Operationen sind gemeinhin sehr anstrengend f\u00fcr den K\u00f6rper und in manchen F\u00e4llen auch f\u00fcr die Seele. Nach dem Eingriff erfolgen nicht selten mehrere Rehabilitationsma\u00dfnahmen, die sich \u00fcber eine lange Zeit hinziehen. Der Belastung durch einen operativen Eingriff soll nun auch durch gezieltes Training im Vorfeld entgegen gewirkt werden.<\/p>\n
Ziel der sogenannten\u00a0<\/span>Prehabilation<\/b>\u00a0<\/span>ist vor allem die St\u00e4rkung der Muskeln und die Verbesserung der Beweglichkeit. Durch gezieltes Training im Vorfeld soll die Rehabilitationsphase verk\u00fcrzt und die Schmerzen vermindert werden. Zu dieser Form der Vorsorgema\u00dfnahmen wurde 2015 bereits eine Pilotstudie durchgef\u00fchrt, die vielversprechende Ergebnisse aufweisen konnte. Nun soll dessen Wirkkraft speziell bei H\u00fcft- und Kniepatienten w\u00e4hrend der n\u00e4chsten Monate beobachtet werden. 18 Kniepatienten und 47 H\u00fcftpatienten nehmen an der betreffenden Studie teil.<\/p>\n Die Prehabilitationsma\u00dfnahmen folgen dem Prinzip, dem sich einige Mediziner in der heutigen Zeit verschrieben haben: Bewegung ist die beste Medizin. So sind lange Schonungszeiten von gestern und heutzutage ermutigen \u00c4rzt zum schnellen Einstieg in Bewegungsabl\u00e4ufe. Prehabilitation verl\u00e4uft im Grunde \u00e4hnlich wie die \u00dcbungen einer Rehabilitationsphase. Sie setzen gezielt an den besch\u00e4digten Gelenken und Muskelregionen an.<\/p>\n Auch bei Krebspatienten wurde ein positiver Effekt der Prehabilitation beobachtet. Sie konnten auf lange Sicht gesehen Kraft f\u00fcr ihre Chemotherapie sammeln und dauerhaft fitter sein. M\u00f6glich ist zudem, dass die Ma\u00dfnahmen einen positiven Effekt auf die Psyche haben, da sie neue Motivation geben und den Patienten mit \u201eArbeit\u201c ausstatten, sodass dieser nicht unt\u00e4tig auf den Eingriff warten muss.<\/p>\n Die wissenschaftliche Grundlage ist noch relativ d\u00fcnn, da bislang nur kleinere Studien aus Skandinavien bestehen. Zu diesem Thema sollen in naher Zukunft allerdings mehr Studien auf den Weg gebracht werden, um die bisherigen positiven Effekte weiterhin zu best\u00e4tigen.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Operationen sind gemeinhin sehr anstrengend f\u00fcr den K\u00f6rper und in manchen F\u00e4llen auch f\u00fcr die Seele. Nach dem Eingriff erfolgen nicht selten mehrere Rehabilitationsma\u00dfnahmen, die sich \u00fcber eine lange Zeit hinziehen. Der Belastung durch einen operativen Eingriff soll nun auch durch gezieltes Training im Vorfeld entgegen gewirkt werden. Ziel der sogenannten\u00a0Prehabilation\u00a0ist vor allem die St\u00e4rkung […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":19891,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6141],"tags":[4964,4173,5863,5864,5865,5866],"class_list":["post-19846","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-krankheiten-vorsorge","tag-gesundheitsvorsorge","tag-operationen","tag-prehabilitation","tag-prehabilitation-operationen-fitness","tag-prehabilitation-operationen-stress-anstrengung-koerper","tag-rehabilitation-rehabilitation-fitness-operation"],"yoast_head":"\nBewegung ist das A und O<\/h3>\n
Studienlage noch ausbaubar<\/h3>\n