Wer den Verlust eines geliebten Menschen erlebt, f\u00fchlt sich meist hilflos. Allerdings k\u00f6nnen, der Glaube an das\u00a0Schicksal<\/b>\u00a0und seine Bestimmungskraft, bei der \u00dcberwindung der\u00a0Trauer<\/b>\u00a0helfen. Zu diesem Ergebnis kamen Psychologen aus Mainz und M\u00fcnster aufgrund einer neunj\u00e4hrigen Studie.<\/p>\nDer Tod als das einschneidenste Erlebnis<\/h3>\n
Die Wissenschaftler der Unis in Mainz und M\u00fcnster haben sich \u00fcber neun Jahre lang intensiv mit dem Thema Tod und Trauer besch\u00e4ftigt. Im Rahmen ihrer Studie haben \u00fcber 400 Menschen befragt, die alle ihren Partner verloren hatten. Diese Studie f\u00fchrte sie zu folgendem Ergebnis. Die Lebenszufriedenheit der Befragten sank bei denen, die an das Schicksal oder den Zufall glauben, weniger stark ab. Auch nach Jahren sp\u00fcrten diejenigen, die nicht an das Schicksal glaubten, eine erheblich st\u00e4rkere Beeintr\u00e4chtigung ihrer Lebenszufriedenheit aufgrund ihres Verlustes. Die Personen, die an das Schicksal glauben, waren offenbar besser in der Lage, den Tod des Partners zu verkraften.<\/p>\n
Der Tod des Lebenspartners oder einer anderen nahestehenden Person ist eines der einschneidensten Erlebnisse. F\u00fcr den Betroffenen stellt dies eine enorme emotionale Belastung dar. Die Reaktion auf den Verlust unterscheidet sich jedoch von Mensch zu Mensch. Nach Aussagen der Wissenschaftler liegt das an der grunds\u00e4tzlichen Lebenseinstellung. Wer das Schicksal als Ursache f\u00fcr die Ereignisse in seinem Leben betrachtet, ist offenbar deutlich besser in der Lage, mit Schicksalsschl\u00e4gen fertig zu werden. F\u00fcr diese Menschen ist der Tod damit ein unabwendbares Ereignis.<\/p>\n
Die Studien der Forscher aus M\u00fcnster und Mainz kam zu dem Ergebnis, dass der Glaube an die Bestimmungskraft des Schicksals eher von Vorteil f\u00fcr die Betroffenen ist. Personen mit einer entsprechenden Grundeinstellung k\u00f6nnen sich leichter mit ihrem Schicksal abfinden. F\u00fcr sie ist der Weg in ein Leben ohne den geliebten Menschen deutlich einfacher. Der Glaube an das Schicksal ist f\u00fcr diese Personen wie ein Schutzfaktor bei der Bew\u00e4ltigung des tragischen Ereignisses. Der Grund mag nach Ansicht der Wissenschaftler darin liegen, dass sie die unbeeinflussbaren Faktoren in ihrem Leben akzeptieren. Sie gr\u00fcbeln nicht st\u00e4ndig dar\u00fcber, was sie h\u00e4tten tun k\u00f6nnen, um den Tod zu verhindern oder \u00e4hnliche fruchtlose \u00dcberlegungen. Die Trauer findet nat\u00fcrlich ebenso statt, allerdings f\u00fcgt sich der Betroffene schneller in sein Schicksal und damit in seine neue Lebenssituation.<\/p>\n
Nicht jeder kann in seiner Trauer allein sein. Daher gibt es mittlerweile Selbsthilfegruppen, an die man sich wenden kann. In vielen St\u00e4dten finden sich trauernde Angeh\u00f6rige zusammen, um gemeinsam ihre Trauerarbeit zu bew\u00e4ltigen. Das gemeinsame Gespr\u00e4ch kann bei der Bew\u00e4ltigung und der Verarbeitung des Verlustes gute Dienste leisten. Dabei sind Menschen, die an das Schicksal glauben, den anderen Trauernden eine St\u00fctze. Wenn es gelingt, die eigene Anschauung \u00fcber den Tod und die Trauer zum Positiven zu ver\u00e4ndern, verk\u00fcrzt sich die Trauerzeit erheblich. Unsere moderne Zeit bietet eine Vielzahl von M\u00f6glichkeiten, mit der Trauer umzugehen. Dabei sind es nicht mehr allein die Kirchen, die bei der Trauerarbeit helfen. L\u00e4ngst betrachtet man den Tod nicht mehr nur von der Seite des Glaubens, daher gibt es viele Angebote Trauernden zu helfen.<\/p>\n
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