Sch\u00f6ne und gesunde Z\u00e4hne sind wichtig, mit einfachen Tricks tr\u00e4gst auch Du bald ein strahlendes L\u00e4cheln<\/b>. Zun\u00e4chst einmal Finger weg von Hausmitteln wie Backpulver, Zitronensaft oder Salz. Diese Mittel sind keinesfalls dazu geeignet ihre Z\u00e4hne aufzuhellen, sondern zerst\u00f6ren systematisch den Zahnschmelz. Somit kommt die Dentin-Schicht zum Vorschein, die eine eher gelblich-braune F\u00e4rbung aufweist.<\/p>\n
Kaffee, Tee und Rotwein k\u00f6nnen Z\u00e4hne verf\u00e4rben. Daher solltest Du, wenn Du mit Deinem L\u00e4cheln begeistern willst, weniger davon konsumieren oder bestenfalls ganz darauf verzichten. Von Zigaretten ist ebenfalls abzuraten, denn das Nikotin sorgt f\u00fcr Flecken und beschleunigt die Verf\u00e4rbung durch Rotwein und andere Lebensmittel.<\/p>\n
\u00c4u\u00dferst ratsam ist die regelm\u00e4\u00dfige Nutzung von Zahnseide. Diese Art der Zahnzwischenraum-Reinigung beugt Verf\u00e4rbungen vor und kann bestehende Flecken mindern. Auch das Zahnfleisch freut sich \u00fcber eine gr\u00fcndlich Reinigung und neigt weniger zu Entz\u00fcndungen. Da durch diese Methode auch kleine R\u00fcckst\u00e4nde beseitigt werden k\u00f6nnen, die durch eine Zahnb\u00fcrste nicht erreicht werden, tr\u00e4gt Zahnseide zus\u00e4tzlich zur Minderung von Mundgeruch bei. Erg\u00e4nzend zur Zahnseide, sind Mundsp\u00fclungen sehr sinnvoll. Auch sie reinigen die Zahnzwischenr\u00e4ume und beugen somit dunkle Stellen vor.<\/p>\n
Wer seine Z\u00e4hne selbstst\u00e4ndig aufhellen m\u00f6chte kann in der Apotheke oder in Superm\u00e4rkten verschiedene Streifen, Gels oder Stripes kaufen. Doch hier ist h\u00f6chste Vorsicht geboten! Du solltest darauf achten, solche Mittel nicht auf die Zahnh\u00e4lse aufzutragen, diese k\u00f6nnen dadurch empfindlicher werden. Auch das Zahnfleisch kann durch Do-It-Yourself-Bleaching-Methoden gereizt werden. Alle. die lieber sicher sein wollen, dass ihren Z\u00e4hnen beim Aufhellen kein Schaden zugef\u00fcgt wird, sollten daher einen Zahnarzt aufsuchen. Dort werden die Z\u00e4hne mit Wasserstoffperoxid gebleicht und weder die Zahnh\u00e4lse noch das Zahnfleisch besch\u00e4digt. Eine solche Behandlung kostet allerdings bis zu 600\u20ac.<\/p>\n
Wenn Du Deine Z\u00e4hne bereits gebleached hast und sie so behalten m\u00f6chten, dann sind aufhellende Zahnpasten sinnvoll. Allein erzielen sie allerdings keinen sichtbaren Aufhellungseffekt. Welche Methode Du auch anwendest, eine j\u00e4hrliche Zahnarzt-Kontrolle mit eventueller Reinigung ist essentiell f\u00fcr gesunde und strahlende Z\u00e4hne.<\/p>\n
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Sch\u00f6ne und gesunde Z\u00e4hne sind wichtig, mit einfachen Tricks tr\u00e4gst auch Du bald ein strahlendes L\u00e4cheln. Zun\u00e4chst einmal Finger weg von Hausmitteln wie Backpulver, Zitronensaft oder Salz. Diese Mittel sind keinesfalls dazu geeignet ihre Z\u00e4hne aufzuhellen, sondern zerst\u00f6ren systematisch den Zahnschmelz. Somit kommt die Dentin-Schicht zum Vorschein, die eine eher gelblich-braune F\u00e4rbung aufweist. Kaffee, Tee […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":20134,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6151,6144],"tags":[5754,5755,5756,3567,440,444],"class_list":["post-16759","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit-im-alltag","category-selbsthilfe","tag-bleaching-methoden-vergleich","tag-mittel-gegen-verfaerbungen-zaehne","tag-tipps-strahlend-weisse-zaehne","tag-wellness","tag-zaehne","tag-zahnpflege"],"yoast_head":"\n