Um dauerhaft gesunde und sch\u00f6ne Z\u00e4hne zu haben, ist eine regelm\u00e4\u00dfige Mund- und Zahnpflege<\/b> zwingend n\u00f6tig, denn nur so lassen sich Folgeerkrankungen wie etwa Karies vermeiden. Doch stimmt auch alles, was man so \u00fcber Zahnpflege h\u00f6rt? Vistano r\u00e4umt mit den Ger\u00fcchten auf und erkl\u00e4rt Dir, welche Tipps f\u00fcr Dich wichtig sind.<\/p>\nSchlechte Z\u00e4hne und Karies werden vererbt<\/h3>\n
Von Geburt an sind Z\u00e4hne nicht schlecht, das einzige, was uns unsere Eltern vererben, sind die Gr\u00f6\u00dfe der Z\u00e4hne, Stoffwechselkrankheiten und die Kieferform. Zu diesen Krankheiten k\u00f6nnte zum Beispiel Diabetes geh\u00f6ren. Diabetiker haben es schwer, weil sie durch die Krankheit ein erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Entz\u00fcndungen im Mundraum haben. Diese Entz\u00fcndungen werden Parodontitis genannt. Es ist allerdings keineswegs unm\u00f6glich, seine Z\u00e4hne trotz Erkrankung gesund zu halten. Zwei mal Putzen t\u00e4glich, Zahnseide und Zwischenraumb\u00fcrsten sind daf\u00fcr sehr zu empfehlen.<\/p>\n
Zu empfehlen ist danach, schlie\u00dflich befinden sich dann keine Nahrungsreste mehr im Mund und der Einsatz von Zahnseide wird dadurch einfacher. Die Zahnseide k\u00f6nnte daf\u00fcr sorgen, dass die Essensreste unter den Zahnfleischrand geschoben werden. Du solltest auf jeden Fall f\u00fcr jeden Zahn ein neues St\u00fcck Faden nehmen, damit du die Bakterien im Mund nicht verteilst.<\/p>\n
Blut steht in der Regel f\u00fcr eine Entz\u00fcndung des Zahnfleischs, es sei denn es handelt sich um eine Verletzung. Eine solche Entz\u00fcndung entsteht durch Bakterien und wird auch Plaque genannt. Plaque sollte immer schnellstm\u00f6glich entfernt werden. Aus diesem Grund sollten diese Stellen gr\u00fcndlich geputzt werden, auch wenn es schmerzhaft ist. Das ist der Weg, um gegen die Bakterien anzuk\u00e4mpfen, damit der Zahn nicht kaputt geht.<\/p>\n
\u00c4pfel k\u00f6nnen eine Zahnb\u00fcrste nicht ersetzen. Des Weiteren enthalten \u00c4pfel Fruchts\u00e4ure und diese kann sch\u00e4digend wirken. Am besten eignen sich, wenn tats\u00e4chlich mal keine Zahnb\u00fcrste da ist, zuckerfreie Kaugummis. Durch die Kaugummis wird der Speichelfluss angeregt und dieser sp\u00fclt Deinen Mund auf nat\u00fcrliche Weise aus.<\/p>\n
Das ist nur sehr selten der Fall, zu 90% liegt die Ursache im Mund. Im Mund gibt es Billionen Mikroben und diese essen Speisereste und scheiden dann Schwefelverbindungen aus. Dagegen hilft nur eine Zahnreinigung. Mundsp\u00fclungen mit scharfem Wasser wirken sich negativ aus, da sie die Bakterien, die Du brauchst, zerst\u00f6ren.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Um dauerhaft gesunde und sch\u00f6ne Z\u00e4hne zu haben, ist eine regelm\u00e4\u00dfige Mund- und Zahnpflege zwingend n\u00f6tig, denn nur so lassen sich Folgeerkrankungen wie etwa Karies vermeiden. Doch stimmt auch alles, was man so \u00fcber Zahnpflege h\u00f6rt? Vistano r\u00e4umt mit den Ger\u00fcchten auf und erkl\u00e4rt Dir, welche Tipps f\u00fcr Dich wichtig sind. Schlechte Z\u00e4hne und Karies […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":60181,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6143,1],"tags":[6573,440,444,6574,6575],"class_list":["post-51983","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-forschung-wissenschaft","category-news-storys","tag-wie-pflege-ich-meine-zaehne-richtig","tag-zaehne","tag-zahnpflege","tag-zahnpflege-mythen","tag-zahnpflege-wichtige-tipps"],"yoast_head":"\n