte oder gerne mochte?<\/p>\nDie Entwicklung von Angst<\/h3>\n
Wie wir alle wissen, ist Angst zun\u00e4chst einmal ein \u00dcberlebensmechanismus. Er sch\u00fctzt uns vor Gefahren und f\u00fchrt in angemessenen Situationen zur Flucht. Babys erlernen diese wichtigste Ur-Emotion bereits kurz nach der Geburt und zwar durch Beobachtung. Angst entsteht also nicht unweigerlich durch eine gef\u00e4hrliche Situation, die man selbst durchlebt, sondern durch Beobachtung, was anderen Menschen Angst bereitet.<\/p>\n
Bereits ab dem f\u00fcnften Monat ist es Babys m\u00f6glich \u00e4ngstliche Gesichter zu erkennen und durch Folgen der Blickrichtung des \u00c4ngstlichen auch den Grund f\u00fcr die Angst zu eruieren. Aber auch Gefahren, die von anderen Menschen oder Tieren ausgehen, k\u00f6nnen von Babys fr\u00fchzeitig ermittelt werden. Die Einsch\u00e4tzung, was uns Angst machen k\u00f6nnte, scheint demnach in gewisser Weise auch angeboren zu sein.<\/p>\n
Wie kommt es aber dazu, dass sich die Dinge, vor denen wir Angst haben, im Laufe unseres Leben ver\u00e4ndern? Wenn wir die Kindeszeit betrachten, dann ist es durchaus so, dass wir in den ersten Lebensjahren weniger Angst vor Dingen haben, weil wir nicht all ihre Gefahren sofort erkennen. Viele Gefahren ergeben sich n\u00e4mlich erst durch das Lernen, dass es Gefahren sind. Dies h\u00e4ngt mit sogenannten schlechten Erfahrungen zusammen, die wir selbst oder Menschen, die uns nahe stehen, machen.<\/p>\n
Betrachten wir beispielsweise die Angst vor Clowns. Clowns begleiten zahlreiche Kindergeburtstage und werden von Kindern entweder bel\u00e4chelt oder geliebt. Im Laufe des Lebens kommt es bei manchen Erwachsenen vor, dass sie Clowns als gruselig empfinden. Dies wird h\u00e4ufig mit der Tatsache verbunden, dass Clowns maskiert sind und man ihre Emotionen daher nicht genau ablesen kann. Das Interesse der Erwachsenen Emotionen lesen zu k\u00f6nnen, ist f\u00fcr Kinder nicht relevant. Unser Angstverhalten h\u00e4ngt demnach auch immer mit den Werten, Normen und Einstellungen zusammen, die wir zu einem bestimmten Moment zeigen. Als Kind m\u00f6chte ich unterhalten werden und einen sch\u00f6nen Geburtstag erleben.<\/p>\n
Als Erwachsener kommt es mir wiederum merkw\u00fcrdig vor, dass Clowns sich derart abseits jeder sozialen Norm verhalten und das kann zu Unsicherheiten f\u00fchren. Dies scheint ein banales Beispiel zu sein, es erkl\u00e4rt aber in den Grundfesten, was f\u00fcr uns Menschen dazu f\u00fchrt, dass wir Angst empfinden. Wir betten das angstbesetzte Objekt n\u00e4mlich in einen neuen Kontext ein, den eines Kindes oder eines Erwachsenen und schon ver\u00e4ndert sich unsere Beziehung zu dem Objekt. Ist es im Sportunterricht noch cool mit Inlinern durch die Halle zu cruisen, so kann es f\u00fcr jemanden, der bei einem Sturz mit schwerwiegenden Folgen anwesend war, die H\u00f6lle auf Erden bedeuten. Was uns Angst macht, sagt viel dar\u00fcber aus, was wir erlebt haben und dass ein jeder Mensch sich sch\u00fctzen m\u00f6chte.<\/p>\n
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