{"id":1690,"date":"2012-07-11T20:30:17","date_gmt":"2012-07-11T18:30:17","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/nocebo-effekt_wie_die_psyche_krank_macht\/"},"modified":"2023-06-03T22:14:01","modified_gmt":"2023-06-03T20:14:01","slug":"nocebo-effekt-wie-die-psyche-krank-macht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/seelische-gesundheit\/nocebo-effekt-wie-die-psyche-krank-macht\/","title":{"rendered":"Nocebo Effekt: Wie die Psyche krank macht"},"content":{"rendered":"<p>Der Placebo Effekt ist allgemein bekannt. Aber auch er hat einen b\u00f6sen Bruder: Den <strong>Nocebo Effekt<\/strong>. W\u00e4hrend das Placebo ohne Wirkstoff heilt, macht das Nocebo krank. Gemeint sind die Symptome der Nebenwirkungen, die von Menschen entwickelt werden k\u00f6nnen, kurz nachdem sie den Beipackzettel gelesen haben.<\/p>\n<h3>Ein bekanntes Ph\u00e4nomen steckt dahinter<\/h3>\n<p>Ganz unbekannt ist die Wechselwirkung zwischen Psyche und K\u00f6rper nicht. Es ist daher m\u00f6glich physische Beschwerden zu entwickeln, die nicht auf k\u00f6rperlichen Grundlagen beruhen. Der Geist beeinflusst den K\u00f6rper. Deutlich wird dies auch in anderen Kulturen. Beispielsweise lebt der Voodoo-Kult von der Vorstellung, dass es m\u00f6glich ist einen Menschen zu verletzen, indem man eine Puppe dem Menschen zuspricht und diese verletzt. In der Parapsychologie ist bekannt, dass unser Gehirn uns beizeiten etwas suggeriert, was nicht mit der Realit\u00e4t konform sein muss.<\/p>\n<p>Ein Beispiel hierf\u00fcr ist das bekannte Lied von Pink Floyd \u201eAnother brick in the wall\u201c. Ein wissenschaftlich orientierter Parapsychologe erhielt die Information, aus dem Lied sei die Zeile \u201ebringt ihn rauf auf das Dach\u201c zu h\u00f6ren. Der Parapsychologe war erstaunt, dass er auf dem Band diesen Satz immer wieder h\u00f6rte \u2013 bis seine Frau die Situation aufkl\u00e4rte und ihm sagte, dass dies nicht zu h\u00f6ren sei. In Folge dessen ver\u00e4nderte sich auch seine Wahrnehmung und das Lied erklang in anderen Worten. Solche und \u00e4hnliche Beispiele sind zahlreich vorhanden und spiegeln den Zusammenhang von Gehirn und K\u00f6rper, die sich gegenseitig beeinflussen k\u00f6nnen, wieder.<\/p>\n<h3>Nocebo-Effekt ist keine Einbildung<\/h3>\n<p>Genau auf dieser Basis gr\u00fcndet sich auch der Nocebo-Effekt. Daher unterscheidet er sich nicht grundlegend vom Placebo-Effekt. Es ist nicht die automatische Programmierung des Gehirns, die solche Ph\u00e4nomene ausl\u00f6st. Vielmehr ist es die Erwartung der Person, die dazu f\u00fchrt, dass sich die Effekte einstellen. Die Erwartung ist dabei nicht bewusst vorhanden, sondern eher im Unterbewusstsein verankert.<\/p>\n<p>Hierf\u00fcr werden daher Informationen ben\u00f6tigt, die \u00fcberhaupt zu einer Erwartung f\u00fchren k\u00f6nnen. In anderer Form ausgedr\u00fcckt: Der Beipackzettel muss gelesen werden oder der Arzt kl\u00e4rt \u00fcber die Nebenwirkungen und Wechselwirkungen auf. In einigen wenigen F\u00e4llen erfahren die Betroffenen auch von weiteren Anwendern, welche Nebenwirkungen auftreten k\u00f6nnen. In diesem Fall ist es sogar unerheblich, ob die Nebenwirkungen tats\u00e4chlich durch das Medikament \u00fcberhaupt entstehen k\u00f6nnen. Beim Nocebo handelt es sich allerdings keineswegs um pure Einbildung. Vielmehr gehen die Forscher davon aus, dass es sich um einen handfesten biologischen Prozess handelt, der auf der Basis der Erwartung fu\u00dft. Dennoch sind die Reaktionen echt.<\/p>\n<p>Hierf\u00fcr gibt es durchaus Beweise, die herangezogen werden k\u00f6nnen. In der Wissenschaft ist beispielsweise ein Fall dokumentiert, bei dem ein Studienteilnehmer lebensbedrohliche Symptome entwickelte, die auf die Nebenwirkungen zur\u00fcckgef\u00fchrt werden konnten. Als der Patient allerdings in eine Klinik eingeliefert wurde, stellte sich heraus, dass die Probleme nicht real sein konnten, da er w\u00e4hrend der Versuchsreihe nur Zuckerperlen erhalten hatte. Nachdem ihm dies mitgeteilt wurde, verschwanden auch die Symptome.<\/p>\n<h3>Konsequenzen f\u00fcr die Praxis<\/h3>\n<p>In der Praxis ergeben sich aus dem Nocebo-Effekt durchaus auch ernste Konsequenzen. Oft wird ein Mittel sehr lange ohne Probleme eingenommen. Wird dann pl\u00f6tzlich doch der Beipackzettel gelesen, kommt es zu Nebenwirkungen, sodass der Arzt ein neues Medikament finden muss. Die Forschung gestaltet sich aus ethischen Gr\u00fcnden schwierig. Dennoch: Das Wissen kann Praxis dazu genutzt werden, um auch positive Effekte zu erzielen. Die Forschung ist daher wichtig und gibt Aufschluss \u00fcber den Menschen und die Beeinflussung seiner Physis durch die Psyche. F\u00fcr anf\u00e4llige Menschen gibt es ohnehin nur einen einzigen Ausweg aus dem Dilemma: Beipackzettel vermeiden oder nur die Passagen lesen, die frei von Nebenwirkungen sind.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Placebo Effekt ist allgemein bekannt. Aber auch er hat einen b\u00f6sen Bruder: Den Nocebo Effekt. W\u00e4hrend das Placebo ohne Wirkstoff heilt, macht das Nocebo krank. Gemeint sind die Symptome der Nebenwirkungen, die von Menschen entwickelt werden k\u00f6nnen, kurz nachdem sie den Beipackzettel gelesen haben. 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