{"id":1658,"date":"2012-04-02T11:13:49","date_gmt":"2012-04-02T09:13:49","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/alkohol_positiv_und_negativ_die_dosis_macht_die_wirkung\/"},"modified":"2023-06-03T22:14:22","modified_gmt":"2023-06-03T20:14:22","slug":"alkohol-positiv-und-negativ-die-dosis-machts","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/gesundheit-im-alltag\/alkohol-positiv-und-negativ-die-dosis-machts\/","title":{"rendered":"Alkohol positiv und negativ: Die Dosis machts"},"content":{"rendered":"

Alkohol<\/strong> ist positiv<\/strong> und zugleich negativ<\/strong> zu werten. Wie viele Stoffe, hat auch der Alkohol zwei Seiten. Positiv ist seine Wirkung bei Einnahme kleiner Mengen. Negativ ist hingegen die Wirkung, wenn der Stoff zur Befriedigung der Sucht verwendet wird. Kann der Alkohol in kleinen Mengen durchaus positiv auf den Kreislauf wirken, so sch\u00e4digt er in gro\u00dfen Mengen die inneren Organe und das Gehirn.\u00a0Auch hier gilt die Regel: Die Dosis macht das Gift.<\/p>\n

Positive Effekte des Alkohols<\/h3>\n

Vor allem bez\u00fcglich der emotionalen Bereiche sind die positiven Effekte des Alkohols offenkundig. Hemmungen werden abgebaut. In kleinen Mengen getrunken kann eine Kontrolle des eigenen Verhaltens allerdings noch erfolgen. Die Kontaktaufnahme zu anderen Personen wird auf diese Weise erleichtert. Zugleich werden Spannungszust\u00e4nde sowie Angstzust\u00e4nde minimiert. Bis zu einer Grenze von 0,3 Promille ist dieser positive Effekt vorhanden, kehrt sich allerdings ab 0,6 Promille um.<\/p>\n

Dann ist die Enthemmung zu gro\u00df und die Gefahren steigen stark an, was Schl\u00e4gereien und sexuelle \u00dcbergriffe zur Folge haben kann. In kleinen Mengen getrunken, kann der Alkohol auch das Cholesterin senken. Zugleich wird Vitamin C besser vom K\u00f6rper aufgenommen. Daher kann ein Glas Wein t\u00e4glich der Arteriosklerose vorbeugen. Psychosomatische Erkrankungen k\u00f6nnen ebenfalls beeinflusst werden und der Stress wird durch die Einnahme des Stoffs verringert. Wissenschaftliche Studien belegen zudem, dass Alkohol durchaus vor Herzinfarkten sch\u00fctzen kann. Zumindest in kleinen Mengen. Die Behauptung, es sei vor allem der Wein, der diesen Effekt ausl\u00f6se, konnte hingegen nicht best\u00e4tigt werden. Vielmehr ist noch unklar, ob es die Substanz selbst ist oder ob noch weitere Stoffe notwendig sind, um die Effekte zu verursachen.<\/p>\n

Kleine Mengen bieten Vorteile<\/h3>\n

Um die positiven Effekte erzielen zu k\u00f6nnen, darf nur in kleinen Mengen getrunken werden. Positiv wirkt sich der Alkohol daher nur aus, wenn ein bis zwei Gl\u00e4ser Rotwein oder \u00c4hnliches konsumiert werden. Steigt die Menge dar\u00fcber, dann ist dies nicht mehr empfehlenswert. Dies ist allerdings nur eine Richtlinie. Der genaue Wert h\u00e4ngt davon ab, wie der Organismus die Substanz verarbeitet. Einige Menschen verf\u00fcgen nur \u00fcber geringe Mengen des notwendigen Enzyms, das den Alkohol abbaut. Der Stoffwechsel kann zudem unterschiedlich arbeiten. Bei g\u00fcnstigen Ausgangssituationen, wie beispielsweise einer sehr schnellen Stoffwechselrate – wie bei Schilddr\u00fcsenproblemen – kann der Konsum auch leicht dar\u00fcber liegen.<\/p>\n

Negative Wirkungen<\/h3>\n

So positiv die Wirkungen des Alkohols bei geringen Mengen sind, so negativ ist der Konsum gro\u00dfer Mengen. Eine Reihe von Krankheiten wird durch einen starken und t\u00e4glichen Konsum ausgel\u00f6st, die lebenslang vorhanden bleiben. Vor allem die Leber wird stark gesch\u00e4digt, sodass es zu Leberzirrhose, Leberverfettung und Infektionen der Leber kommt. Die Sexualit\u00e4t wird extrem eingeschr\u00e4nkt. Letzteres kann auch zu einem Eifersuchtswahn f\u00fchren, der bei Alkoholikern immer wieder auftritt.<\/p>\n

Auch die Bauchspeicheldr\u00fcse kann sich entz\u00fcnden, wodurch eine Diabetes entsteht. Im schwersten Fall folgen Hirnsch\u00e4digungen, die bis zur Demenz reichen k\u00f6nnen. Verschiedene Krebsarten, wie Kehlkopfkrebs, Speiser\u00f6hrenkrebs und \u00c4hnliches entstehen und die Aggressivit\u00e4t des Betroffenen nimmt zu. Daher begehen viele stark Alkoholisierte Straftaten wie schwere K\u00f6rperverletzungen oder sogar Vergewaltigungen, da auch die sexuelle Hemmung verlorengeht und durch die verminderte Leistungsf\u00e4higkeit einen Gegenteilsbeweis gef\u00fchrt werden soll.<\/p>\n

Ein kleines Fazit<\/h3>\n

Als Fazit l\u00e4sst sich daher sagen, dass Alkohol in kleinen Mengen durchaus positiv wirkt. In gro\u00dfen Mengen, die t\u00e4glich konsumiert werden, hat er allerdings gravierende Folgen, die sowohl k\u00f6rperlich als auch psychisch ge\u00e4u\u00dfert werden. Die Grenze ist bei jedem Menschen unterschiedlich. Wichtig ist daher, dass sich der Trinker gut kennt und auch \u201eNein” sagen kann.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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