{"id":223809,"date":"2018-04-03T14:22:26","date_gmt":"2018-04-03T12:22:26","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/?p=223809"},"modified":"2023-06-03T20:48:03","modified_gmt":"2023-06-03T18:48:03","slug":"fettleber-die-folge-falscher-ernaehrung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/krankheitsbilder\/fettleber-die-folge-falscher-ernaehrung\/","title":{"rendered":"Die Fettleber als Folge falscher Ern\u00e4hrung?"},"content":{"rendered":"<p>Menschen mit hohem Alkoholkonsum haben oft eine <strong>Fettleber<\/strong>. Doch nicht selten stecken andere Gr\u00fcnde hinter der Erkrankung. Kurz und knapp zusammengefasst, wie eine Fettleber entsteht, ab wann sie gef\u00e4hrlich ist und was der Leber langfristig guttut.<\/p>\n<p>Die am h\u00e4ufigsten auftretende Lebererkrankung ist und bleibt die Fettleber. Laut Experten sind in Europa rund 20 bis 30 Prozent von dieser Erkrankung betroffen. Nicht selten gilt sie als harmlos und ist eine Begleiterscheinung bei \u00dcbergewicht. Doch vorsichtig: Eine verfettete Leber kann extrem gef\u00e4hrliche Folgen haben und ist keineswegs als harmlos einzustufen.<\/p>\n<h3>Fettleber, was ist das?<\/h3>\n<p>Die Leber dient dazu, Kohlenhydrate und Fetts\u00e4uren aus der Nahrung zu ziehen und diese anschlie\u00dfend in Form von sogenannten Neutralfetten in das Blut weiterzugeben. Wurden zu viele Kohlenhydrate oder Fetts\u00e4uren aufgenommen, kann die Leber diese nicht komplett verarbeiten und transportieren. Die Fette werden gespeichert, es entsteht eine Fettleber.<\/p>\n<p>Das Alkohol der Leber schadet, wei\u00df jeder. Jedoch leiden die wenigsten Betroffenen unter einer Fettleber durch Alkohol. Es stecken eher andere Ursachen hinter der Erkrankung wie etwa \u00dcbergewicht. Insbesondere Menschen, die viel Bauchfett anlegen, neigen h\u00e4ufiger zu einer verfetteten Leber und sind anf\u00e4llig f\u00fcr Diabetes und Bluthochdruck. Des Weiteren k\u00f6nnen Medikamente, Lebererkrankungen und Virusinfektionen Gr\u00fcnde f\u00fcr die Fettleber sein.<\/p>\n<p>Das Fatale: Betroffene bemerken eine verfettete Leber selten. Symptome wie M\u00fcdigkeit, V\u00f6llegef\u00fchl, Appetitlosigkeit oder Druckgef\u00fchl im rechten Oberbauch treten erst dann auf, wenn die Leber sich vergr\u00f6\u00dfert hat. \u00c4rzte erkennen die Erkrankung durch Blutabnahme oder Ultraschalluntersuchungen. Die Folgen der Fettleber sind nicht immer harmlos. Das Organ kann sich entz\u00fcnden und erf\u00fcllt ihre Aufgabe nicht mehr, die Risiken f\u00fcr Leberkrebs, Diabetes Typ II, sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigen.<\/p>\n<h3>Bewusste Ern\u00e4hrung und gesunder Lebensstil<\/h3>\n<p>Bisher sind keine Medikamente vorhanden, die eine Fettleber ohne Nebenwirkungen behandeln. Eine bewusste Ern\u00e4hrung und ein gesunder Lebensstil k\u00f6nnen allerdings einer verfetteten Leber vorbeugen. Das bedeutet weniger Alkohol, weniger Kohlenhydrate und Fett aufzunehmen. Zus\u00e4tzlich hilft Bewegung im Alltag, um sich rundum wohl und gesund zu f\u00fchlen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Menschen mit hohem Alkoholkonsum haben oft eine Fettleber. Doch nicht selten stecken andere Gr\u00fcnde hinter der Erkrankung. Kurz und knapp zusammengefasst, wie eine Fettleber entsteht, ab wann sie gef\u00e4hrlich ist und was der Leber langfristig guttut. Die am h\u00e4ufigsten auftretende Lebererkrankung ist und bleibt die Fettleber. 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