{"id":7747,"date":"2015-04-28T11:59:10","date_gmt":"2015-04-28T10:59:10","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/?p=7747"},"modified":"2023-06-03T21:12:43","modified_gmt":"2023-06-03T19:12:43","slug":"herzinfarkt-warnung-des-koerpers-ist-geschlechtsabhaengig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/krankheitsbilder\/herzinfarkt-warnung-des-koerpers-ist-geschlechtsabhaengig\/","title":{"rendered":"Herzinfarkt: Warnung des K\u00f6rpers ist geschlechtsabh\u00e4ngig"},"content":{"rendered":"

Noch keine sechzig Jahre alt, gro\u00df und kr\u00e4ftig gebaut und allseits bekannt daf\u00fcr, dass er ordentlich mit anpacken kann bei harter k\u00f6rperlicher Arbeit. Doch eines Tages kehrt er von einem Spaziergang im Wald nicht mehr zur\u00fcck. Kurz darauf wird von Anwohnern die Leiche auf einer Steigung entdeckt. Der leblose K\u00f6rper liegt auf dem Gesicht und der sofort herbei gerufene Notarzt kann nur noch den Tod feststellen \u2013 Ursache: Herzinfarkt<\/strong>. Innerhalb von Sekunden muss der Tod eingetreten sein. In einem solchen Fall kann selbst die beste Notfallmedizin nicht mehr helfen.<\/p>\n

H\u00e4ufigste Todesursache<\/h3>\n

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, darunter der Herzinfarkt mit 52.000 Todesf\u00e4llen im Jahre 2011, sind die h\u00e4ufigste Todesursache in Deutschland. Fast jeder Zweite stirbt daran \u2013 und das obwohl die Notfallmedizin in den letzten Jahrzehnten immer besser geworden ist. Doch das Risiko wird von den meisten Menschen stark untersch\u00e4tzt und keiner glaubt, selbst zum Betroffenen werden zu k\u00f6nnen. Denn schlie\u00dflich f\u00fchlen sich die meisten Betroffenen gesund und fit, nicht wenige stehen in der Bl\u00fcte des Lebens, wenn sie der Schlag trifft.<\/p>\n

Unterschiedliche Warnsignale bei M\u00e4nnern und Frauen<\/h3>\n

Bei M\u00e4nnern sind die Warnsignale meist eindeutig: Ein stechender Schmerz in der linken Brust und im Arm, kombiniert mit Atemnot, dazu Todesangst und Angstschwei\u00df. Jetzt hei\u00dft es schnell handeln und den Notarzt rufen, jede Sekunde z\u00e4hlt, denn schon wenige Minuten ohne Durchblutung l\u00e4sst Zellen absterben.<\/p>\n

Bei Frauen hingegen sind die Warnsignale meist diffuser und weniger dramatisch. Sie haben oft leichte Schmerzen zwischen den Schultern oder versp\u00fcren ein Ziehen im Unterkiefer. Auch \u00dcbelkeit und Erbrechen k\u00f6nnen hinweise auf einen Infarkt geben. Doch wer denkt bei derlei Symptomen schon daran den Notarzt zu rufen? Wertvolle Minuten k\u00f6nnen verstreichen, die den Unterschied ausmachen zwischen Leben und Tod.<\/p>\n

Ursache der Unterschiede unklar<\/h3>\n

Was der Grund ist f\u00fcr diese sehr unterschiedlichen Warnsignale der Herzen von M\u00e4nnern und Frauen ist bisher unklar. Eine Ursache k\u00f6nnte ein anderes Schmerzempfinden sein beziehungsweise die Interpretation der Empfindungen, die wir als Schmerz deklarieren. Ebenfalls unterschiedlich sind jedoch auch die Reaktionen von Verwandten, Bekannten oder Umstehenden auf einen Notfall. F\u00e4llt ein Mann pl\u00f6tzlich um, fasst sich vielleicht noch ans Herz, denkt jeder sofort an einen Herzinfarkt und Hilfe wird schnell herbei gerufen. Passiert das gleiche einer Frau, glauben nicht wenige jedoch, sie habe blo\u00df ein Kreislaufproblem und der Notarzt wird unter Umst\u00e4nden erst sp\u00e4ter gerufen.<\/p>\n

Versteckte Infarkte<\/h3>\n

Doch auch die Betroffenen selbst interpretieren die Warnsignale ihres K\u00f6rpers oft falsch. Sich sehr langsam ank\u00fcndigende Infarkte k\u00f6nnen \u00fcber Monate diffuse Beschwerden verursachen und der oder die Betroffene eilt von Arzt zu Arzt. Nur durch Zufall oder Dank eines aufmerksamen Arztes, der den richtigen Riecher hat, wird schlie\u00dflich die korrekte Diagnose gestellt. Wenn die Kranzgef\u00e4\u00dfe fast komplett verschlossen sind, muss sofort notoperiert werden.<\/p>\n

Risikofaktoren<\/h3>\n

Risikofaktoren f\u00fcr einen Herzstillstand sind Rauchen, Alkohol, fettes Essen, wenig oder kein Sport und Stress. Dies trifft mehr auf M\u00e4nner zu als auf Frauen, diese sind sich jedoch auch \u00f6fter des Risikos bewusst und beugen daher beispielsweise durch vermehrte Bewegung vor. Au\u00dferdem achten auch die \u00c4rzte bei Vorsorgeuntersuchungen f\u00fcr M\u00e4nner eher auf Risikofaktoren f\u00fcr Herzinfarkte als bei Frauen.<\/p>\n

Gesunde Ern\u00e4hrung und Sport<\/h3>\n

Am besten man(n) und frau lassen es erst gar nicht so weit kommen und beugen durch eine gesunde Ern\u00e4hrung und viel Sport vor. Beim Sport sollte drei bis vier Mal pro Woche der Puls f\u00fcr mindestens eine halbe Stunde auf \u00fcber 130 Schl\u00e4ge pro Sekunde gehen und von besonders fettigem Essen sollte abgesehen werden. Stattdessen: viel Obst und Gem\u00fcse, wenig Fleisch, wenig Alkohol – und vor allem keine Zigaretten.<\/p>\n

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