{"id":63409,"date":"2016-11-29T23:18:12","date_gmt":"2016-11-29T22:18:12","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/?p=63409"},"modified":"2023-06-03T21:01:58","modified_gmt":"2023-06-03T19:01:58","slug":"spucken-bei-fussballspielen-medizinisch-wertvoll-oder-mythos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/news-storys\/spucken-bei-fussballspielen-medizinisch-wertvoll-oder-mythos\/","title":{"rendered":"Spucken bei Fu\u00dfballspielen \u2013 medizinisch wertvoll oder Mythos?"},"content":{"rendered":"<p>Man kann es dieser Tage immer h\u00e4ufiger beobachten. W\u00e4hrend eines Fu\u00dfballspiels. auch bei der WM ist dies der Fall, kommt es schonmal h\u00e4ufiger vor, dass sich die Spieler in Form von <b>Spucken<\/b> auf den Rasen \u201eerleichtern\u201c. Was f\u00fcr so manchen Zuschauer ekelhaft anmutet, wurde schon oft mit medizinischen Gr\u00fcnden verteidigt. Wir wollen diesem Mythos, dass Spucken den Fl\u00fcssigkeitshaushalt w\u00e4hrend eines Fu\u00dfballspiels reguliert, auf den Grund gehen.<\/p>\n<h3>\u00dcbertragung durch Speichel<\/h3>\n<p>Wie kommt es eigentlich, dass w\u00e4hrend eines Fu\u00dfballspiels scheinbar jegliche Konventionen \u00fcber Bord geworfen werden und man die sonst so wenig geliebte Spucke \u00f6ffentlich auf den Rasen abwirft? Auch aus gesundheitlicher Perspektive ist das nicht sonderlich sozial. Speichel \u00fcbertr\u00e4gt n\u00e4mlich zahlreiche Krankheitserreger, Noroviren und \u00e4hnliches.<\/p>\n<h3>Medizinische Verteidigung<\/h3>\n<p>Fu\u00dfballspieler stehen w\u00e4hrend eines wichtigen Fu\u00dfballspiels immens unter Druck. Der Adrenalinspiegel im Blut steigt und die Speichelproduktion wird automatisch gehemmt. Weil so ein Fu\u00dfballspiel ganz sch\u00f6n anstrengend werden kann, gen\u00fcgt den Kickern die Nasenatmung oft nicht aus, sodass sie zus\u00e4tlzlich durch den Mund Sauerstoff aufnehmen.<\/p>\n<p>Durch den Luftzug trocknet der Mundinnenraum allerdings aus und der noch vorhandene Speichel wird z\u00e4hfl\u00fcssig und schleimig. Nun ist also verst\u00e4ndlich, warum manche Fu\u00dfballspieler auf den Rasen spucken. Diese z\u00e4hfl\u00fcssige Masse 90 Minuten im Mund mit sich rum zu tragen, klingt nicht gerade erquicklich.<\/p>\n<h3>Frustabbau und Reviermarkierung<\/h3>\n<p>Psychologisch betrachtet kann das Spucken aber auch als Frustabbau verstanden werden, der gerade in heiklen Situationen einfach dem \u201eLuft machen\u201c dient. Sportpsychologen nehmen weiterhin an, dass Einwechselspieler, die gleich zu Beginn den Rasen mit ihrem Speichel befeuchten, ganz unterbewusst ihr Revier markieren m\u00f6chten. So oder so \u2013 die Kicker haben nun auch eine medizinische Ausrede f\u00fcrs Spucken. Man muss dieses Gebaren also nicht als widerlich, sondern vielleicht einfach notwendig betrachten. Die k\u00f6rperliche Belastung bei 90 Minuten Dauerlaufen ist immens hoch. G\u00f6nnen wir den Spielern doch einfach ihr kleines Ritual.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Man kann es dieser Tage immer h\u00e4ufiger beobachten. W\u00e4hrend eines Fu\u00dfballspiels. auch bei der WM ist dies der Fall, kommt es schonmal h\u00e4ufiger vor, dass sich die Spieler in Form von Spucken auf den Rasen \u201eerleichtern\u201c. Was f\u00fcr so manchen Zuschauer ekelhaft anmutet, wurde schon oft mit medizinischen Gr\u00fcnden verteidigt. 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