Besonders nach dem Aufstehen ist einem oft danach die Fenster aufzurei\u00dfen und frische Luft in die Wohnung oder das Haus zu lassen. Hattest Du dabei nicht auch schon oft das Gef\u00fchl, dass man sich nach einer Prise frischer Luft gleich viel vitaler und ges\u00fcnder f\u00fchlt? Wir haben uns mit der Frage wie gesundheitsf\u00f6rdernd L\u00fcften<\/b> eigentlich wirklich ist, mal auseinander gesetzt.<\/p>\nSchimmel vorbeugen<\/h3>\n
Wir Menschen verbringen fast 80 Prozent unseres Lebens in geschlossenen R\u00e4umen. Je mehr Menschen sich in einem Raum aufhalten, desto stickiger kann es werden. Auch offene K\u00fcchen oder kleine R\u00e4ume tragen dazu bei, dass die Luftqualit\u00e4t abnimmt. Eine drastische Konsequenz ist Schimmel. Schimmel entsteht durch Feuchtigkeit in den W\u00e4nden und kann auch f\u00fcr den Menschen gef\u00e4hrlich werden, da er Asthma und weitere Erkrankungen der Atemwege f\u00f6rdert. Experten empfehlen daher morgens und abends etwa f\u00fcr zehn Minuten Sto\u00dfl\u00fcften zu betreiben. Auf diese Weise gelange nicht nur frische Luft in den Raum, sondern Schadstoffe und Feuchtigkeit k\u00f6nnen entweichen.<\/p>\n
Ein weiteres und verbreiteteres Problem neben Schimmel sind die fl\u00fcchtigen organischen Verbindungen, welche die Innenluft kontaminieren. Diese kommen in Klebern, L\u00f6semitteln, Farben, M\u00f6beln und Reinigungsmitteln vor. Meist sind sie ungef\u00e4hrlich, allerdings kann bei erh\u00f6hter Dauer und Konzentration eine Gefahr f\u00fcr Menschen bestehen.<\/p>\n
Anders und intensiver geht es mit den schwerfl\u00fcchtigen Verbindungen zu. Sie sind als Weichmacher in Kunststoffen oder als Ersatz f\u00fcr L\u00f6semittel in Farben enthalten. Diese verfl\u00fcchtigen sich weniger gut und schnell als oben genannte VOC. Man erkennt eine Kontaminierung mit diesen Verbindungen oft am chemischen Geruch. In Apotheken oder dem Internet kann man inzwischen sogenannte Sammler erwerben, die Schadstoffe in der Raumluft messen. Diese Messer zeigen keine genauen Zusammensetzungen der Luftqualit\u00e4t an, allerdings benennen sie Risiken, sprich \u00dcberbelastungen, wenn diese vorhanden sind. Als Quelle dieser Schadstoffe werden oft auch Bodenbel\u00e4ge genannt. Dabei kann man als Verbraucher beim Kauf der Bel\u00e4ge auf ein G\u00fctesiegel, den blauen Engel, achten. Ist dieser vorhanden, dann sind die Bel\u00e4ge schadstoffarm.<\/p>\n
Feinstaub ist eine weitere Quelle, die schlechte Luftqualit\u00e4t in Innenr\u00e4umen beg\u00fcnstigt. Dazu z\u00e4hlen alle Stoffe, die kleiner als ein hundertstel Millimeter sind. Diese werden besonders dann gef\u00e4hrlich, wenn sie sich in den Lungenbl\u00e4schen ablagern und zu Atemwegserkrankungen f\u00fchren. Tats\u00e4chlich sch\u00e4tzt das Uba, dass es j\u00e4hrlich etwa 47.000 Todesf\u00e4lle aufgrund von zu hoher Feinstaubbelastung gibt. Quellen von Feinstaub sind dabei Zigarettenqualm, Rauch von Speisen im Ofen, angez\u00fcndete Kerzen, Kamine und \u00d6fen.<\/p>\n
Experten geben allerdings Entwarnung. Viele Verbraucher seien sich dieser Gefahren bewusst und legen daher gro\u00dfen Wert auf Raumreinigung. Daf\u00fcr kann man auch schon Ger\u00e4tschaften nutzen, welche die Luftqualit\u00e4t verbessern. L\u00fcften erscheint allerdings immer noch als die beste Alternative.<\/p>\n
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