{"id":223542,"date":"2019-03-19T14:01:38","date_gmt":"2019-03-19T13:01:38","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/?p=223542"},"modified":"2023-06-03T20:47:13","modified_gmt":"2023-06-03T18:47:13","slug":"was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/","title":{"rendered":"Was tun gegen eingewachsene Zehenn\u00e4gel?"},"content":{"rendered":"

Eingewachsene Zehenn\u00e4gel<\/strong> k\u00f6nnen nicht nur l\u00e4stig, sondern bisweilen auch \u00e4u\u00dferst schmerzhaft sein. Schuld sind meist zu enge Schuhe oder eine falsche Pflege der N\u00e4gel. Die Folge ist, dass der Nagel in das Gewebe des Nagelbetts eintritt. Dort verursachen sie Entz\u00fcndungen und Schmerzen. Linderung verschafft dann nur noch der Besuch beim Experten. Dabei kann jeder mit wenig Aufwand vorbeugende Ma\u00dfnahmen gegen eingewachsene Zehenn\u00e4gel ergreifen. Die besten Tipps haben wir nachfolgend zusammengefasst.<\/p>\n

Zehenn\u00e4gel richtig schneiden und regelm\u00e4\u00dfig pflegen<\/h3>\n

Beim Schneiden der Zehenn\u00e4gel sollte eine Grundregel beachtet werden: im Gegensatz zu Fingern\u00e4geln werden diese gerade geschnitten, nicht abgerundet. Insbesondere beim gro\u00dfen Zeh kann so verhindert werden, dass die Nagelecken ungewollt in das empfindliche Nagelbett eindringen. Auch ein zu kurzes Schneiden der N\u00e4gel sollte unbedingt vermieden werden, dies beg\u00fcnstigt ein Einwachsen des Nagels. Ebenfalls wichtig: der Nagelfalz sollte weder abgeschnitten noch anderweitig gek\u00fcrzt werden, ansonsten besteht kein ausreichender Schutz f\u00fcr die Nagelplatte. Die Fu\u00dfpflege ist ein Thema, welches insbesondere von M\u00e4nnern h\u00e4ufig vernachl\u00e4ssigt wird. Dabei k\u00f6nnen kurze Fu\u00dfb\u00e4der vor dem Schneiden dazu beitragen, ein besseres Ergebnis zu erzielen. Der Nagel wird dadurch aufgeweicht, l\u00e4sst sich leichter k\u00fcrzen und splittert weniger h\u00e4ufig.<\/p>\n

Vorbeugende Ma\u00dfnahmen gegen eingewachsene Zehenn\u00e4gel<\/h3>\n

Neben fehlerhaftem Schneiden der N\u00e4gel sind auch zu enge Schuhe ein h\u00e4ufiger Grund f\u00fcr eingewachsene Zehenn\u00e4gel. Der Druck, der dabei auf den Nagel entsteht, l\u00e4sst diesen in das Gewebe eindringen. Betroffen ist hiervon in der Regel der gro\u00dfe Zeh und es kommt zu pochenden Schmerzen und Entz\u00fcndungen. Nicht nur das Tragen weiter Schuhe kann vorbeugend wirken. Spezielle Cremes, \u00d6le oder Nagelweicher aus der Apotheke sorgen bei regelm\u00e4\u00dfiger Anwendung daf\u00fcr, dass sowohl der Nagel als auch die umliegende Haut geschmeidig bleiben. Dadurch kann der Zehennagel ideal wachsen.<\/p>\n

