In den kalten Wintertagen friert Frau schon einmal schneller als Mann. Deshalb ist aus weiblichem Munde \u00f6fter zu h\u00f6ren, dass ihr kalt ist und vor allem die <\/b>F\u00fc\u00dfe betroffen sein. Nat\u00fcrlich helfen dann vor allem festes Schuhwerk und dicke Socken. Doch was kann man noch dauerhaft gegen kalte F\u00fc\u00dfe<\/b> tun?<\/p>\n
Der K\u00f6rper versorgt sich ergonomisch mit Blut. Deshalb werden diejenigen Partien besonders gut durchblutet, die stetig von Nutzen sind: Das Gehirn und die lebenswichtigen Organe. Wenn wir aktuell viel sitzen und die F\u00fc\u00dfe daher nicht sonderlich beanspruchen, k\u00f6nnen diese auch mal weniger gut durchblutet werden. Mediziner raten im letzten Fall dann zur Bewegung, die das Blut wieder gleichm\u00e4\u00dfig im K\u00f6rper verteilt.<\/p>\n
Frauen frieren generell deutlich schneller als ihre m\u00e4nnlichen Genossen. Untersuchungen haben ergeben, dass Frauen bereits bei einer f\u00fcnf Grad niedrigeren Temperatur anfangen zu frieren. Das liegt zum einen an ihrer geringeren Muskelmasse und zum Teil auch an ihrem allgemein niedrigeren Blutdruck.<\/p>\n
Gegen kalte F\u00fc\u00dfe ist das richtige Schuhwerk nat\u00fcrlich das A und O. Schuhe aus Naturmaterial werden empfohlen. Eine Gummisohle h\u00e4lt die Feuchtigkeit von innen ab und innenliegendes Fell kann eine zus\u00e4tzliche W\u00e4rmequelle bedeuten. Mehrere Lagen Socken sind nicht zu empfehlen, weil man dadurch schnell schwitzt und damit die W\u00e4rmeregulation beeinflusst. Anders sieht es mit aufsteigenden Fu\u00dfb\u00e4dern aus, denen nach und nach w\u00e4rmeres Wasser zugegeben wird bis die Wassertemperatur bei etwa 41 Grad liegt.<\/p>\n
Generell sind kalte F\u00fc\u00dfe kein Grund zur Sorge. Haben sie allerdings eine unterschiedliche Hautfarbe oder eine unterschiedliche Temperatur, k\u00f6nnte der Grund auch eine Gef\u00e4\u00dferkrankung sein. Dies sollte vom Arzt gekl\u00e4rt werden, der durch eine Blutdruckmessung herausfinden kann, ob die F\u00fc\u00dfe regelm\u00e4\u00dfig durchblutet sind.<\/p>\n
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