Um gegen das Reizdarmsyndrom anzuk\u00e4mpfen, hat Dr. Viola Andresen die Studienlage untersucht. Oftmals wird mit verschiedenen Di\u00e4ten die Heilung ersucht.\u00a0H\u00e4ufig wird Patienten geraten, dass sie bei einem Reizdarmsyndrom Ballaststoffe<\/b> zu sich nehmen sollten. Es scheint aber, als w\u00fcrde sich das Krankheitsbild bei den meisten Patienten durch die Einnahme von Ballaststoffen eher verschlechtern.<\/p>\n
Nach der Zufuhr von Weizenkleie geht es mehr als 50 Prozent der Patienten schlechter, 25 Prozent geht es immer noch gleich und bei nur 10 Prozent der Patienten tritt eine Verbesserung auf. Diese Zahlen ver\u00f6ffentlichte Dr. Viola Andresen bei der DGVS<\/span>-Jahrestagung 2016 im Israelitischen Krankenhaus in Hamburg.<\/p>\n Bei einer aktuellen Meta-Analyse wurden auch keinerlei positive Effekte von Ballaststoffen bei einem RDS <\/span>gefunden. Dr. Andresen empfiehlt deswegen, die Patienten nicht dazu zu zwingen, Ballaststoffe zu nehmen.<\/p>\n Da ist die Frage schon etwas komplizierter. Laut Andresen versp\u00fcren einige Patienten eine leichte Verbesserung, allerdings sind die Studien diesbez\u00fcglich nicht wirklich aussagekr\u00e4ftig.\u00a0RDS<\/span>-Patienten ohne Z\u00f6liakie bekommen entweder Gluten (n=19) oder Plazebo (n=20) und es hat sich herausgestellt, dass eine glutenfreie Di\u00e4t zu deutlich weniger M\u00fcdigkeit, Bl\u00e4hungen und Kopfschmerzen f\u00fchrt.<\/p>\n Zwar ist diese Studie positiv, es gibt allerdings auch einige negative Studien. Vermutlich ist es so, dass Patienten, die positiv auf Gluten reagieren, wahrscheinlich eine falsche Diagnose bekommen haben. Manche leiden dann wohl eher an sogenannten \u201enon celiac-disease gluten sensivity\u201c, einer nicht-Z\u00f6lliakie-nicht-Weizenallergie-Weizensensitivit\u00e4t.<\/p>\n Dabei handelt es sich um \u201eFermentable Oligosaccharides Disaccharides Monosaccharides And Polyols\u201c. Genauer gesagt sind es Kohlenhydrate, die Gas im Darmlumen produzieren und das kann zu einer Verst\u00e4rkung der typischen Symptome f\u00fchren. Anhand einer kleinen Studie mit 38 Teilnehmern wurde getestet, ob eine\u00a0FODMAP<\/span>-freie Di\u00e4t f\u00fcr Menschen mit\u00a0Reizdarmsyndrom\u00a0<\/span>geeignet w\u00e4re. Tats\u00e4chlich wurden die Symptome besser und die Probanden waren zufrieden.<\/p>\n Beide Di\u00e4ten waren nachweislich erfolgreich und brachten eine leichte Verbesserung hervor. Dr. Andresen f\u00fcgt dem aber hinzu, dass man immer darauf achten muss, nicht zu wenig N\u00e4hrstoffe zu sich zu nehmen.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Um gegen das Reizdarmsyndrom anzuk\u00e4mpfen, hat Dr. Viola Andresen die Studienlage untersucht. Oftmals wird mit verschiedenen Di\u00e4ten die Heilung ersucht.\u00a0H\u00e4ufig wird Patienten geraten, dass sie bei einem Reizdarmsyndrom Ballaststoffe zu sich nehmen sollten. Es scheint aber, als w\u00fcrde sich das Krankheitsbild bei den meisten Patienten durch die Einnahme von Ballaststoffen eher verschlechtern. Nach der Zufuhr […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":60161,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6145],"tags":[2062,6545,6546,6547],"class_list":["post-51954","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ernaehrung","tag-ballaststoffe","tag-glutenfreie-ernaehrung","tag-reizdarmsyndrom","tag-weizenkleie"],"yoast_head":"\nHat denn eine glutenfreie Ern\u00e4hrung positive Effekte?<\/h3>\n
Was ist eine Low-FODMAP?<\/h3>\n
Ein Mangel kann gef\u00e4hrlich sein<\/h3>\n