{"id":223663,"date":"2017-09-20T12:15:11","date_gmt":"2017-09-20T10:15:11","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/?p=223663"},"modified":"2023-06-03T20:48:32","modified_gmt":"2023-06-03T18:48:32","slug":"was-hilft-bei-reizmagen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/krankheiten-vorsorge\/was-hilft-bei-reizmagen\/","title":{"rendered":"Was hilft bei Reizmagen?"},"content":{"rendered":"<p>Die gute Nachricht ist, dass bei <strong>Reizmagen<\/strong> oft einfache Mittel ausreichen, um die Beschwerden zu lindern. Dazu geh\u00f6ren leichte Speisen und der Verzicht auf Kaffee und alkoholische Getr\u00e4nke. Der Reizmagen ist h\u00e4ufig mit unbestimmten Schmerzen und Beschwerden im Oberbauch verbunden, au\u00dferdem mit Druck- und V\u00f6llegef\u00fchl, sowie \u00dcbelkeit. Die Betroffenen berichten zudem h\u00e4ufig \u00fcber Appetitlosigkeit, Abneigung oder Ekel gegen\u00fcber bestimmten Speisen, Sodbrennen und Bl\u00e4hungen.<\/p>\n<h3>Reizmagen: Was sind die Ursachen?<\/h3>\n<p>Meist verursachten eine ungesunde Lebensweise, Stress und eine unausgewogene Ern\u00e4hrung die Beschwerden. Typisch sind etwa zu fetthaltige Speisen, zu viel Zucker, Kaffee und Alkohol. Auch Stress und Hektik im Alltag und im B\u00fcro tragen dazu bei. Abhilfe schaffen Entspannung, Verzicht auf Alkohol, viel Gem\u00fcse und leichte Gerichte. Betroffene sollten auch viel Wasser trinken. Der Berufsverband Deutscher Internisten r\u00e4t zudem von scharfen Speisen ab. F\u00f6rderlich f\u00fcr einen ruhigen Magen sind Entspannungspausen und genug Schlaf. Bewegung tut nicht nur dem gesamten \u00fcbrigen K\u00f6rper, wie den Gelenken oder dem Herz-Kreislauf-System, gut, sie regt auch die Verdauung an.<\/p>\n<p>Konkret verursachen St\u00f6rungen der Magenbeweglichkeit und die fehlerhafte Transportfunktion den Reizmagen und die typischen Beschwerden. Das kommt vor allem dann vor, wenn die Muskulatur der Magenwand nicht aktiv ist oder unkoordiniert abl\u00e4uft. Dann bleibt die Nahrung zu lange im Magen. Mit Hilfe von Medikamenten kann die Motorik im Verdauungstrakt wieder angeregt werden. Im Ergebnis kann der Mageninhalt wieder besser transportiert werden.<\/p>\n<h3>Heliobacter pylori als Ursache<\/h3>\n<p>Wichtig zu wissen ist auch, dass eine Infektion mit den Bakterien Heliobacter pylori eine Magenschleimhautentz\u00fcndung verursachen kann. Dies wiederum verursacht Symptome eines Reizmagens. Der Erreger kann jedoch mit Hilfe von Antibiotikum und S\u00e4ureblockern in einer Woche beseitigt werden. Damit lassen dann auch die Beschwerden schnell nach.<\/p>\n<p>Beschwerden durch Reizmagen sind in Deutschland weit verbreitet. Nach neueren Zahlen leidet ein Drittel der Bev\u00f6lkerung am Reizmagen. Der Arzt kann die Beschwerden des Reizmagens feststellen, in dem der andere organische Ursachen ausschlie\u00dft.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die gute Nachricht ist, dass bei Reizmagen oft einfache Mittel ausreichen, um die Beschwerden zu lindern. Dazu geh\u00f6ren leichte Speisen und der Verzicht auf Kaffee und alkoholische Getr\u00e4nke. Der Reizmagen ist h\u00e4ufig mit unbestimmten Schmerzen und Beschwerden im Oberbauch verbunden, au\u00dferdem mit Druck- und V\u00f6llegef\u00fchl, sowie \u00dcbelkeit. 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