Die menschliche\u00a0Haut<\/b>\u00a0kann getrost als das gr\u00f6\u00dfte Organ bezeichnet werden. Die Haut besteht aus unterschiedlichen Schichten und dient dabei nicht nur als \u00e4u\u00dfere H\u00fclle und Schutzschild gegen Wind und Wetter.<\/p>\n
Mit ihren zahllosen Schwei\u00dfdr\u00fcsen und feinen Nervenverbindungen reguliert sie die K\u00f6rpertemperatur und den Wasserhaushalt des K\u00f6rpers. Unsere Haut verdient also unsere ganz besondere Aufmerksamkeit und Pflege<\/strong>.<\/p>\n Zu Beginn der Hautpflege steht die richtige Reinigung. Die Haut verf\u00fcgt \u00fcber einen nat\u00fcrlichen Schutzmantel. Dabei liegt ihr PH-Wert in einem leicht sauren Bereich. Wird dieser S\u00e4ureschutzmantel durch zu intensive Reinigung zerst\u00f6rt, dauert es, bis der Organismus ihn wieder aufbauen kann. Daher f\u00fcr die Reinigung eine neutrale Seife verwenden und die Haut nicht t\u00e4glich abseifen. F\u00fcr die t\u00e4gliche Hygiene der H\u00e4nde gen\u00fcgt es meist, sie mit warmem Wasser zu waschen.<\/p>\n Nach der Reinigung ist es sinnvoll, f\u00fcr eine gewisse R\u00fcckfettung zu sorgen. Je nach Hautpartie kann die Creme mehr oder weniger Fett und Feuchtigkeit enthalten. Im Gesicht wirken Feuchtigkeitscremes ausgleichend, w\u00e4hrend die H\u00e4nde ruhig mehr Fett vertragen k\u00f6nnen. Gerade im Haushalt oder bei der Gartenarbeit tut das Eincremen sehr gut. Bei der Pflege der Haut am K\u00f6rper dienen Lotionen oder \u00d6le dazu, die Haut geschmeidig zu halten. Was man letztendlich verwendet, ist eine Frage der Hautkonsistenz.<\/p>\n Menschen mit trockener Haut bevorzugen Cremes, die mehr Fett enthalten. Bei Kindern sollte die Creme auf deren Bed\u00fcrfnisse abgestimmt sein. Es gibt also kein Patentrezept, das auf jeden gleicherma\u00dfen zutrifft.<\/p>\n Sonne, K\u00e4lte und Wind beanspruchen die Haut sehr stark. Es lohnt sich also, f\u00fcr entsprechenden Schutz zu sorgen. Im Sommer sollte der Sonnenschutz nie fehlen, hier besser einen hohen Lichtschutzfaktor verwenden. Auch im Winter darf man den Sonnenschutz nicht au\u00dfer Acht lassen. Gerade \u00fcber dem Schnee kann die Sonne starke Sch\u00e4den anrichten. F\u00fcr die t\u00e4gliche Pflege empfiehlt sich daher eine Tagescreme mit integriertem Schutzfaktor.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Die menschliche\u00a0Haut\u00a0kann getrost als das gr\u00f6\u00dfte Organ bezeichnet werden. Die Haut besteht aus unterschiedlichen Schichten und dient dabei nicht nur als \u00e4u\u00dfere H\u00fclle und Schutzschild gegen Wind und Wetter. Mit ihren zahllosen Schwei\u00dfdr\u00fcsen und feinen Nervenverbindungen reguliert sie die K\u00f6rpertemperatur und den Wasserhaushalt des K\u00f6rpers. Unsere Haut verdient also unsere ganz besondere Aufmerksamkeit und Pflege. […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":19909,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6148],"tags":[166,2972,2971,2970,190,3567],"class_list":["post-7928","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-haut-haare-naegel","tag-haut","tag-haut-reinigung","tag-haut-rueckfettung","tag-haut-sonnenschutz","tag-hygiene","tag-wellness"],"yoast_head":"\nDie richtige Reinigung der Haut<\/h3>\n
R\u00fcckfettung der Haut<\/h3>\n
Sonnenschutz und Schutz vor Witterung<\/h3>\n