Ma\u00dfnahmen von Experten gegen eingewachsene Zehenn\u00e4gel<\/h3>\n

F\u00fcr sofortige Linderung sorgen Nagelkorrekturspangen, die der Podologe am betroffenen Nagel ansetzt. Eine solche Behandlung dauert rund sechs Monate.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eingewachsene Zehenn\u00e4gel k\u00f6nnen nicht nur l\u00e4stig, sondern bisweilen auch \u00e4u\u00dferst schmerzhaft sein. Schuld sind meist zu enge Schuhe oder eine falsche Pflege der N\u00e4gel. Die Folge ist, dass der Nagel in das Gewebe des Nagelbetts eintritt. Dort verursachen sie Entz\u00fcndungen und Schmerzen. Linderung verschafft dann nur noch der Besuch beim Experten. Dabei kann jeder mit […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":224950,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6151,6148],"tags":[19069,5722,11368,11365,11366],"class_list":["post-223542","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit-im-alltag","category-haut-haare-naegel","tag-eingewachsener-zehnagel","tag-fusspflege","tag-nagelbett","tag-podologe","tag-zehennaegel"],"yoast_head":"\nWas tun gegen eingewachsene Zehenn\u00e4gel? » Gesundheit<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Eingewachsene Zehenn\u00e4gel k\u00f6nnen nicht nur l\u00e4stig, sondern bisweilen auch \u00e4u\u00dferst schmerzhaft sein. Schuld sind meist zu ...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Was tun gegen eingewachsene Zehenn\u00e4gel? » Gesundheit\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Eingewachsene Zehenn\u00e4gel k\u00f6nnen nicht nur l\u00e4stig, sondern bisweilen auch \u00e4u\u00dferst schmerzhaft sein. Schuld sind meist zu ...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gesundheit\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/gesundheitsberatung\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-03-19T13:01:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-03T18:47:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/was_tun_gegen_eingewachsene_zehennaegel.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Patricia-Pina de Pasquale-M\u00fcnz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Vistano\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Vistano\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/\",\"url\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/\",\"name\":\"Was tun gegen eingewachsene Zehenn\u00e4gel? » Gesundheit\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/was_tun_gegen_eingewachsene_zehennaegel.jpg\",\"datePublished\":\"2019-03-19T13:01:38+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-03T18:47:13+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/#\/schema\/person\/e8d647b01c63b8bc5c86b65f02c237f5\"},\"description\":\"Eingewachsene Zehenn\u00e4gel k\u00f6nnen nicht nur l\u00e4stig, sondern bisweilen auch \u00e4u\u00dferst schmerzhaft sein. Schuld sind meist zu ...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/was_tun_gegen_eingewachsene_zehennaegel.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/was_tun_gegen_eingewachsene_zehennaegel.jpg\",\"width\":1024,\"height\":700,\"caption\":\"Was tun gegen eingewachsene Zehenn\u00e4gel?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Haut - Haare - N\u00e4gel\",\"item\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/magazin\/haut-haare-naegel\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Was tun gegen eingewachsene Zehenn\u00e4gel?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/\",\"name\":\"Gesundheit\",\"description\":\"Gesundheit \u260e Beratung durch Gesundheitsberater! Jetzt Gratis-Beratung sichern: \u2714 \u00c4rzte \u2714 Well Aging Trainer \u2714 Heilpraktiker \u2714 Entspannungstherapeuten \u2714 Frauenheilkunde Berater bei Vistano Gesundheit.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/#\/schema\/person\/e8d647b01c63b8bc5c86b65f02c237f5\",\"name\":\"Patricia-Pina de Pasquale-M\u00fcnz\",\"description\":\"Redakteurin bei Vistano Lebensberatung\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.vistano.com\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Was tun gegen eingewachsene Zehenn\u00e4gel? » Gesundheit","description":"Eingewachsene Zehenn\u00e4gel k\u00f6nnen nicht nur l\u00e4stig, sondern bisweilen auch \u00e4u\u00dferst schmerzhaft sein. Schuld sind meist zu ...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Was tun gegen eingewachsene Zehenn\u00e4gel? » Gesundheit","og_description":"Eingewachsene Zehenn\u00e4gel k\u00f6nnen nicht nur l\u00e4stig, sondern bisweilen auch \u00e4u\u00dferst schmerzhaft sein. Schuld sind meist zu ...","og_url":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/","og_site_name":"Gesundheit","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/gesundheitsberatung\/","article_published_time":"2019-03-19T13:01:38+00:00","article_modified_time":"2023-06-03T18:47:13+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":700,"url":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/was_tun_gegen_eingewachsene_zehennaegel.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Patricia-Pina de Pasquale-M\u00fcnz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Vistano","twitter_site":"@Vistano","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/","url":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/","name":"Was tun gegen eingewachsene Zehenn\u00e4gel? » Gesundheit","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/was_tun_gegen_eingewachsene_zehennaegel.jpg","datePublished":"2019-03-19T13:01:38+00:00","dateModified":"2023-06-03T18:47:13+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/#\/schema\/person\/e8d647b01c63b8bc5c86b65f02c237f5"},"description":"Eingewachsene Zehenn\u00e4gel k\u00f6nnen nicht nur l\u00e4stig, sondern bisweilen auch \u00e4u\u00dferst schmerzhaft sein. Schuld sind meist zu ...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/#primaryimage","url":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/was_tun_gegen_eingewachsene_zehennaegel.jpg","contentUrl":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/was_tun_gegen_eingewachsene_zehennaegel.jpg","width":1024,"height":700,"caption":"Was tun gegen eingewachsene Zehenn\u00e4gel?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/haut-haare-naegel\/was-tun-gegen-eingewachsene-zehennaegel\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Haut - Haare - N\u00e4gel","item":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/magazin\/haut-haare-naegel\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Was tun gegen eingewachsene Zehenn\u00e4gel?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/#website","url":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/","name":"Gesundheit","description":"Gesundheit \u260e Beratung durch Gesundheitsberater! Jetzt Gratis-Beratung sichern: \u2714 \u00c4rzte \u2714 Well Aging Trainer \u2714 Heilpraktiker \u2714 Entspannungstherapeuten \u2714 Frauenheilkunde Berater bei Vistano Gesundheit.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/#\/schema\/person\/e8d647b01c63b8bc5c86b65f02c237f5","name":"Patricia-Pina de Pasquale-M\u00fcnz","description":"Redakteurin bei Vistano Lebensberatung","sameAs":["http:\/\/www.vistano.com\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/223542","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=223542"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/223542\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-json\/wp\/v2\/media\/224950"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=223542"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=223542"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=223542"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}