{"id":223416,"date":"2018-11-08T15:20:25","date_gmt":"2018-11-08T14:20:25","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/?p=223416"},"modified":"2023-06-03T20:47:24","modified_gmt":"2023-06-03T18:47:24","slug":"schadet-fingerknacken-den-gelenken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/gesundheit-im-alltag\/schadet-fingerknacken-den-gelenken\/","title":{"rendered":"Schadet Fingerknacken den Gelenken?"},"content":{"rendered":"

Vielen Menschen verschafft das Knacken der Finger Entspannung. Bei vielen anderen wird durch das Ger\u00e4usch von knackenden Fingern eine G\u00e4nsehaut ausgel\u00f6st. Viele empfinden ihre Fingergelenke als blockiert und durch das Fingerknacken<\/strong> stellt sich f\u00fcr sie ein Gef\u00fchl der Entspannung ein.<\/p>\n

Wie entsteht das Knackger\u00e4usch beim Fingerknacken ?<\/h3>\n

Mit einhundert prozentiger Sicherheit l\u00e4sst sich diese Frage nicht beantworten. Es gibt lediglich verschiedene Theorien zur Beantwortung dieser Frage.
\nDie bekannteste Theorie ist die des Vakuum Ph\u00e4nomens. Diese besagt, dass in der Schmiere der Gelenke CO2 in gel\u00f6ster Form vorhanden ist, welches durch das Ziehen an den Gelenken gasf\u00f6rmig wird. Das f\u00fchrt dazu, dass sich in den Gelenken Bl\u00e4schen bilden. Es knackt nun, wenn diese Bl\u00e4schen in den Gelenken zerplatzen. Laut einer Studie von kanadischen Forschern liegt es nahe, dass das Ploppen durch eine Art Vakuum zustande kommt, worauf bereits der Name der Theorie hinweist.<\/p>\n

Ist das Knacken der Finger auf lange Sicht wirklich sch\u00e4digend?<\/h3>\n

Viele Forscher warnen vor dem zu h\u00e4ufigen Knacken der Finger, da es angeblich die Gelenke \u00fcberdehnen soll und deshalb auf lange Sicht gesehen sogar sch\u00e4digend sein soll. Es bestehen zudem die Behauptungen, dass es sogar Arthrose und Rheuma beg\u00fcnstigen sollte. Best\u00e4tigt sind diese Annahmen jedoch nicht. Andere Forscher, \u00c4rzte und auch Orthop\u00e4den sind hingegen der Meinung, dass das Knacken der Finger keineswegs sch\u00e4digend f\u00fcr unsere Gesundheit sei. Als Beispiel hierf\u00fcr gibt es einen Arzt, der mindestens zwei Mal t\u00e4glich die Finger seiner rechten Hand knackste und das f\u00fcnfzig Jahre lang machte. Nachdem er in Rente ging wurden seine beiden H\u00e4nde ger\u00f6ntgt und zwischen der linken und der rechten Hand war kein Unterschied zu sehen. Dies kann man als einen weiteren\u00a0 Hinweis darauf sehen, dass das Knacken der Finger unbedenklich ist. Daf\u00fcr sprechen ebenfalls sehr viele Studien, die bis jetzt durchgef\u00fchrt wurden. Doch ist keine der beiden Annahmen best\u00e4tigt.<\/p>\n

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Vielen Menschen verschafft das Knacken der Finger Entspannung. Bei vielen anderen wird durch das Ger\u00e4usch von knackenden Fingern eine G\u00e4nsehaut ausgel\u00f6st. Viele empfinden ihre Fingergelenke als blockiert und durch das Fingerknacken stellt sich f\u00fcr sie ein Gef\u00fchl der Entspannung ein. Wie entsteht das Knackger\u00e4usch beim Fingerknacken ? 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