Wer hat es schon gerne ein paar Pfunde zu viel auf den H\u00fcften, am Po oder auch am Bauch zu haben. \u00dcbergewicht gef\u00e4hrdet die Gesundheit in vielerlei Hinsicht. Es ist Ausl\u00f6ser f\u00fcr zahlreiche Krankheiten wie Diabetes oder Bluthochdruck. Tats\u00e4chlich gibt es allerdings auch, was das \u00fcbersch\u00fcssige Gewicht angeht, Unterschiede hinl\u00e4nglich der Gefahr, welche dieses ausl\u00f6st.<\/p>\n
Im K\u00f6rper herrschen zwei unterschiedliche Arten von Fettgewebe vor. Experten sprechen vom subkutanen und viszeralen Fettgewebe. Die subkutane Form ist das Fettgewebe, das sich unter der Haut befindet und daher auch Unterhautfett genannt wird. Es befindet sich meist an den H\u00fcften, Po und dem Bauch. Gemeinhin fungiert es als Energiespeicher und produziert W\u00e4rme. Das \u201egef\u00e4hrliche\u201c Fettgewebe, was sich zumeist um die Organe im Bauch ansiedelt, ist das viszerale Fettgewebe.<\/p>\n
Das viszerale Fettgewebe siedelt sich meist um die Leber und den Darm an und fungiert als gr\u00f6\u00dftes Stoffwechselorgan des K\u00f6rpers. Es sendet zahlreiche Stoffwechselprodukte ab. Zum einen hat es positive Funktionen inne wie beispielsweise die Abwehr von Bakterien oder Viren und im Fall einer Nahrungsknappheit liefert es Energie. Wird das Bauchfett allerdings zu ausgepr\u00e4gt, dann kann es gef\u00e4hrlich werden.<\/p>\n
Bauchfett kann dann dazu f\u00fchren, dass Entz\u00fcndungen sich schneller im Organismus ausbreiten, vermehrt Insulin ausgesch\u00fcttet wird oder auch der Blutdruck negativ beeinflusst wird. Auch in dieser Hinsicht gilt, dass zu viel dem K\u00f6rper schadet, so auch zu viele Botenstoffe. M\u00e4nner sind \u00f6fter von zu viel Bauchfett betroffen als Frauen. Das liegt daran, dass Testosteron die Zunahme am Bauch begr\u00fcnstigt, w\u00e4hrend \u00d6strogen zu einer Birnenform f\u00fchrt, weshalb Frauen eher am Po, den Beinen oder an den H\u00fcften zunehmen.<\/p>\n
Aus diesem Grund nimmt die Gefahr am Bauch zu zunehmen bei Frauen nach den Wechseljahren zu, da sie nun weniger \u00d6strogen aussch\u00fctten. Anhand des Bauchumfangs l\u00e4sst sich ansatzweise nachvollziehen ab welchem Stadium das Bauchfett negative Folgen mit sich bringt. Bei M\u00e4nnern geht man davon aus, dass eine Bauchweite \u00fcber 102 cm Gefahren birgt, w\u00e4hrend bei Frauen eine Bauchweite \u00fcber 88 cm vergleichbar ist. Die gute Nachricht: Bauchfett wird man auch schnell wieder los, da es so stoffwechselaktiv ist, kann man es auch schnell wieder abbauen.<\/p>\n
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